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哮喘的保健方法你知道哪些

时间:2019-08-30 20:35:31

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哮喘的保健方法你知道哪些

一个哮喘患者,除了要注意饮食问题以外,还需要好好的进行护理,这样病情才可以得到有效的控制。但是怎么进行正确的保健护理呢?下面就为大家介绍一下哮喘的护理应该注意些什么。 1、支气管哮喘常为过敏原通过内

1哮喘的护理应该注意些什么

一个哮喘患者,除了要注意饮食问题以外,还需要好好的进行护理,这样病情才可以得到有效的控制。但是怎么进行正确的保健护理呢?下面就为大家介绍一下哮喘的护理应该注意些什么。

1、支气管哮喘常为过敏原通过内因而发病,通常吸入花粉、烟尘、羽毛、尘螨等;食用鱼、虾、花生、牛奶等;接触油漆、橡皮、染料、化学品等;以及药物如磺胺药、青霉素等,均有可能成为过敏原。因此应注意诱发哮喘的因素,除去过敏原。此外,还应预防上呼吸道感染,避免疲劳过度,淋雨受凉或精神方面的刺激,以防止哮喘发作。

2、保持室内空气流通,避免灰尘飞扬,尽量不要用羽毛类衣被。患儿应卧床休息至症状消失,枕头需抬高,取半卧位。婴幼儿可抱起轻轻拍背,便于排出呼吸道分泌物。

3、饮食宜给予营养丰富、易消化的流质或软食,宜多饮开水。平时应注意勿食刺激性食物和冷饮,并尽量避免巧克力等过甜食品,以免诱发哮喘。

4、有发作预兆时应及时用药,可避免哮喘剧烈发作。

5、鼓励患儿解除思想负担、树立治疗疾病的信心。平时除采取积极措施,防止哮喘发作外,还可适当作户外活动,进行锻炼,不断增强体质、提高机体的抗病能力。

6、避免接触过敏原,如花粉,动物皮毛、螨虫等,有些人吃花生、海鲜也会诱发哮喘。所以因人而异,自己慢慢摸索,只要是过敏的东西,都需要避免。

7、树立信心,哮喘虽然不能根除,但可以完全控制,与正常人一样生活。

8、规范化治疗。哮喘的治疗是国际化的。可以在gina网站或中国哮喘联盟网站查询相关知识。

9、正确掌握准纳器的使用方法。

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10、中医中药治疗是可以的,但要正规,不要盲目相信神医、祖传秘方及根治哮喘的鬼话。

上面就是哮喘的护理应该注意些什么的知识介绍了。在确诊患上哮喘病之后,可以与自己的主治医生建立长期多的合作关系,频繁换医生的话对稳定病情不一样,因为医生们的治疗风格是不相同的。最后祝大家早日恢复身体健康。

2春季过敏性哮喘该怎么控制?

春季过敏性哮喘该怎么控制?刚刚结束一个寒冷的冬天,春天一到,各种生物开始频繁活动,各种疾病也开始活跃,哮喘就是其中之一。哮喘目前是没有办法根治的,只能通过一些措施进行病情控制。那么,哮喘患者日常生活中应该注意哪些问题呢?

春季过敏性哮喘该怎么控制?

1、远离过敏原

要尽量找出过敏原,避免与之接触,是预防哮喘复发的重要措施。

2、调理饮食

控制哮喘,饮食也是一个重要的方法。①要注意供给充足的蛋白质和铁。②多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。③多吃新鲜菜和水果。新鲜蔬菜,不仅可补充各种维生素和无机盐,而且还有清痰去火之功能。果品类食物,不仅可祛痰止咳,而且能健脾补肾养肺。④忌食海腥肥腻之品,如鱼虾、肥肉等,以免助湿生痰。⑤产气食物,如韭菜、地瓜等,对肺气宣降不利,应少食或不食。⑥饮食宜清淡,忌食刺激性食物。

3、规则用药

适当且规则地使用哮喘治疗药物,尤其是抗炎药物和平喘药物,有助于缓解病情,减少发作。

4、调畅情绪

稳定好精神情绪,对哮喘有一定的预防作用。因此,患者要增强战胜疾病的信心,消除紧张心理,避免不良精神刺激。参加文体活动可调整紧张情绪,对哮喘也有良好的作用。

5、适当锻炼

春季过敏性哮喘该怎么控制?在缓解期应当参加适当的体育活动,如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等,如能长期坚持,循序渐进,可以增强体质,减少发病。

3哮喘的保健方法你知道哪些

哮喘的保健方法你知道哪些?医疗体育是通过自我锻炼达到治病强身目的的一种治疗方法。在临床治疗学及康复医学中居于重要地位,对多种慢性呼吸道疾病,如哮喘、阻塞性肺气种都有一定疗效。经锻炼,呼吸运动可以随意调控,为呼吸系统疾病进行医疗体育带来了方便。

医疗体育对哮喘病人的基本作用可有以下几方面:

(1)促进身体及精神放松消除心理紧张,从而在一定程度上为缓解支气管痉挛,减少及减轻发作创造条件。

(2)通过专门的呼吸练习,改变呼吸形式,从而提高呼吸效率,可减轻气急症状。当形成新的呼吸运动形式后,可进一步减少发作次数,减轻发作症状,且对肺气肿及肺心病的防治起积极作用。

(3)体()育运动有利于增强机体非特异性免疫机制改善患者对气候、环境的适应性,减少感冒及呼吸道感染的民生。

(4)改善心血管的储备功能,增强体质及体能。

医疗体育作为哮喘的保健方法,有着很好的作用,希望大家可以学习一下。

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