现在社会，随着人们生活节奏的加快，人们的饮食结构也发生着变化，相应的人们的身体也出现了问题。近年来，一些心脏病以及癌症的发病率不断提高，给人们的身体健康带来了严重伤害。当我们患上心脏病或者癌症之后，一般都要靠药物或者是手术来缓解疾病的折磨，而且，很可能以后都要靠药物来维持自己的身体健康，会给我们的身体和心理健康带来很多不利的影响。
养生专家告诉你：用它泡水喝，可以保护心脏还防癌。下面就告诉大家一种既可以保护心脏又可以预防癌症的药材——黄芪，黄芪又称为绵芪，它是一种药用价值非常高的药材。在距今2000多年前，就有用黄芪入药的记载，可见黄芪的功效还是非常强大的。
1，保护心脏。黄芪中含有一种物质，能够促进心脏的血液流通，而且还能有效缓解心脏的疲劳症状，因此，黄芪具有保护心脏的功效。即使大家没有心脏病，也可以适量食用，可以帮助大家预防心脏病的发生。
2，抗衰老，据研究表明，经常食用黄芪能够增强人体的抵抗力，而且它含有一种抗氧化剂，能够减缓人体的衰老程度。对于很多女性来说，衰老是一个很沉重的话题，很多女性都害怕衰老的到来，因此，女性平时不妨适量食用黄芪，能够达到延缓衰老的效果。
3，温肺定咳。黄芪在温肺定咳方面也有很好的疗效，如果大家有这方面的症状，也可以食用黄芪，会有意想不到的效果。
除了上述作用外，黄芪在缓解阴虚盗汗，阳气虚弱，肾虚以及防癌方面都有很好的疗效。而且黄芪食用起来也比较方便，可以熬汤，可以炒菜，可以浸酒，也可以用来泡水喝。有这方面需要的人，不妨尝试一下，会有意想不到的效果！同时要想预防心脏疾病以及癌症的发生，大家在平时的生活中也要注意适量运动，并且按时体检，同时还要保持愉悦的心情，这样才有利于我们的身体健康。
