本书作者
《早起的奇迹》作者哈尔·埃尔罗德（Hal Elrod），美国人。哈尔·埃尔罗德15岁拥有一档个人电台节目；20岁成为市值2亿美元公司的*销售员；20岁出车祸，“临床死亡”6分钟，奇迹生还，重回公司，在6万名销售人员中业绩位列第6；28岁经历金融危机，负债287万，一度患上抑郁症；29岁开发“神奇的早起”计划，网络疯传，成为人生教练，赴全球各大高校演讲；33岁出版《早起的奇迹》，连续5年占据英文亚马逊畅销榜首。
本书中心思想
本书的中心思想，强调早起的重要性：能够改变人生，能够带来健康、财富，能够让人获得成功；并提供了早起的方法。
本书重点
一、早起的重要
书中强调了早起的重要性：“专注、高效、成功的早晨会让你一天都精力充沛，最后必然会创造出专注、高效的成功生活。反之，懒散、低效、碌碌无为的早晨只会让你一天都精神萎靡，最后必然会导致懒散、低效的失败”。
书中指出“平庸与他人无关，它只是你不愿意学习、成长和自我提升的结果，而非凡人生则是人们选择持续提升的自然产物”。
一天之计在于晨，每天有个美好的开始，相信这一天也不会太差。
二、7个导致的平庸的错误
书中总结了7个导致的平庸的错误，其中一个“孤立事件的谬误”：“我们总是想当然地认为自己每一次的选择和行动只会影响眼前的事情或环境。例如，你或许认为减少一次锻炼，拖延一个项目，或者吃一次快餐，并没什么大不了，因为明天就能“弥补”；你错误地认为做一件“错事”只会影响当下的关系，只要下次做好一点就行了。这是世界上最大的自我欺骗”。
“我们必须意识到：当下的选择、行动，乃至想法，都会对未来产生不可逆转的影响。因为你的每一个想法、每一次选择，以及每一项行动，都决定你将要成为什么样的人。例如，当闹钟响起，我们按下按钮时，大多数人错误地以为这个举动只会影响当天早晨。事实上，这种行为将会影响我们的潜意识，告诉大脑不执行计划、不完成任务都没有关系。”
我们现在做的每一件事都会对未来的自己产生影响，我们要想获得成功，实现人生目标，就要认真过好每一天，做好每一件事。
三、如何才能早起
早起对很多人有很大的难度，为了早起，作者提出了五个简单的防赖床步骤、S.V.A.E.R.S拯救计划。其中“睡前进行积极的心理暗示”和“制定成功宣言”可以试下。
我的观点
本书按照这本书提供的方法，我早晨能够在5点的时候起床了，虽然不是每天，但在之前是没有过的。一天也不困，感觉每天都很充实。这本书给我的帮助还挺大，不过因人而异，我个人比较推荐这本书。
