1200字范文,内容丰富有趣,写作的好帮手!
1200字范文 > 女生马甲线训练心得体会和方法 女孩练马甲线的方法(七篇)

女生马甲线训练心得体会和方法 女孩练马甲线的方法(七篇)

时间:2019-12-06 19:08:35

相关推荐

女生马甲线训练心得体会和方法 女孩练马甲线的方法(七篇)

我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

推荐女生马甲线训练心得体会和方法一

优秀奖12名

高跟鞋跑步比赛:一二三等奖各1名

“最美高跟鞋美女”3名(优秀奖)

“我是大歌星”歌星模仿大赛:

“最佳演唱大歌星” 每组一名,3组(一等奖)

“最佳模仿大歌星”每组一名,3组(一等奖)

优秀奖 6名

推荐女生马甲线训练心得体会和方法二

魅力女生,你是公主

每年3月7日女生节是所有美丽少女的节日,也是所有美丽贤淑的朋友展示自己的舞台。据说,每年的“三八”国际劳动妇女节高校女生不愿称自己为妇女,又不想放弃女性的节日特权,有人提议,从此以后就有了女生节。根据一句广为流传的一句话“女生和妇女只差一日”大家都把3月7日,也就是3月8日的前一天称为“女生节”,这一天称为是造福女生的日子。所以我们将活动定在3月7日进行,希望各位青春美丽的女生能够在我们的努力组织下展现出美好的一面。让我们在3月7日尽情欢声笑语,一睹青春风采,充满美好祝福。

这次女生节活动不仅为了响应传统的女生节,而且为女大学生提供一个平台,激发女生们参加活动的积极性,展现她们聪明、灵气、健康、活泼的一面,展现广大女生的个性风采,促进女生全面发展,丰富女生生活,同时,为了同学们营造轻松温馨的大学生活氛围来丰富校园文化生活, 密切同学间的关系,加强男女生之间的沟通交流,促进男女生之间的友谊以及增进班级之间的团结。我院学生会特别推出“女生节”一系列活动,展现优质大学风貌,紧跟时代步伐。

工商管理学院xx级市场营销专科(一)班

工商管理学院401教室

20xx年3月7日

活动1、爱要飞出去

活动内容:由工商管理学院男生购买制作女生节礼物,然后把礼物内容写在纸条上,或者写下满足女生的一个请求放进气球内,并写上自己的手机号或者将礼物交由学生会成员代给。吹起气球贴在黑板上,女生用飞镖将其扎破取出当中的纸条。(纸条上内容积极向上,最好都附有对女生的祝福。)

活动准备:气球一袋,黑板一个,飞镖数个。

活动2、幸运大转盘

活动内容:学生会人员在工商管理学院门口放置一个画有各种不同颜色(例如红色、蓝色、粉色、黑色、灰色等)的大转盘。在放学期间邀请路过的女生转动转盘。如果转到的颜色与其衣服颜色一样或色系大致相同,则送给该女生一份精美小礼品。

推荐女生马甲线训练心得体会和方法三

女生节励志信条:这个世界上,总有一个男生是为了伺候你,为了受你折磨,为了代替你父母一辈子照顾你而生的!单身的赶紧找,有伴侣的赶紧调教!

星星美,月亮美,不及你的眼睛美;草儿美,花儿美,不及你的心灵美;眼睛美,心灵美,也不及你的节日美。祝你女生节快乐!

美丽的雨露将你滋润,青春的阳光将你包围,快乐的花朵将你点缀,好运的日子让你陶醉。女生节到了,愿可爱的你心想事就成,幸福到永恒!

风吹走不了烦恼,雨冲刷不掉烦躁,那就让我们乘着风雨舞蹈,从此梦里只有微笑。今天女生节,发个短信提醒你,女生多爱自己一点,记住常常微笑,让烦恼逃跑,让好运报道。

三分思念七分牵挂,对你十分想念;三分温暖七分幸福,送你十分美好;三分甜蜜七分眷恋,对你十分痴情;三分炽热七分真诚,给你十分祝福。三七女生节到了,愿你的人生十分精彩,十分快乐!

你是美丽善良的一女生,人见人爱都把你夸,你扬起风帆要远航,畅游知识的海洋,3月7日女生节祝你前途一帆风顺,永远年轻漂亮。

青春是一首热情飞扬的诗歌,女生是最贴切的诗眼;人生是一篇酣畅淋漓的文章,女生是最醒目的文眼;高校是一处美丽怡人的风光,女生是最灿烂的风景。女生节到了,愿女生们永远快乐!

你那阳光多姿的舞蹈,让我留恋忘返。你那天籁之音的歌声,让我痴迷如醉。你那雅致秀美的言行,让我过目难忘。女生节,愿你快乐漂亮美丽,毕业后再见!

三月七,呵护你,把你捧在手心里;三月七,珍爱你,把你放在我心底;三月七,祝福你,愿你永远都美丽。3.7女生节到了,你是我生命里最灿烂的记忆。

推荐女生马甲线训练心得体会和方法四

各位评委、老师:

你们好!今天我要为大家讲的课题是第三课第二框的内容—《男生女生》。我将从教材、学情、教法、学法和教学过程这五个环节来进行分析。

首先,是我对本课时的教材进行的一些分析:

1、教材所处的地位和作用:

《男生女生》是义务教育课程标准试验教科书人教版思想品德八年级上册的第二单元第三课的第二框题。本框包括两个目:“让我们荡起双桨”和“把握青春,把握情感”。第一个目(“让我们荡起双桨”)从男女生交往的一般方面来谈,包括两层。第一层是从男女生各自的优势、差异、合作中概括出异性同学间积极交往的意义,既是增进性别意识,也是完善个性、促进交往能力的提高。第二层是从具体交往情境中探讨男女生之间怎样进行正常、健康的交往,并概括出一些异性交往的基本原则。第二个目(“把握青春,把握情感”)从男女生交往的特殊方面来谈,包括三层。第一层是谈如何正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊;第二层通过情境和案例探讨如何在异性情感交往中做出负责任的选择,并学习辨别这些情感;第三层是谈在与异性交往中学会如何保护自己,以促进健康的男女生交往。本课计划安排的教学时数为一课时。

2、教学目标:

根据上述教材分析,考虑到学生已有的认知结构、心理特征,我制定了如下教学目标:

(1)情感、态度与价值观:正视与异性同学之间的关系,尊重异性同学;正确认识并接受青春期出现的对异性爱慕的情感,愿意反思并正确把握情感问题;

(2)知识目标:知道男女同学之间怎样进行正常,健康的交往;把握男女同学之间的情感,知道自我保护的重要性。

(3)能力目标:能够辨别男女生之间的正常交往和早恋,能够运用理智调控与异性同学交往中的情感问题,能够有分寸地与异性同学交往。

3、重点、难点以及确定的依据:

教学重点:“男女同学交往的重要意义”。其理论依据是:进入青春发育期的中学生已有很强的性别意识,讨论男女生的性别差异,不能仅仅停留在不一样上,而是要引起学生的性别意识,注意到男女生交往和一般同学交往是不一样的。更为重要的是,正是因为彼此不一样,才显出异性间积极交往对自身成长的价值。

由于身体发育的结果,八年级学生面对自己与异性的这些变化产生了兴奋、好奇,对异性产生了朦胧感的情绪体验,两性都分别意识到了自己想注意对方,但表面上有不敢多做表露和接触,惟恐遭外界的压力,所以,我把本课时的难点定为:“如何把握青春,把握情感”倡导男生女生建立正常的友谊。

从年龄特点来看,八年级学生好动、好奇、好表现,我便采用形象生动、形式多样的教学方法,去激发学生学习的兴趣。生理上,学生好动,注意力易分散,爱发表见解,希望得到老师的表扬,所以在教学中我抓住学生这一特点,发挥学生的主动积极性。

为了讲清重难点,使学生能达到本节课设定的教学目标,我再从教法上谈谈我的设计:

(一)教学工具:多媒体设备。

(二)教学手段:为了更好地发挥学生的主体作用,突出重点、突破难点,我采用了“问题式教学法,活动式教学法,启发式教学,情景式教学法进行教学。

为了顺利达到教学效果,我再来谈谈我设计的学法指导:

我注意在教学过程中积极培养学生学习本科目的学习兴趣和动机。同时,为了培养学生的集体意识和合作能力,根据学生的年龄特点,我是这样指导学生进行学习的:

(1)在教授“男女生各有优势”知识点时,我设计活动,让男女生进行比赛,看看谁的优势多,并且还可以了解异性同学的优势。

(2)在教授“男女生怎样正常,健康交往”时,引导学生采用“小组合作探究式”的学习方法,培养学生良好的集体意识和合作能力,参与课堂教学的现场讨论活动,激发学生主动的学习、探究愿望,积极主动地在愉快的气氛中去接受所学的知识。

(3)在教授“把握青春,把握情感”时,我让学生现场尝试青苹果,让学生亲身体验过早恋爱的苦果。

最后,我来谈谈教学过程:

根据教学程序,我设计的教学活动流程如下:

【一】活跃气氛,导入新课

(活动:“猜一猜”)

课件演示:教师课前搜集的一组男女生不同时期的照片,让他们猜一猜哪些是男生,哪些是女生,从而引导学生明白——男女有别。

【二】互动交流,学习新课:

课件演示:活动一:“男生,女生优势pk大赛”

1、以竞赛的形式,时间限制在两分钟之内,让男女生列举各自的优势,把描述性别优势的关键词写在黑板上。

2、见课本p36页,讨论并确定男女生各应承担什么任务并说明理由。

3、教师小结引导学生把握本课重点:男女同学交往的重要意义。(见p37页)

设计意图:了解性别差异,增强性别意识,增进男女生的交往,培养与异性同学积极交往的态度。

课件演示:(活动二:分组探究:“男女生怎样正常交往”

活动内容;通过p37页四个情景辨析,将学生分为四个小组,学习如何进行正常的“健康的男女生交往”。

1、我们班有这种现象吗?

2、你喜欢和哪幅图中的男(女)同学做朋友?

3、图中交往情景中不恰当的交往之处,并讨论正确的交往方式。

(分小组讨论后请代表总结发言)

4、教师引导概括出男女交往的基本原则、注意事项。(见p38页)

课件演示:活动三:“我的烦恼”

活动内容:把p39页的两个案例,串联成一个故事,让学生们讨论“他们这样正常吗?他们这段感情可以进一步发展吗?”

他们的情感可以进一步发展吗?

生理和心理上 还不成熟

时间和精力上 没有足够的时间和精力

经济上 不能独立,没有能力承担相应的责任

学习上 会影响到我们的学业

老师、父母的态度 反对

同学评价 不佳

活动四:“尝一尝”

活动目的:请部分同学尝一尝老师为大家准备的青苹果,并说一说是什么滋味儿。

教师趁机小结:苹果本来是又香又甜的,过早地品尝就会是这种味道。有些事情也是这样,如过早恋爱。世间万物各有时节,过早的成熟,会过早的凋谢。我们既然是在春天,就不要去作秋天的事。

活动五:说一说:你最欣赏的男生,你最欣赏的女生。

教师总结:同学们,与异性同学交往是一门艺术,也是一门学问,需要我们慎重对待,理智处理。最后,让我们荡起友谊的双桨,共度青春长河,一起欣赏歌曲《让我们荡起双桨》,结束新课。

推荐女生马甲线训练心得体会和方法五

活动背景:女生节,诞生于上世纪九十年代初,是一个关爱高校女生、展现高校女生风采的节日,也是校园趣味文化的代表之一。因为三八是妇女节,女生比妇女年轻,所以将女生节定为三月七号。 在这样一个特殊的日子里,我们财经系学生会女生部精心策划了一场生动活泼、富有情趣的女生节活动,相信本次活动会让我们走进女生多姿多彩的内心世界,领略女生的精彩。 女生们,放下你的矜持,在属于自己的日子里,释放最炫的心灵!

希望所有女生在温馨的气氛中,通过开心的游戏,度过一个属于自己的女生节。同时也希望通过这样一个活动,能够增进我们女生部彼此的友谊,使大家更加团结。丰富广大同学的校园文化生活,展示大学生的风采,提高同学们的综合素质,促进男女同学间真挚的交流,体现我校尊重,重视女生的风尚,培养学生灵敏的时代嗅觉和个性化的创造能力,尽显南博学子青春风采,增强同学们迈向成功的信心。

活动主题:给力女生,神马都幸福

活动时间:三月7日、8日、15日

活动地点:南博学院(广东xx学院)

活动参与人员:全院女生

活动流程:

l 活动内容:

1.爱心签语

2.热情男生,传递温暖37女生节活动策划书3.看电影

4.让女生的自信行到底

l具体流程:

爱心签语

为了让我院女生更好地感受节日的气氛,享受节日的祝福,使全校师生都一起参与到活动中来。财经系学生会准备了“爱心签语”的祝福展板,过往的学生纷纷把写满自己祝福的便签纸贴到展板上,祝愿我校女生节日快乐。一行行优美的语句,一字字情真意切的文字,让女生们感受到了阳光般的温暖。 时间:7日

地点:1、2、3号饭堂

具体安排:

1.周一(7日)上午,把祝福展板放置2、3号饭堂;下午放置1号饭堂

2.布置现场,准备好写签语的签纸和笔

3.女生部成员必须提前到场发签纸,带领女生写签语

热情男生,传递温暖

在这一天里,女生是公主,是女王。你们将得到男生最给力的帮助。为了让女生们感觉到节日我最大的氛围。我们财经系学生会决定,让全体学生会男生义务帮女生搬水上楼。

时间:7日

地点:6、7栋女生宿舍

具体安排:

1.中午1点半到2点半;下午5点到6点

2.全体财经系学生会男生到6、7栋女生宿舍楼下集合

推荐女生马甲线训练心得体会和方法六

2、电脑里的女人是世界的,而你们是我们的。——自动化大二

3、我不白,但我愿做你的大白;我不丑,但我愿做你的小丑。——大二通信二班

4、姑凉们,我愿陪你吃遍化学元素周期表!——大二化工

5、惜东方教主,略输文采;魔教圣姑,稍逊风骚,数窈窕淑女,还看生工。一——大二生命

6、赢得生科3女生,不枉北理工此生。——大一生命

7、helloworld!hellomygirl!——软件大一六班

8、girlsday,寻找属于你de花样年华。

9、你们是甜美的树莓,青涩中凝聚着最自然的智慧。——软件大二数媒

11、ac千道万道,不如你回眸一笑。——计科一班

12、幸福女生节,精彩由你。—

13、瑛草绛珠,柔怡翩跹,谦妆雅妍簪;柳叶馨语,淡陌流年,心悦口不言。——大一光电五班

14、你们的阳光,温暖隔壁男生的心,照亮北边学弟的路。——大二材料

15、取次花丛懒回顾,半缘数分半缘君。——大一电信实验二班

16、紫萱佩同,雨点佳溪,斐然言语依依。瑞旗扬迎,芳菲摇汇,共旻随缘与非?——大一徐二

17、一颦一笑,远超姹紫嫣红,不图姑娘跟我走。倾国倾城,更胜沉鱼落雁,只求女神带我飞。——自动化4班

18、我画的每张机图,都是你的侧脸。——车辆三班

19、专于业亦专于情,不负编程不负卿。——计算机四班

21、愿女神,兰心蕙质。花前月下,表余深意。——机电一班

22、把车辆的妹,让别人无妹可把;走自己的路,让别人搞基去吧。——车辆三班

23、不是每个女生都拥有13个备胎。——大二微电一班

24、世人都道神仙好,我道女神忘不了!功名利禄千千万,遇汝之后抛后脑。披荆斩棘只为你,立誓此生对你好。宇航女神倾天下,今生有你便足了!——大一宇航一班

25、独秀群芳里,一世心意真;无线谁最美,二班多佳人。——无12

26、惜西方教主,略输文采;魔教圣姑,稍逊风骚,数窈窕淑女,还看软一。

27、许贵妃、李嫔、刘常在、谭妃:精01班主子们给四位小主请安了。

28、吴腰弄酒自妖娆,绿生莺飞醉颜好——祝xx、xx女生节快乐。

29、亦专于业亦专情,不负法学不负卿。——法2

31、徐梦涵,你是法新2最美的云彩!

32、妙思绮梦绘数据,心玲神奕织逻辑。一二贵媛莫恐虑,情系算法情系伊。

33、颖真女神高!女生节快乐!——机械13。

34、爱在久依,爱在九一。

35、环佩缪铿,境净无疆。女悦其行,生长收藏。——环22

36、佳人苑,小人瞬变无下限;六仙关,英雄忧伤美人关。

37、旧事女生,清爽教主,千秋万载,一统江湖——旧事零男人帮。

38、旧事零的女生真真是极好的!恭祝各位小主万福金安!

39、兴哥马姐曹姐顾支书每天都快乐,永远爱你们——无15。

41、你们就像月亮绕着轨道,拥抱着地球闪耀,在航23的星球写下惊叹号!

42、对不起,我们全部男生的身价不过切糕半车;没关系,你们工一女生的陪伴足够感动终身。

43、小娇羞,小清纯,小体恤,小温顺,小小男生情愿给你大大的幸福。精93

44、祝计研棍子班李胜男、刘聪女神节快乐!——计研11

45、一笑置之倾国城,钰洁冰清幻如梦,女生节快乐!——精25

46、众里寻她,问生灵栖何处;入药紫荆,依草本居此间。

47、甄嬛说:雪协女生向来福泽深沉,小主们真真都是极好的;鸟叔说:女生节大家一同去滑雪吧,偶爸刚滑十趟!

48、计12女生,你们是我们的西方姑娘。

49、经伊尔女,文成武德,千秋万载,一统江湖——经12。

51、日出西方,唯程栩媛不败!祝软零程栩媛女生节快乐!

52、一只独苗两朵花,二一永远保护她——致苏莹、付思琪、张颖——orz无21全体男生。

53、身精六艺,莫愁红颜瀚海无知己;心有林希,求得苏杭佳人渡方舟——计05

54、巾帼女神数精仪,沉鱼落雁在二一,屌哥丝哥祝愿你,我们永远不分别

55、月出姣兮,佼人僚兮,有美四人,清扬婉兮。——热动11

56、七女只应天上有,清华能得几回闻——经86。

57、初次遇你,心跌湖底;你若令狐,我如西方。——精硕121

58、零一女生,文成武德,千秋万载,一统江湖——水工01每个月总有那么几天,法0男生在你身边。

59、第一次遇见你,我们的心早已跌进深深的湖水——祝精灵翼女生节日快乐!(经01)

61.取至高之境开独造之域

62.未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声。

63.放开梦想的翅膀在技术的繁花中享受芬芳;搭乘希望的小舟在才华的长河里尽情释放。

64.日出西方,你如晨曦的笑伴我起航;终身无憾,我那宽厚的肩任你依托——飞班祝日语1女生节日快乐

65.长风破浪会有时,直挂云帆济沧海

66.做人诚为本,做事实为基;

67.她的浅红色的头发在头顶上编成一个发髻,两旁留成松散的大髻遮住耳朵。

68.一份爱,献给你;一份情,送给你;一片绿,留给你

69.手边留情花似锦,脚下留情草如茵!

70.春天到来鲜花开,姹紫嫣红竞风采。女生来到花身边,百花失色无人睬。漂亮你第一,热情奔放无人比。耀眼明珠惹人迷,清纯活力属于你。女生节到了,祝你永远快乐美丽!

宣传口号 | 社区口号 | 学校标语 | 企业标语 | 医院标语

宣传口号 | 社区口号 | 学校标语 | 企业标语 | 医院标语

推荐女生马甲线训练心得体会和方法七

为更好地关怀我校广大女生,进一步提升女生气质,丰富女生内涵,增强女生的自信心,培养女大学生

活动主题 :快乐女生,魅力飞扬

活动时间 :xx年4月11日~xx年4月16日

活动地点 :xx大学(现海南大学)儋州校区

活动目的 :

1、培养女大学生的优良品德,使其努力成为新时期最杰出的民族女性。

2、使其认真学习科学文化知识,注重专业和创业技能的培养,努力成为最优秀的职业女性。

3、让女大学生学会轻松学习、健康生活,永远开拓进取,努力成为最幸福的魅力女性。

主办单位 :校党委学工部

承办单位 :校 社团管理中心女生节活动策划书活动内容:

(1)开幕式——

晚会时间:4月11日 18:30

晚会地点:校学生活动中心

①各院系于xx年4月2日之前将推荐节目上报到学工处,xx年4月3日下午2:00大学生活动中心进行节目筛选;

②xx年4月7日第一次彩排;

③xx年4月9日第二次彩排;

④xx年4月11日下午带妆彩排,晚上6:30正式演出;

(2)

负责部门:校

社团管理中心

活动时间:xx年4月12日~xx年4月15日

活动地点:校电影院

活动方式:

①在女生节期间播放电影或女性励志电视剧;

②每天两部电影,播放时间为17:30~20:30;

(3)无线行动

负责部门: 校 社团管理中心

协办单位:无线电小组

时间:xx年4月13日10:00~15:00

地点:儋州校区二食堂宣传栏对面

活动目的:切实为师大女生做好服务,为女生排忧解难。

(4)

只要你有一双善于发现美的眼睛,拿上你的相机,提起你的画笔,你都可以记录美丽!

负责部门:校学联女生部

作品征集时间:xx年4月1日~xx年4月11日

作品展示时间:xx年4月12日~xx年4月16日

活动地点:儋州校区、海口校区

作品要求:①照片须以200万以上像素的相机(或有拍照功能的手机)拍摄的生活照; ②绘画作品素描、油画、国画均可;

参与方式:①将参赛作品发至校自管会邮箱

②直接交至校自管会办公室(0#一楼);

奖项设置:

一等奖 1名、二等奖2名、三等奖3名、纪念奖若干;

(5)

童话里的一千零一个愿望,今天你也可以实现!

负责部门:校学生自我管理委员会勤工助学部、治安部

活动时间:

xx年4月14日、15日11:20~12:30 17:10~18:30

活动地点:儋州校区三食堂门前空地

参与方式:

女生在字条卡片上写上自己的一个小心愿并留下自己的联系方式,把它投进心愿箱中,负责活动的同学会在人群中寻找一些男生来抽取心愿箱中的卡片并协助他帮助女生达成心愿。男生抽出卡片后签上名,并把卡片挂在树上,待帮助女生实现愿望后可以取下。凡帮助女生达成心愿的男生可获纪念品一份。

(6)

负责部门:校学生自我管理委员会学习部

协办单位:文法学院口才协会

活动时间:xx年4月16日 14:00

活动地点:校电教室

活动形式:

①向全校征集辩题。

辩题征集时间:3月26日至4月2日晚5点

辩题要求:内容健康,积极向上,能够切实反映我校女大学生的实际情况和精神风貌;富有思辨性、时效性与趣味性,表达清楚,不会造成歧异,正反方题目设置公平合理。

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。