心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
研究克伦威尔的心得体会精选一
四年级
农村现代过程远程教育教学方法的研究
农村现代远程教育模式三教学方法的研究
通过对这个课题的研究，总结并形成适合农村小学远程教育模式三的教学应用方法，以及优化课堂教学效率，提高教学效果。
课题研究的主要内容：探索农村小学现代远程教育模式三的教学方法，利用网络资源，创设教学环境，开展有效学习，充分发挥出“双主互动”、“导学—探究”模式的作用，研究出切合实际的农村现代远程教育模式三的教学方法。
九月份：
1、写好《农村现代远程教育模式三教学方法的研究》子课题研究计划；
2、写好课题组个人子课题计划；
3、将计划上传到教师博客，并丰富博客内容；
4、认真讨论研究课题组成员的研讨课教案和说课稿，并反思总结；
十月份：
1、课题组成员加强理论学习，提高研究水平；
2、继续充实“教师博客”的内容；
3、认真讨论研究课题组成员的研讨课教案和说课稿，并反思总结；
4、认真准备课题研讨课。
十一月份：
1、认真讨论研究课题组成员的研讨课教案和说课稿，并反思总结；
2、召开课题组会议，交流总结，讨论研究中遇到的问题及研究方向；
3、课题组成员及时撰写研究材料，上传到网站，充实教师博客。
十二月份：
1、课题组成员加强理论学习，提高研究水平；
2、继续充实“教师博客”的内容；
3、认真讨论研究课题组成员的研讨课教案和说课稿，并反思总结；
元月份：
1、写好课题组子课题小结；
2、写好个人课题小结，并进行交流；
3、收集并整理研讨课教案、说课稿和评议，并及时上传到博客；
4、写好课题研究论文，并进行交流。
研究克伦威尔的心得体会精选二
我从电视上看到了喝饮料的害处，又想到我也是不折不扣的“可乐迷”，现在牙齿出现了一些症状，我想，小学生喝可乐的伤害有没有。所以，我对此展开了调查。
(1)从网站上了解中小学生喝可乐的害处。
(2)通过电视的新闻联播上，了解中小学生喝可乐，现在是什么样子。
信息的渠道
涉及的方面
具体内容
通过互联网调查
小学生喝可乐的害处
喝可乐多会牙齿受到腐蚀儿童饮可乐有害。
可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。
通过电视的新闻联播
小学生喝可乐，现在是什么样子。
呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍!
喝可乐多会牙齿受到腐蚀儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。少女谨防骨质疏松。一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍!
专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。所以，我们尽量不要接触可乐，因为我们对可乐很敏感。
研究克伦威尔的心得体会精选三
学会学习的研究将近一年了，这一年，从一开始的懵懂无知，到初步认识，到逐步提高，一路走来，对学生，对教师，都是步步高升。现梳理一下这半年的研究工作。
1、加强培训，提升理念。
学会学习是一整套教材，有连贯性，也有学科性，单纯地照本宣科是远远不够的，我们必须加强培训。我们一方面积极参加县级的教科研培训会议，回来后做好二次培训。一方面加强课题组成员之间的培训交流，让学习快的教师带动学习慢或是学习晚的教师。基本到达各成员同步进行，共同提高。
2、学生的学习行为有了很大改观。
学生是学习的主人，学生会学习才是真正地本课题最大的收获。这半年来，学生从一开始感到新鲜而乐学，到此刻感到学习有成就感而乐学，是一个很大提高。我们班上有四个学生，以前是什么课都不认真听，什么作业都不完成。此刻这几个学生已经有三个在慢慢改变，他们上课明白自我做什么了，作业虽然字写的歪歪扭扭，但总归是写了。
3、教师的教学态度有了很大改变，从教知识，到教方法，这不仅仅是一个课堂改革，更是一次理念更新。教师能够在课堂上真正的立足于学生，立足于方法，这是本学期我们课堂的最大改变。教师根据学生们的心理变化及时调整自我的教学步骤，做到以生为本。
4、亮点工作。我们课题的最大亮点就是：学会学习与学科的融合。
我们课题组成员把学会学习这套教材都细细研究一遍，对于教材中有哪些方法，这些方法适用于什么学科，什么学情，都做到心中有数。在上课的时候，能够打破年级的界限，把这些方法适时适量地教给学生。
比如，我发现我们五年级的班上，多数学生还是不懂得如何记忆，每到让学生记知识的时候，就会出现背了一节课，记的东西十分少。于是我就把六年级的《记忆方法巧优化》搬到了五年级，让学生了解一些记忆方法，这样，在记知识时，学生的效率就有所提高了。
将学会学习的方法融入到学科当中，既省时，又省力，还让学生对数学学科有了更深的认识及更高的兴趣。所以，在备课时，我们都把学会学习的方法与技能研究进去，让学生在学知识的同时，掌握学习的方法与技能。
1、有的方法不适合我们学校的学生。
每个学生都是不一样的个体，每个班级也都有自我的特色。许教授的课本应当是针对大多数的班级和大多数的学生。而我们学校，学生流失较大，剩下的学生中，学习习惯十分不好。有的应当在三年级掌握的东西，五年级的学生也不必须会。所以，对于这些学生，教材的起点有些高，不能完全使用这套教材。
2、还有很多学生的学习习惯没有改观。
每个班上总有几个学生，理解和记忆力都十分差，这些学生，虽然明白了有哪些方法能够用，可是还是不能应用到自我身上，导致学习习惯还在原地踏步。
1、寻找更多的学习方法。方法不仅仅限于学会学习书本上的方法，要根据学生实际，找到更多、更适合的方法。还是祖师孔子说得好，“因材施教”。所以，我们想以学会学习这套教材为引领，探索适合学生的学习方法。
2、异常关注学困生。践行孔子的“有教无类”说，每个学生的情景不一样，进行的幅度不一样，要更多关注学困生，不让一个学生落后。
研究克伦威尔的心得体会精选四
思想品德：20xx年12月我荣幸的成为了一名中国共产党党员，从那时起我更加严格地要求自己，在硕士学习期间通过进一步对马列主义、毛泽东思想邓小平理论和“三个代表”重要思想课程的深入学习，增强了自己对党的服务宗旨的理解，并将其应用到日常生活、工作、科研活动中。生活中与舍友，本专业及学院和学校同学互帮互助，建立了深厚的友谊;工作上我积极参加学院研究生会组织，并在研一期间担任外联部部长，在与商家交涉过程中，将自己所学应用于实践，提升的自己的社会适应力;学习科研上坚持理论与实际相结合的思想，体现其应用价值。
课程学习：本人在攻读硕士期间，认真对待研究生计划内各门课程学习考试，但是分类统计课的成绩不理想，其余均以较好的成绩完成结业，并承担了研究生期间的教学任务。在吴老师和教研室老师的指导下，通过阅读大量的专业书籍和专业文献，迅速扩增了专业知识量，培养了自主学习和科研实践的能力，深刻认识了目前学习领域的重要性、现状及未来发展趋势，为硕士及以后学习深造和工作奠定了扎实的基础。但学海无涯，在以后的学习工作中，我将继续努力，不断更新自己的专业知识，掌握前沿动态，保证学习工作的创新性。 科研进展：本人硕士期间多次参加各种科研活动
20xx年12月 参与校研究生会组织的“经济危机对农民工影响”调查;
20xx年 4月 参与成都市疾病预防控制中心、南加州大学合作的“健康生活成功人生”控烟项目;
20xx年4月 参与果糖二磷酸钠颗粒新药三期临床试验后统计数据整理与分析; 20xx年6月 参与益智凝神颗粒新药三期临床试验后统计数据整理与分析; 20xx年9月 参与一清颗粒新药三期临床试验后统计数据整理与分析;
20xx年11月至今 参与卫生部开展，中国出生缺陷中心执行的产前筛查与产前诊断项目;
健康状况：良好
学术成果：以第一作者发表论文两篇，第三作者发表论文三篇。
研究克伦威尔的心得体会精选五
据调查研究我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22、78%，中学生为55、22%，高中生为70、34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分七年级同学作了一次调查。
(略)
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
看电视距离太近
在光线太强的阳光下看书
在光线太弱的光下看书
长时间的在电脑前
不合理饮食
一：问题的提出：
眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才能一目了然，才能更好的学习，生活。但进入高中以来，我们班越来越多的同学戴上了眼睛，同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人近视?为什么会引发近视?近视有哪些危害?又有哪些预防方法?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?
二：研究目的：调查我校学生的近视情况，找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三：研究方法：
1、通过网上调查和询问同学，老师，了解近视的主要原因。
2、走访当地小学，初中，了解近视的发病率及学生中存在的问题。
四：研究结果：
1、现象：全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22、8%，
中学生为55、2%，高中生为70、3%。
2 近视的原因
专家分析，主要是四点原因：学生用眼过度;用眼不卫生;缺乏眼保健知识;
饮食结构单一，缺乏眼营养。其中，63%的学生用眼时间过长，60%的学生不注意用眼卫生，50%左右的学生没有认真做好眼保健操，60%左右的学生缺少眼营养补充。
因此，近视的主要原因是看书学习，这是因为学生面临的学习压力较大，尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试，导致了两长一短的现象，即每日学习时间长，一次连续作业时间长，睡眠时间短。
中学生眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，伸展性也较大。但是长时间的注视近物，视力负荷过重，致使眼睛得不到充分休息，是导致近视进展的主要原因。调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段，或者是在高中时期，近视的程度变得更加深。所以同学们在学习的过程中一定要注意劳逸结合，适时放松眼睛，如眺望远方，做眼保健操等。
我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了，大家重视生活质量，家家户户都有电视机，现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而，这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上，这些隐患是可以避免的，这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书，在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视，因为它是20%的近视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚，近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机会。
3、近视的危害：
近视对人造成一定的困扰，就调查显示，这些影响大部分表现在生活中。据资料显示，近视对生活具有如下危害：
①视力低下，给生活带来诸多不便;
②中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌;
③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;
④中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲;
⑤近视超过600度可产生一定的遗传因素，不但影响自己，而且会影响下一代，这是最可怕的。
人们也考虑到了近视对学习的影响，如一些专业对视力有着较为严格的要求：
①单眼视力低于1、0者，不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业;
②双眼视力低于1、0者，不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业;
③单眼视力低于1、0者，不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业;不认真做眼保健操
通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
(一)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
(六)定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人!
研究克伦威尔的心得体会精选六
专 家 推 荐 信
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上面签名的同学正在申请免试攻读我校研究生，需要您为他提供推荐信。您公正而详尽的推荐意见将对我校选拔免试生大有帮助。首先请您在此页（a4纸）背面（或另附a4幅附页）参照以下问题进行说明：
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2、您对其思想品德、道德修养的评价；
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请您参照以下内容，比较申请人和他/她的本科同专业同学（共计 位），在适当的空格内打勾：
后密封，在封口骑缝处签字后交给申请人。推荐信将随他/她的其他申请材料一同于9月21日之前寄（或送）达我校。
请推荐人在此面填写对申请人的推荐意见
尊敬的北京大学信息科学技术学院领导及各位教授：
你们好！
我是***教授。***同学是***集成电路设计与集成系统专业的学生。我曾担任过该班、该同学的专业课程《现代集成电路制造工艺原理》课的主讲，***同学在课上、课下积极和我交流沟通，我对该同学有着较多的了解。今向贵院郑重地推荐***同学到贵院攻读免试攻读微电子学与固体电子学专业本科起点博士学位研究生。请你们严格考察并接收为盼。 ***同学是***集成电路设计与集成系统专业的在校生（应届毕业生）。该同学在山东大学学习期间，自大学一年级起就以高涨的热情投入到学习中、生活、社团工作中，各个方面表现十分出色，综合素质得到很大提升。
纵观大一至大三期间，他曾获20xx-学年度山东大学优秀学生二等奖学金；20xx-学年度获山东大学优秀学生一等奖学金、国家励志奖学金及校级三好学生称号，获全国大学生数学竞赛山东赛区三等奖，并通过了计算机等级考试二级c语言和三级网络工程师的考试，还在社会工作中多次获奖；20xx-学年获山东大学优秀学生一等奖学金、国家励志奖学金、校级三好学生称号，并通过了计算机等级考试四级网络工程师考试。 ***同学在以优异的成绩完成各门课程的同时积极的参加社会工作，在校期间曾担任过班级科技创新委员（两年）、课代表。
并积极地参与院学生社团活动，曾在院青年志愿者协会、科技创新协会任部长职务，在学生工作中曾被评为山东大学学生工作服务先进个人（证书）、山东大学青年服务优秀志愿者（证书）和院优秀学生干部称号。 ***同学勤奋好学、坚忍不拔、个性稳重、勇于付出又具有团队精神。该同学对所学专业有着浓厚的兴趣，对半导体器件、集成电路的结构设计及半导体器件和集成电路的工艺制造等技术领域的学习十分深入。这为日后他在该领域的深造打下了坚实的基础，以上学期我主讲的《现代集成电路制造工艺原理》课程为例，该同学勤学好问、思考深入，该课程期末考试试题难度相当大，但***同学仍然获得了95分的好成绩。
截止到第七学期，***同学在***信息科学与工程学院09级集成电路设计与集成系统专业的学习成绩排名为第三名（***信息科学与工程学院09级集成电路设计与集成系统专业的在册人数为66人），其成绩平均绩点为90.02，综合排名为第五，获得学校内部推荐免试研究生的资格。 ***同学在政治上积极要求进步，已成为中国共产党预备党员。该同学突出的优点是聪明好学、吃苦耐劳、敢于付出又具有团队精神，很适合治学。望各位老师给其继续深造的机会。
