连日来，我国多地遭受着持续的降雨。尽管城市被雨水笼罩，但生活仍要继续，对于多数健康者来说，这样的天气会给他们的外出带来不便，但是，对于老年糖尿病患者来说，如果在这样的天气外出，带来的不仅仅是不便，可能
1雨天谨防糖尿病足糖友出行要注意
连日来，我国多地遭受着持续的降雨。尽管城市被雨水笼罩，但生活仍要继续，对于多数健康者来说，这样的天气会给他们的外出带来不便，但是，对于老年糖尿病患者来说，如果在这样的天气外出，带来的不仅仅是不便，可能还会带来“灾难”。
近来不少地方都普降大雨，阴雨天本来就容易滋生细菌。而糖尿病患者由于足部血液循环不佳、皮肤抵抗能力差等原因，脚上常常会出现小的裂口，路上趟雨水后易引起足部感染，进而诱发丹毒，若不及时处理病情会加重。
雨天糖尿病人出行要做好以下防范措施：
糖尿病人外出，一定要慎重。首先，糖尿病足患者要做好防雨的措施，时刻关注天气变化，及时增添衣物并做好防雨措施：记得出行带伞，可遮阳可挡雨而且携带也较方便。
其次，尽量减少在下雨天外出，外出时最好穿一双橡胶鞋。如果你在外面如果遇到污水阻道，千万不要直接淌水过去。每次回到家后，不要怕麻烦，一定把你的脚洗的干干净净的，然后再仔细检查，如果你外出时脚上沾了污水，回家后发现脚上有破损，千万不要心存什么侥幸心理，应该到正规的糖尿病医院请求救专业医师的帮忙，以免因细菌进入伤口而引起感染。
最后，一旦发现糖尿病足出现感染或者感染有加深的现象，糖尿病足患者就更加应该注意了，最好去咨询一下专业的医疗人员，采取一些消毒的措施来防止糖尿病足感染的继续恶化。
2糖尿病足护理注意事项
糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，如不及时治疗而导致糖尿病性肢端环疽，则很难治愈，常需要采取截肢手术，使患者成为残废。
护足注意事项：
1、每天检查双足，保持足部清洁。查看足底皮肤有无红肿、水疱、脚癣、破溃等。夏天足部容易出汗诱发霉菌感染，每天洗脚后要保持局部干燥。若已患足癣，可用克霉唑软膏外涂治疗。
2、正确修剪趾甲。趾甲变软时平整横剪趾甲，不宜剪得太短太靠近皮肤，以免损伤皮肤引起感染。更不能在胼胝或鸡眼处使用刺激性药物以免引起皮肤的破溃，更不能自己使用刀、剪等进行修剪。
3、洗脚应注意水温，不宜过烫。水温度不超过39℃～40℃，最好先用手试水温，以免烫伤。洗脚时间不宜过长，不超过10分钟。不要用力揉搓，用柔软的吸水性强的毛巾轻轻擦干，特别是足趾间要避免擦破，以防发生微小的皮肤损伤。
4、鞋子的穿着也有讲究。即使是夏天，也不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。应选择质地柔软、透气的布鞋、软皮鞋，大小要合适。高危糖尿病足患者可以采用治疗性鞋，最大限度降低足底压力，预防足底溃疡的发生。另外夏天切忌因贪凉在家赤脚行走，或到海边旅游时赤足在沙滩上行走，以防异物损伤足部皮肤。
5、袜子要注意舒适度。选择吸水性好、透气性好、松软宽松的，选择纯羊毛或棉制品比较合适，穿袜子时要保证袜子平整，无褶皱，不穿带补丁或有破洞的袜子。袜口不宜过紧，以免影响血液循环。需要每日更换，保持清洁。
3糖友注意：雨天穿雨鞋防糖尿病足
今年66岁的孟先生患2型糖尿病多年。前几天，老人有事外出，没想到半路上竟然下起瓢泼大雨，他的鞋袜完全湿透。回到家后，孟先生觉得脚有点痒，还起了几个小水疱。最初他并未在意，可几天之后，水疱不但没消下去，反而比以前更大了，有些甚至开始破裂、流水。他匆忙去医院就医，被诊断为糖尿病足。
糖尿病足是糖尿病患者最严重的并发症之一，发病率可达20%左右。长年累月的高血糖，可逐渐导致下肢血管硬化、血管壁增厚。同时，由于血管弹性下降，血管内容易形成血栓并集结成块，出现下肢血管闭塞，引起下肢组织缺血性病变，出现脚部水肿、发黑、坏死、腐烂等症状，严重时形成坏疽。此外，糖尿病患者因为神经末梢病变，容易出现感觉障碍，趾端神经变得迟钝，对冷热、疼痛等各种感觉反应不敏感，极容易受到烫伤、外伤等的伤害。一旦出现感染，会直接导致糖尿病足的发生。
因此，糖尿病患者要格外注意呵护双脚，任何生活细节都不可忽视。比如，每天洗澡或洗脚时最好观察一下，足部有无细小的擦伤、磨破等修剪指(趾)甲、厚茧时，动作要轻柔，不要剪得太深等。
需要特别提醒的是，夏天雨水较多，糖友更要注意避免沾染脏水等引发的感染。天气不好时尽量少出门;不要光脚走路或穿鞋，穿鞋前细心检查鞋内有否有小石子等异物。雨天出门最好穿双雨鞋，以保持足部干燥;回家后及时换拖鞋、清洗双脚等，不要长时间捂着。出现水疱、溃疡等不适时，最好找医护人员在无菌条件下处理，而不要盲目用针挑，以免加重破损。
4糖尿病足患者的注意小事项
预防疾病糖尿病要从心理开始，糖尿病就是我国发病率非常相当高的疾病，我们要预防糖尿病疾病要注意良好的习惯，糖尿病患者要注意乐观的心态，也要注意一些保健事项。那么，糖尿病足的患者在康复中要注意什么事项？
注意事项一：合适的足部保护措施
患者最好每天观察足部
为什么要多观察足部？每天常规观察足部、趾间有无外伤、破损、皮肤问题，建议每天用38摄氏度左右的温水清洁足部一次，使用浅色毛巾拭干。
一定要穿合适的鞋袜鞋、袜均可以保护糖尿病足免受外伤、烫伤和感染。
专家介绍，对于一般，没有足部畸形、神经病变的患者可以自己选择合适的鞋，以平底、棉质、软底、透气、松紧合适为宜，袜子以穿浅色棉袜为宜。对有神经病变和（或）有缺血性病变的患者，鞋袜则要满足足部的特殊需要，尤其是存在足部畸形时，可订制专门的个性化的糖尿病治疗鞋、鞋垫。购买鞋时要注意：买鞋的时间最好是下午至傍晚，此时段的双足会偏肿胀些。若双脚大小不一样，买鞋时以较大的一只为准。禁忌穿尖头鞋及高跟鞋。避免穿凉鞋、拖鞋外出行走。
注意事项二：教育糖尿病患者及其亲属
对于一些偏远城市对于糖尿病的认识还是比较的浅薄，教育作为糖尿病综合治疗五驾马车的一部分，需要医院、家庭、社会等各方面共同的努力。这个队伍的理想构成应该包括既有普通医务人员的参与，也有糖尿病专职教育护士、造口治疗师、运动治疗师、足病治疗师等专业人员的关注，其次患者本身及家属也应详细了解糖尿病足防治的基本知识和技能，这样才会实现足部健康的终极目标。
一个很好地教育的技巧将根据受教育的人数、当时的环境而定，要强调教育应是提供可接受式的学习，而不是命令式的学习。教育方式很多，可以进行一对一的个体化教育，可以进行小课堂教育、小组教育，或成立专门的糖尿病（或糖尿病足）俱乐部，或集中高危患者来到社区集体学习，还可以请糖尿病足患者来对高危患者进行现身说法，同时可印发一些图文并茂的防治宣传小册让患者带回家，让知识得到有效巩固。
注意事项三：识别高危患者
对于医务人员、患者及家属均要学会识别高危足，凡存在神经病变和（或）血管病变的糖尿病患者均属于高危足人群，且发生过糖尿病足的患者，其复发率或健侧肢体发生糖尿病足的机率明显高于初发患者。因此，识别有足溃疡危险的患者是预防截肢的重要措施。
注意事项四：定期检查相关足部的并发症
专家特别提醒，糖尿病患者至少每年去医院进行一次双下肢神经、血管的检查，一有问题，必须积极、正确地处理。如为足溃疡高危患者，其足部检查应该更频繁。
以上的四项对糖尿病足的介绍虽然不是特别的详细，但是若是糖尿病足患者能够按照就能够很好地对疾病进行护理，就能够很好地对糖尿病足进行护理。希望广大的糖尿病患者一定要在日常的生活当中对疾病进行及时的预防，以防并发症的侵扰。在此，祝愿所有的糖友们都能够早日的康复。
5糖尿病足四大最基础护理
糖友一旦发现足部皮肤变白、变暗，或出现斑纹，或足部有红肿、水肿、水泡、脚癣、挤压伤、抓伤、足趾变形和疼痛等症状出现，要及时到医院检查治疗，因为这很可能是发生糖尿病足的征兆。
什么是糖尿病足
糖尿病足是糖尿病患者发生足部疼痛、皮肤溃疡伴感染、肢端坏疽等病变的总称，是糖尿病最为严重和治疗费用最高的慢性并发症之一，严重者可以导致截肢。
与非糖尿病者相比，糖尿病患者发生非创伤性下肢截肢的风险要高40倍，这其中85%的截肢与糖尿病足有关。因此，患者在降糖和控制饮食的同时，应特别重视局部足部护理，防止外伤感染，以减少糖友的致残率，提高生存质量。
糖尿病足护理
1、心理护(整理)理
由于本病病程长，难治愈、并发症多、支持率高等原因，易使病人产生焦虑、抑郁等情绪，对疾病缺乏信心，或对疾病抱无所谓的态度而不予重视。因此，必须做到关心体贴病人，经常和病人谈心，使病人能坚持正确的治疗和饮食方法，树立信心，调动其积极性，医。学教育网搜集整理增强与疾病作斗争的勇气。同时，不可忽视家属的工作，要求家属理解病人，从各方面帮助病人，使病人感受到家庭的温暖，树立战胜疾病的信心。
2、饮食护理
正确制订三大营养物质糖、蛋白质、脂肪在总热量中的比例，以保证总热量和各种营养成分的需要，进餐应定时、定量，三餐热量分配大致为1/5、2/5、2/5。
3、皮肤护理
注意观察患肢皮肤色泽、温湿度及有无皮损、水肿、疼痛、感觉异常等。每晚用温水泡脚，以不烫为度，因糖尿病神经病变导致末梢神经功能降低，痛、温觉减退，医。学教育网搜集整理故保持洗脚水温度适宜尤为重要。不使用刺激性强的肥皂或洗涤剂。每次浸泡时间不超过10min并避免用力搓揉，以防擦伤皮肤。
4、患肢护理
抬高患肢30°～40°，以利于静脉回流，防止下肢水肿。注意足跟和内外踝的保护，可用支架或海绵衬垫，避免压疮。每日进行被动锻炼，以免下肢肌肉萎缩。并进行下肢足部酒精按摩，以促进下肢血液循环。禁止下肢静脉注射，不可长时间的双腿交叉坐或远距离行走。禁用电热毯、热水毯、理疗、火炉烤脚，以免烫伤。
