我们男人就是要特别用心的保养它，我们男人的男性特征才能被维护和加强，番茄红素可以消灭多种危害人体的自由基，是一种强力抗氧化剂，其功效远胜于其他类胡萝卜素与维生素E，本人目前吃华宝通的番茄红素已有俩个月，之前有点尿频尿急的感觉，现在恢复正常了，感觉效果还行，这是最能保护我们男性前列腺的食物，对前列腺有好处的食物：前列腺是男人举足轻重的特别器官，这是不容置疑的，生吃番茄，番茄红素得不到充，轻，因为不想选择药物治疗，只想选择天然的保健品来调理身体，所以在网上比较后选择了华宝通，它是荷兰缔斯曼进口，纯天然的，我还会坚持服用几个月，可以的话顺便附上牌子让我对比下，谢谢。
6大神奇食物让你变帅
1番茄红素前列腺之宝
男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的最大杀手。最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺 癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。因此，在前列腺疾病的治疗中，补充番茄红素是必不可少的。它是目前自然界中被发现的最强抗氧化剂。科学证明，人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E，其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老、免疫力下降引起的各种疾病。
2维生素A护眼“小卫士”
维生素A素有“护眼小卫士”之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。维生素A是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素A，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。
3钙 让男性的骨骼硬起来
中国男人每天从食物中摄入的钙远远不能满足身体需要，而且中年男人的钙每天都在流失。研究发现摄入钙较多的男性骨骼较为强壮，而且比摄入量少的男性平均起来要苗条一些，也就是说，适当补充钙质还具有减肥疗效，这对于那些大腹便便的男人来说不啻为一个好消息。
量：医学推荐男性每天推荐摄入钙的量为1克，但大部分男性都做不到这一点。柠檬酸钙比较适于吸收。可以这样来分配摄入量：早晨摄入一半的量即大 概600毫克，晚上摄入另一半，因为这样服用可以达到最大吸收量。其实一杯牛奶里就含有300毫克的钙质!多喝点牛奶也能解决问题。另外注意补钙也不要超 过2.5克，因为那会带来危险。
4甲壳素 男性关节的润滑油
可以的，番茄红素是对于前列腺很有帮助的东西，我吃的是加拿大的，西方国家前列腺炎是高发病，个人觉得那边的番茄红素会专业很多，平时多吃西兰花、洋葱等食物，番茄红素，番茄红素是具有强抗氧化作用的活性成分，有清除前列腺问题元凶之一自由基的作用，可延缓衰老、减少患心血管疾病以及某些慢性疾病的几率，这两种都没有任何的副作用，一般的前列腺保健，前列腺治疗都可以吃的，对前列腺和性功能都有帮助的，番茄红素具有很强的防癌、抗癌作用，尤其是对前列腺癌，医学上建议，前列腺炎患者再服用番茄红素的同时，配合2个月的补锌、硒、蛋白质一起服用可以补锌更全面，更高效，这个不清楚有一点是如果有手淫的习惯必须彻底戒除手淫意淫看黄的同时节制房事这样落实前列腺问题逐渐自动恢复的否则吃仙丹也没用的建议搜索-sy后遗症治疗吧前列腺疼和尿疼的问题：这两个问题急性严重的，遇到一般就会给药治疗，科学研究发现，番茄红素不但能保护我们男人的前。
也许你已经注意到了，30多岁的他已经不再拥有19岁时那样柔韧的关节，这是因为他身体中的甲壳素减少所致。英国《柳叶刀》杂志发表了一篇对200个有关节疾病的人进行的连续3年的研究报告，该报告指出，甲壳素可以减轻关节疼痛，并使关节的强度增强25%，还可以预防进行性风湿性膝关节炎。因 此甲壳素可以预防关节损伤，从而使他身手矫健。
另外，日本研究证实，甲壳素具有免疫强化作用，有助于减少肿瘤细胞的伤害;在环境污染日益严重的今天，减少体内重金属的积蓄甲壳素有助于体内废物的排除，而确保人体生理机能的正常运作。
量：让他每天服用1.5克的甲壳素，如果和软骨素一起服用效果会更好。饮食中添加虾蟹等食物可以增加甲壳素的摄入。
5硒 有助于男性抗癌的物质
“没有任何一种单一的营养物质比硒的抗癌性更强，硒可以让癌症细胞自行灭亡。”美国药物协会人类营养研究中心的主任GeraldF Combs博士说。Combs博士研究的是提高硒摄入量与癌症发病风险降低之间的联系，这些癌症包括前列腺癌，克隆病，肺癌以及其他癌症。试验证明，饮食 中硒的缺乏，会造成脂质过氧化物的增加。这种脂质过氧化物长在皮肤上就是老年斑，也会存积于心脏、血管、肝脏及脑细胞中，引起诸多系统病变。North Carolina大学动物实验证实：身体内硒含量较低可以让病毒更容易发生突变，从而加重感冒的症状。
量：需要每天补充硒。按世界卫生组织要求：人体膳食中每日需含200微克硒，当然，如果他生病了，最好要多一些。巴西坚果中含有丰富的天然硒，每个坚果中含有100毫微克的硒!
6-3s脂肪酸 男性“护心”专家
3s脂肪酸能阻止血液中的血小板聚集和黏附成团而形成板块，让血液流动性增加，可以降低血压和甘油三脂水平以及维持心脏规律的跳动。研究证明-3s脂肪酸的确能够降低心脏病的死亡率。研究者们还发现-3s能有效治疗自身免疫性疾病(如风湿性关节炎和系统性红斑狼疮)，并能调节脑细胞的脂含量、延缓脑细胞衰老
量：每天1克就够了。但对那些有心脏问题的男性每天的摄入量应在2至4克，这种脂肪酸有有一定的鱼腥气味。食物中如沙丁鱼、金枪鱼、鲱鱼等被认为是-3s脂肪酸的良好来源。食用-3s脂肪酸也不可过量，因为过量的-3s脂肪酸可以他增加患感冒的风险。
番茄红素属于脂溶性，欣易康达复合蛋白锌和番茄红素就不错，可以的，番茄红素对男人前列腺好，番茄红素的主要功能包括：男性，番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，主要存在于番茄果实之中，其他含有番茄红素的食物还有西瓜、柚子和番石榴，番茄红素含有高质量的锌元素，通过番茄红素补锌能够对前列腺消炎杀菌、提高腺体的抗菌杀菌能力，对预防和改善前列腺炎有很大的帮助，本人目前吃华宝通的番茄红素已有俩个月，之前有点尿频尿急的感觉，现在恢复正常了，感觉效果还行，因为不想选择药物治疗，只想选择天然的保健品来调理身体，所以在网上比较后选择了华宝通，它是荷兰缔斯曼进口，纯天然的，我还会坚持服用几个月。
