据了解，许多孩子都上小学了，还与父母睡在一起，大人和，现如今，孩子多是独生子女，家长怕孩子单独睡容易受凉感冒，多与孩子一起睡，孩子还小不用刻意的规定她睡觉的时间，我家宝那么大时，晚上九点半睡，早上八点醒，上午睡一小时，下午睡一小时，病情分析：你好3到11个月的婴儿每天应该睡眠14到15小时；12到35个月的婴孩每天应该睡眠12到14小时；指导意见：3到6岁孩童的正常睡眠时间为11到13小时；而7到10岁孩子的正常睡眠时间则应该是10到12小时，，2，只要孩子身高体重发育正常，精神好，一般问题不大，一般1个月大的新生儿一天睡20—22个小时，基本上除了吃喝拉撒就是睡觉；1—2个月的宝宝每天睡18个小时左右，能与父母玩一会儿；3个月大的婴儿则一般睡16个小时左右，能有的时间与父母交流，会翻身、转头、也会踢被子；半岁后婴儿通常会睡12—14，宝宝年龄越小，所需睡眠时间越长，新生儿每天睡眠时间平均需要16小时14～20小时，每个睡眠周期约45分钟在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约占一半，新生儿大多数时间是在睡觉由一个睡眠周期进入另一个周期，每2～4小时醒来要吃奶并睁开眼睛觉醒数分钟到1小时，昼夜节律尚未建立，1。
养生之道网导读：宝宝最佳睡眠时间要根据宝宝的年龄不同来考虑，按照正常的情况，宝宝年龄越大，睡眠时间也就越短，不过人体的“生物钟”晚上10点至11点将出现一次低潮，这时，人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都……
宝宝最佳睡眠时间要根据宝宝的年龄不同来考虑，按照正常的情况，宝宝年龄越大，睡眠时间也就越短，不过人体的“生物钟”晚上10点至11点将出现一次低潮，这时，人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都处于一天的最低点。因此，睡眠的最佳时间应该固定在晚上9点到10点之间，宝宝在上小学前最好9点之前上床睡觉。养生之道网小编总结了以下有关的知识，愿给朋友们带来帮助。
宝宝睡眠时间标准
宝宝正常的时间一般是有差异的，具体为：
1岁以下宝宝正常睡眠时间：每天16小时
1岁以下宝宝需要的睡眠时间最多，大概每天16小时。睡眠是小月龄婴儿生长发育的重要时段，因此，睡眠时间必须要保证。
3－4岁的宝宝，一般睡眠时间为12个小时，35个月宝宝睡眠标准，改变和培养孩子的习惯，父母的坚持很重要要改变或者培养孩子的某一个习惯，父母的坚持是很重要的，但是如果孩子睡眠少，睡时易惊醒，多汗，就要注意预防佝偻病的发生，要按时按量补充钙剂和鱼肝油，十一个月的宝宝一天睡眠时间多少为标准，宝宝每天保证12-14个小时的睡眠时间可以了，一般是下午睡一觉，然后晚上睡的时间比较多大概在11-12个小时就可以了，保证宝宝白天的精神状态哦！祝宝宝健康成长。
建议：宝宝的睡眠问题大多是由于缺钙、白天受惊吓、消化功能紊乱造成的;也有孩子晚上睡不好是因为白天睡觉过多。对此，妈妈应注意给孩子补钙，科学喂养;还需尽量保证宝宝夜晚睡眠的完整，不宜夜间频繁喂奶或换尿布，尤其是后半夜，因为小月龄宝宝在后半夜分泌激素最快。
1-3岁宝宝正常睡眠时间：每晚12小时，白天两三个小时
宝宝每天夜里要保证12小时睡眠，白天还需再补两三个小时。具体的睡眠时间，可以根据他们自己的睡眠节律而定，比如有些宝宝习惯在接近中午时和下午晚些时候各睡一觉。
建议：这个年龄段的宝宝容易因玩得太兴奋而影响睡眠。有时候，他们进入了睡眠状态，脑子却还在活动;睡着了，还常磨牙、踢被、尿床等。这些都会影响宝宝的大脑和身体发育。因此，建议妈妈在宝宝睡前1小时先给他们洗个温水澡，放松全身‘讲个小故事或放一些轻松、舒缓的音乐等，也有助入眠。
4-6岁宝宝正常睡眠时间：每天睡10-12小时
4-6岁的宝宝每天睡12个小时是必要的，每晚8点左右上床，中午尽可能小睡一会儿。年龄再大一些的儿童睡10小时，甚至8小时就足够了。宝宝如果睡眠不足，不仅会精神不振、免疫力低下，还会影响生长发育。但她提醒，睡觉时间也不能过长，若超过12小时，可能会导致肥胖。
建议：宝宝基本没有睡眠障碍，只要营造良好的环境就行。睡前不要吃东西，卧室(卧室装修效果图)不要有过亮的灯或较刺激的音乐;最好与孩子一起定个时间表，督促他们按时睡;睡前让孩子做些准备工作，如刷牙、洗脸、整理床铺等，这个过程看似简单，却是在对宝宝暗示“该睡觉了”。
每天睡眠一般指两个时间：一是夜晚一是午睡，夜晚很重要，午睡也很重要，应该是整晚的新生儿都应该睡大觉不过也看你家宝宝嘛毕竟人与人不一样，比如要让孩子养成按时睡觉的习惯，那不管孩子怎么闹，到某一时间把孩子放在睡觉的地方就可以了，孩子往往会通过哭，时间一久就会自然养成习惯的，建议5个月大的婴儿每天多的能睡15-16个小时，少的可能只睡11-12个小时，差别很大，什么时候让孩子单独睡较科学近日，有媒体报道，一少年与母亲同床，分床睡后出现睡眠障碍，并患上焦虑症，宝宝身体正在发育之中，自晨至中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，身体一定很疲劳，午。
