作为女性，盆腔是女人很重要的部位，女性的生育也离不开它。可是盆腔在身体内部，女性该如何保养它呢?小编今天就和女性朋友们讨论下女性盆腔的保养和盆腔疾病的预防。
盆腔炎的预防及调护：
1、杜绝各种感染途径，女性要保持会阴部清洁、干燥，养成每晚用清水清洗外阴的好习惯，做到专人专盆专用，切不可用手清洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。在盆腔炎白带量多，质粘稠的时候，要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
2、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要配合医生做积极的治疗。女性要卧床休息或取半卧位，这样有利于炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。
3、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
4、 性平时要注意观察白带。白带量多、色黄质稠、有臭味说明盆腔病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常说明病情有所好转。
5、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。
6、有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。
7、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。
8、做好避孕工作，女性应该懂得保护自己，尽量不要进行人工流产。因为手术中就算严格无菌操作，也不可避免有病菌侵入到身体。造成不必要的麻烦。
女性盆腔炎的患者，还要注意饮食，要加强身体营养的摄取。如果身体发热，要多吃些清淡容易消化的食物，不要和冰凉的饮料。对于女性来说，预防盆腔疾病，还需要注意腹部的保暖。不要认为自己年轻，不怕冷，而忽略了腹部的保暖。长期忽视腹部保暖，等到一定年龄了，身体必定会出现疾病的。
