学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
关于大学毕业焦虑心得体会如何写一
开始实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为一名英语专业的大学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。从工作那天开始，我过着与以往完全不一样的生活，每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，不再只是对自己了，而是对一个公司，所以凡是都要小心谨慎。
学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但是去必须适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。每天重复着这些烦琐的工作，时间久了容易厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每天都得到处奔波，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会充满干劲。
“在大学里学的不是知识而是一种叫自学的能力。”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担任的助理一职平时做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽快掌握新知识，迎接一个一个新的挑战，如果他们之靠在学校中学到的知识肯定是不行的。我们必须工作中勤于动手，不断学习新知识积累经验，没有自学能力的人迟早会被企业和社会淘汰。
我最大的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但如果你不去做，这一天永远不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区别。
另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中能力必须有，但如果没有同事的合作与包容，你可能什么都做不了。以前可能是因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场上充满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪明才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。
还有就是坚持的重要性。实习中自己的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对大学生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。也许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个机会。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。
针对助理的职业特点，具体遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，总之，通过这些感悟，我不仅明了我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作机会，因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。
首先，是建议方面的。希望以后学校可以增加实践环节以增加学生们的工作能力，并以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我们改变不了招聘条件，职能使自己成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。
其次，是我在本次实习表现的总结。通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的经验，但是也有一些遗憾，也许因为实习日子短的关系，我对助理工作的认识还仅仅停留在表面，未能具体处理全部工作，虽然有了一定的理论上的认识但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点：
其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然频繁的应用英语，但作为自己的专业却可以成为我的优势。可是，在实习的过程中这个优势却并不怎么突出，这是由于我对英语还处于会而不精的原因。所以，在以后的学习中我要通过扩大词汇量和增大阅读面来提高自己的英语水平，使自己的优势更加突出。
其二是加强沟通能力。通过实习，我发现，专业知识固然重要，但良好的沟通能力是让别人发现自己能力的前提，对于助理这个职位来说，沟通能力更是包括了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为的能力。通过在日后的交际中来提高我的沟通能力一定会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。
其三增强前提是奉献的意识。因为是突出个性自我的关系，在这一方面我做得很不够。我们虽然一在日常的工作和生活中接受了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人若不懂得在团队中主动奉献，能力再好也会变成可有可无的角色。应该把自己所拥有的知识能力奉献出来才能促进团队的进步，并使自己的能力得到认同。
其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综复杂，没有人可以无条件的接受你的一切情绪，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要保持宽容的心态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得成功，处理好一切关系。
其五是要做好身边的每一件事。现在我的人生观和过去有些不同，曾经年少轻狂，好高骛远，总觉得明天肯定会很美。现在，在我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。现在的美是一种踏实的感觉。而且是通过自己的坚持不懈的努力得来的。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。
虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经历能给我们很好的启示。
在这短短的三个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己浮躁的心平静了下来，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰实习结束之后，当初对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消失，心理终于有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。
最后要感谢我的母校--xx师范学院，一直以来对我的培养，感谢全体老师的栽培，感谢四年来我身边的良师益友。是你们在我身边帮助我成长，谢谢你们。
关于大学毕业焦虑心得体会如何写二
亲爱的同学们，20xx年金秋九月让我们相聚在x院这个梦想的舞台，那时的我们刚刚经历过高考无情的洗礼，对于大学有着太多太多的期待。今天，在不知不觉之中，我们已经在这里走过了四个春夏秋冬，即将迎来毕业离校之时，这不禁让我感慨万千。
四年来,我们对这座城市从陌生走向熟悉，五区八县留下了我们踏足的痕迹。x院留给我们太多太多值得一生去铭记的珍贵记忆，我们青春的激情在x院蔚蓝的天空里尽情释放，中学时代的梦想在x院广袤的知识海洋里扬帆起航。四年来,我们的足迹踏遍了x院的每一个角落,对于x院我们已经熟悉得不能再熟悉，早已没有初来x院时对这里的好奇之心。在x院这片孕育希望的土地上，我们共同度过了四年美好的青春年华。
时至今日，依然记得我们军训时在一号教学楼前踢正步、走齐步的矫健身影，记得我们第一次在晨曦广场一起过中秋节的快乐时光;第一次团日活动一起去溪源宫烧烤时每个人脸上流露出的可爱表情;一起去青洲小学宣传“平安——世上最美的风景”时的羞涩情怀;一起到鼓山为母校50年华诞加油喝彩时满怀的激情，一起去永泰赤壁一路上的欢歌笑语。当然我们不会忘记一起留影纪念班级篮球夺冠时的喜悦心情;一起翘课时的理直气壮，一起去东门班搓举杯痛饮、把酒言欢时的豪言壮语;一起畅谈家事国事天下事，针砭时弊、评古论今时的豪迈激情。
四年来，我们每个人在这里获得了不一样的业绩，有的收获了骄人的成绩，有的获得了浪漫的爱情，还有的获得了历练的机会。时间将不会忘记20xx年的暑假我们在x院备战司考和硕考时的忙碌身影，时间也再次证明了付出终有回报，20xx年深秋十一月，我们终于收获了撒在盛夏的种子长出累累硕果，以斐然的成绩向四年的大学生活交出了一份满意的答卷。尽管我们每一个人的收获不尽相同，但是有一样我们都获得了，那就是大学四年来所建立的深厚友谊，不管我们之间曾经有过什么样的矛盾，那些都随着时间的流逝变成了过去，未来值得我们珍惜的只有友谊，请记住我们每个人的好。
四年来，上课一直是最讨厌的事;成功逃课是最幸运的事;放假是最期盼的事;挂科是最杯具的事;有课不必上是最高兴的事，这些看起来是多么可笑，或许正是有了这些，才让我们的大学生活如此丰富多彩。在x院，我们拥有太多太多的第一次，太多太多的一起，都已无法一一列举出来，但那些都是我们曾经在一起的真实过往，相信它们将永远铭记在我们每一个人的心中。最后，我们应该感谢历任班委，无论他们的工作做得如何，是他们的辛勤付出为我们创造了良好的学习环境，让我们顺利走向了毕业，真诚地谢谢他们!
天下无不散的筵席，自来到x院那一刻起，我们看着一届又一届的学长学姐们走出了校园，那时的我们也许还不能体会毕业时的心境，今天终于轮到我们毕业了，也体会到毕业带给我们的无尽烦恼。毕业离校是对大学生活的一个完美谢幕，辉煌属于过去，奋斗开启未来。无论过去的我们成功了还是失败了，都已随风飘去，遗憾在所难免，明天“崇尚完美，追求卓越”的校训将是我们努力奋斗的不竭动力!
未来还有更多值得我们期待的地方，相信我们每一个人都能在自己未来的岗位上作出一番优异的成绩，展现我们法律学子的独有风采!毕业也许意味着我们今生学生时代的终结，但并不意味着学习生涯的结束，未来我们要在生活中学习，在学习中生活，因为奋斗人生永无止尽!
回首过去，我不后悔在这里与大家一起走过的每一个日出日落;展望未来，愿我们的友谊天长地久!祝愿大家前程似锦!
ps:提前这么早写了这篇毕业致辞，不是为了引起大家伤感的情怀，更多的是想唤起我们沉睡的记忆，去珍惜接下来仅存不到两月的大学时光，同时祝愿考研的同学们在来年能够考入理想中的大学，也祝愿我们都能找到一份称心如意的工作。
