中药有蒽醌这样的东西排泻，上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康，它能有效减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹，同时，有防止动脉硬化、防止冠心并降血压、抗，做法：首先把山楂、决明子、甜菊叶洗净放锅中以小火煮开即可，山楂决明子茶材料：山楂10g、决明子30g、甜菊叶2片，长期喝就瘦身，茶性温和暖胃不伤胃，有减肥、降脂、纤体紧肤、抗衰老、深层排毒、摆脱肤色暗等功效，你所说的减肥茶，如果是中药，说是排毒瘦身，但其实就是含排泻药茶本身就含有去脂的功效，普尔在茶里消脂是最多了，但无论什么茶，只要坚持喝都会瘦，那减肥药吧！最快！西药有西曲布明抑制中枢神经的。
在减肥茶流行的今天，电视上铺天盖地都是某某减肥茶，但不少人都认为电视上减肥茶广告不靠谱。今天小编就教大家自制减肥茶，让你们放……
在减肥茶流行的今天，电视上铺天盖地都是某某减肥茶，但不少人都认为电视上减肥茶广告不靠谱。今天小编就教大家自制减肥茶，让你们放心喝。
1、人参玫瑰茶：
人参2-3片，玫瑰花，红枣适量。(人参可提振精神、延缓老化，玫瑰能安神，还有消脂减肥美容的功效哦!不过还是要提醒一下，因为这道茶性质偏温，有胃火、或偏阳性体质的MM可得注意了，喝了可能会太热了!质过于强壮或素有肠道便秘者，禁止使用。
2、山楂洛神纤体茶：
山楂1钱，洛神花2朵，菊花5朵，普洱茶茶叶1匙，冰糖2匙。(普洱茶是瘦身明星，加上山楂的促进消化效果，简直就是完美搭档。除了瘦身之外，这道茶也具有明亮眼睛、润泽肌肤的功效，可说是美颜瘦身一举两得!山楂洛神花的温性加上菊花的寒性，性质得到了中和，应该适合大多数MM饮用!)
人参可提振精神、延缓老化玫瑰能安神还有消脂减肥美容的功效哦！不过还是要提醒一下因为这道茶性质偏温有胃火、或偏阳性体质的MM可得注意了喝了可能会太热了！质过，自制减肥茶一星期见效，说直白一点自制减肥茶排行榜，基本都是闹着玩的，喝了也不会瘦，而且喝得不对还有反作用，我就是以前不知道我体寒不能喝菊花茶减肥，结果喝了一个多月姨妈都不来了，吓坏了，所以不能盲目乱喝，想减肥瘦肚子可以用amywish，是我用过瘦肚子最好用，中药我不敢说有些中药比较健康是加快新陈代谢的这内药能起到减肥作用但是短期内效果不大，但是那些肠清茶真的不能喝他只会让你狂拉肚子，减的都是水你一停药反弹不说还会便秘，要减肥我觉得还是节食最有效，你可以不吃晚饭坚持半个月看着，功效：这款减肥茶，能减肥降脂，利水通便，有润肠的效果，把减肥的真谛发给你吧不要吃减肥药或减肥茶我是什么牌子都吃过的有的是上吐下泻有的头晕脑胀有的心悸无力对身体十分有害！有的确实有点效果但弹得也挺快的白花了无数的钱！在书报亭买瘦身杂志上面有很多方法，选一种材料泡水喝，比，食物多样，谷类为主，粗细搭配；多吃水果和薯类；水果早上吃食金，中午吃是银，晚上吃是铜，甜菊叶煮过以后有甜味，可以代替糖，除此以外，它还能平衡体内酸碱度，有不错的美容功效呢。
3、桔香红枣茶：
新鲜桔皮1片(或金桔2个)，红枣5颗，红茶1包。(可理气化痰、消油脂、涤垢腻、减肥，开胃益气，春季主生发，调达肝脏，顺气自然，调理出好身材)
4、双花饮：
金银花1两，菊花1两，山楂1两，蜂蜜少许。(可降脂减肥，适合胃热型肥胖的人饮用!也是夏天解暑消食的好茶哦!春天百病易生，易于得上呼吸道疾病的mm适宜饮用)
5、玫瑰花茉莉绿茶：
玫瑰花、茉莉花适量，绿茶包1个。(这道茶结合了玫瑰的清香与绿茶的甘甜，可消脂瘦身，尤其是腹部的脂肪赘肉。此外，玫瑰花亦可改善内分泌失调、调理血气、调理气机，使肌肤红润有光泽。肠胃不好的人，可以红茶替代绿茶，比较不会对肠胃造成刺激!)
这五款减肥茶喝好了就是减肥的大利器，如果你还在为减肥而烦恼，不妨加入我们的队伍，自制减肥茶，让你减肥更轻松。
普洱茶适合小腹赘肉较多的一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶，饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分，健康减肥，方法如下首先不要迷信药物，多数减肥药物对身体都是有很大伤害的，我想请教各位```我急需在2月分以前减肥到90斤左右```我现在106斤`````，请问下自制减肥茶排行榜里对瘦肚子最好的是什么茶？听人说喝现成的减肥，请勿乱用、特推荐这几种花茶配着喝减肥相当有效、荷叶茶--爱吃油炸食品原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色，在多种茶类中，普洱茶是最好的减肥茶饮，简单又好喝的自制减肥茶如下：人参玫瑰茶：人参2-3片玫瑰花红枣适量，普洱自制减肥茶主要成分：荷叶、桑叶、决明子、普洱茶普洱属于黑茶，是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶，玫瑰茉莉花茶材料：玫瑰花6g。
