慢性盆腔炎是女性的常见妇科疾病,对于慢性盆腔炎的预防可以饮食调理和局部热敷等方法治疗。
1慢性盆腔炎最有效的预防方法
注意劳逸结合患者要学一些强身体操,如太极拳、太极剑等,以促进康复。同时还要注意避孕,节制性生活,并减少人流手术及其他对宫腔的创伤机会,防止细菌再次侵入,加重病情。
注意饮食调理患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食,包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。烟酒、浓茶等辛辣刺激性食物严禁食用。
局部热敷治疗为了促进炎症吸收,加快血液循环,缓解组织粘连,改善局部营养,每天可用温热物品热敷小腹部。在家中可用热水袋、电子取暖器等,也可用粗盐炒热布包进行热敷。坚持,就有很好的作用。
在使用抗生素前提下加用小剂量的激素如强的松、地塞米松。中医在辨证论治的基础上佐以清热利湿、活血化淤之药物,促进盆腔血液循环,提高到达病灶的药浓度。为促进慢性盆腔炎症的吸收,减少粘连,应在医生指导下选用。
手术治疗如盆腔形成脓肿,经过药物治疗无效或脓肿性破裂而使病情加重者,应考虑手术治疗。
物理治疗物理治疗(盆腔炎治疗仪治疗)是把仪器置入盆腔,配合盆腔给药,释放热能,在热环境中,组织血管扩张、血流加速,免疫细胞功能更加活跃,改善机体的免疫力与感染率。有效抑制细菌繁殖;另外,细菌分泌毒素在物理热能作用下被破坏,抗体形成增加,局部代谢加强,控制一定温度可使组织干燥,渗出物减少,避免炎症进一步扩散。通过药物所具有的激活作用,对慢性盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、腹膜炎、盆腔炎引起的不孕症、结缔组织炎(蜂窝组织炎)等治疗有效率、治愈率大大提高,是目前妇科领域首选治疗手段。
2怎样预防慢性盆腔炎
慢性盆腔炎大多继发于急性盆腔炎,因治疗不彻底,病情迁延而致。盆腔炎病情较顽固,不易彻底治愈,易反复急性发作,严重影响女性的身心健康,给病人造成极大痛苦。
预防措施:
1、保持外阴清洁,注意经期卫生和性健康,避免性传播疾病的发生。
2、急性盆腔炎治疗宜彻底。
3、增加营养,锻炼身体,提高机体抵抗力。
治疗方法:
药物治疗、中药灌肠、物理疗法等。
3如何预防慢性盆腔炎
慢性盆腔炎发病时全身症状多不明显,有时可有低热,易感疲劳,病程时间较长。由于盆腔瘀血,患者可有月经增多,卵巢功能损害可有月经失调,输卵管粘连阻塞时可致不孕。
如何预防盆腔炎的发生
盆腔炎的发生主要是细菌或者病原体沿淋巴系统、生殖器黏膜或者经经血循环感染或者蔓延所导致,也有可能是腹腔其他脏器发生感染后,直接蔓延到内生殖器。因此,想要预防盆腔炎的发生,就必须阻隔盆腔炎的传播途径。
1、注意产后或者流产后护理。产妇分娩后体质虚弱,宫颈口因有残血浊液流出,未及时关闭,宫腔内有胎盘的剥离面,或分娩时产道损伤,或有胎盘、胎膜残留等都可能给盆腔炎可趁之机。
2、注意个人经期卫生。使用不洁的卫生巾和护垫,经期盆浴、经期性交等均可使病原体侵入而引起炎症。因此,女性在经期应避免性生活,同时注意外阴的清洁,正常情况下,尽量不要使用洁阴洗液冲洗阴道。
3、营养不良、体质衰弱或患慢性病患者,要特别留意是不是有其他部位霉菌感染,积极节制原病发,同时,积极锻炼,提高身体抵御力。
4、定期做妇科检查,发生急性腹痛等类似症状千万不可大意,切不可在不明病因的情况下胡乱吃药。
4食疗和盆腔操有效预防盆腔炎
食疗:多吃芡实和莲子
盆腔炎患者平时应多吃易消化的食物,如瘦肉、鸡蛋、各种新鲜蔬菜,及有健脾利湿功效的淮山、白果、莲子、茨实、薏米等。夏天可喝西瓜汁或绿豆汤,少吃辛辣、煎炸、燥热、刺激的食物,尤其是虾、蟹等海腥食物。
1.“茨实莲子羹”健脾化湿止带
做法:茨实15克,莲子15克,冰糖、芡粉适量。将洗净的茨实、莲子放入锅内,加水适量, 煮至莲子烂熟,加入少许冰糖溶化,调芡,即可食用。
2.“熟地核桃糯米粥” 补肾止带
做法: 熟地15克,核桃肉15克,糯米50克。洗净糯米后与熟地、核桃肉一起同放入锅内,加水适量,用文火煮烂,调味分次食用。连服10天。
3.“莲子银杏淮山汤”防脾虚带下
做法: 莲子肉(去心)30克,银杏15克,淮山15克。上品洗净加清水适量慢火煲一小时,饮汤食渣。
预防:试试盆腔操
第一式:左右压膝:取床上坐位,并腿屈膝,两手按于膝上,左手向外压膝,还原后,右手重复上述动作。
第二式:伸臂转体:取床上坐位,两腿伸直,两足分开与肩同宽,两手平放于臀旁,上体左转,左手由后向前摆,左手触足尖,眼跟手转,还原后,右手重复上述动作。
第三式:屈膝转腰:取仰卧位,两手交叉枕于头下,左腿屈膝,左足置于右膝旁,腰及左腿向右转,左膝向下压,还原后,右腿重复上述动作。
第四式:仰卧蹬腿:取仰卧位,左腿上提,屈膝成90度,左足上蹬,两腿夹角成60度,后缓慢还原,右腿重复上述动作。
第五式:伸臂拍足:取仰卧位,两臂上举置于头顶,左腿抬高,右手拍左脚背,缓慢还原后,右脚及左手重复上述动作。
第六式:侧卧蹬腿:取仰卧位,左腿屈膝抬高,左足置于右膝旁,腰及左腿向右转,左足向斜前方蹬腿,缓慢还原后,右腿重复上述动作。蹬腿时,两腿夹角成45度。
第七式:交替屈膝:取仰卧位,两腿并拢上抬,两膝微屈,左腿伸直,右腿屈膝上抬,左右交替,两腿轮换如踩单车样,两腿离床,动作缓慢。
第八式:屈膝松腿:取仰卧位,两腿伸直,曲左膝80~90度后,缓慢还原,曲右膝,重复上述动作。
专家点评:慢性盆腔炎多因房事不节制、不注意经、产期调摄以及个人卫生习惯不良所致。患者表现为气滞血淤、火毒湿热。注意个人防范与保健是治疗或巩固治疗本病的关键。
5如何预防慢性盆腔炎引起的不孕?
炎症可局限于一个部位,也可几个部位同时发炎。临床上狭义的盆腔炎指的是输卵管炎。
慢性盆腔炎与不孕症有什么关系,治疗难度大不大? 在广州空军后勤医院的门诊中,这是医生常常遇到的问题。
妇女盆腔内子宫、输卵管及卵巢或其周围的组织,包括盆腔内腹膜,任何一处发生炎症时,均可称为盆腔炎。炎症可局限于一个部位,也可几个部位同时发炎。临床上狭义的盆腔炎指的是输卵管炎。
盆腔炎分为急性和慢性,前者起病急,一般有明显的发病原因,若治疗及时、彻底、有效,则常可治愈。盆腔炎的治疗方法 慢性盆腔炎症状,当急性炎症未能彻底治疗时可转变成慢性,但更多的是由于起病缓慢,病情较轻未引起注意,故而治疗不及时,迁延成慢性,这类盆腔炎常常造成妇女不孕。
慢性盆腔炎多表现为双侧输卵管炎,久而久之使输卵管的开口,特别是接受卵子的那一端(称之为伞端)部分或全部闭锁,也可使输卵管内层粘膜因炎症粘连,使管腔变窄或闭锁。这样,使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍,导致不孕。白带变黄,严重的盆腔炎可蔓延至盆腔腹膜、子宫及子宫颈旁的组织,最终导致这些器官组织变硬,活动不灵,特别是输卵管失去柔软蠕动的生理性能,变得僵硬、扭曲,管腔完全堵塞,达到无法医治的程度。
为什么未生育女性也会得盆腔炎或输卵管炎呢?部分未生育女性由于不注意经期卫生,经期下水田劳动或游泳,长期少量病菌不断侵入,久而久之就能引起慢性盆腔炎;也有部分是由于其他疾病引起,较常见的是盆腔结核导致子宫内膜和输卵管内膜结核及输卵管不通;还有少部分是由于性关系的紊乱,性病传播引起输卵管炎而导致输卵管不通;极少数是未婚前长期患有阴道炎症,白带变黄,如滴虫性或霉菌性阴道炎,病菌就能上行感染到输卵管,造成输卵管的炎症。因此,广提醒女性自幼应注意外阴部清洁卫生,青春期后,当出现下腹痛、痛经、月经不正常或白带异常时,应去医院检查,早期较轻的输卵管炎或盆腔炎都是可以治愈的。