一、微波炉多功能面条
1、准备材料:面条、蔬菜沙拉、鸡胸肉、牛肉片和洋葱半个。
2、将面条洗净,然后将洋葱、蔬菜碎肉片加入面料中搅拌均匀。
3、将混合后的材料倒入微波炉容器中,加入一些水,调整容器盖子,设置微波炉加热档次,并将加热时间设置为4-5分钟。
4、微波炉加热到设定的档次时,立即出力,整个过程耗时约5分钟,此时面条就完成了。
二、微波炉泡面
1、准备材料:水1/2杯、泡面、鸡蛋、少许盐、胡椒粉等。
2、将泡面放入微波炉容器中,然后加入水1/2杯,搅拌均匀。
3、放入鸡蛋1个,并添加少许盐及胡椒粉拌匀。
4、将盖子调整为完全紧密,然后将微波炉加热档次设置为“高”,并将加热时间设置为2-3分钟。
5、微波炉加热到设定的档次时,立即出力,整个过程只耗时2-3分钟,此时泡面便可以食用。
三、微波炉蛋糕
1、准备材料:鸡蛋3个、面粉200克、糖2克、牛奶100毫升、奶油20克和少许枸杞。
2、将鸡蛋和糖打散后,慢慢加入牛奶和面粉,搅拌均匀,然后加入奶油、枸杞等点缀,最后倒入一口大小适中的微波炉容器中。
3、放入微波炉,将微波炉设置到中等档,持续加热5分钟。
4、微波炉加热到设定的档次时,取出,微波炉蛋糕就做好了,口感酥软可口,耗时不到5分钟。
一、培根鸡蛋汉堡
1、准备食材:面包2片、培根2片、鸡蛋1个、洋葱酥1片、西红柿1片、沙拉酱少许;
2、将面包切片,各2片,准备培根、洋葱酥、西红柿;
3、将鸡蛋打入锅中,加少许盐煎至半熟;
4、在一片面包上铺上洋葱酥,再放入半熟的鸡蛋,垫上西红贴,并撒上培根片,再用另一片面包覆盖;
5、放入风炉烤盘,用高火10分钟左右,待全熟后淋上少许沙拉酱即可。
二、杏仁饼
1、准备食材:面粉200克、植物油20克、白砂糖25克、杏仁碎20克、牛奶20克、盐少许、酵母3克;
2、将面粉、白糖、盐放入碗中搅拌均匀;
3、将酵母加入少许牛奶中,搅拌至混合;
4、将酵母混合物倒入适量植物油中,加入面粉中一起搅拌。用手挤成光滑的面团;
5、将杏仁碎加入入面团中揉匀,再放入温暖处发酵30分钟左右;
6、将面团擀饼,放入风炉烤盘,用高火烘烤10分钟左右即可。
三、芝士玉米海鲜披萨
1、准备食材:披萨饼一份、芝士100克、玉米50克、青椒50克、虾仁50克;
2、将披萨饼放入烤盘中,撒上芝士;
3、青椒切丝,虾仁切小丁;
4、在青椒、虾仁上撒入点玉米,均匀上披萨饼;
5、放入风炉,烤10分钟左右,等芝士完全融化,加点香油或油汁,即可食用。
四、燕麦蔬菜鸡胸
1、准备食材:鸡胸200克、燕麦粉20克、青豆30克、茄子30克、青椒20克、西芹10克、醋10克、鸡蛋清2克;
2、将鸡胸切小块,放入混合燕麦粉和鸡蛋清中抓腌;
3、将青豆、茄子、青椒、西芹切粒,混合均匀;
4、将蔬菜配料拌入鸡胸中,加盐调味,再放入风炉烤盘,用中档火烘烤10至15分钟;
5、烤至鸡胸色泽熟透时,撒上少许胡椒和醋,烤2分钟即可。
五、马铃薯肉丸
1、准备食材:马铃薯2个、牛肉100克、洋葱20克、香菜少许、大蒜5克;
2、将马铃薯洗净,去皮搓碎;
3、牛肉切沫,洋葱切粒;
4、将马铃薯、牛肉、洋葱粒放入碗中,搅拌均匀,再加入少许盐、香菜、大蒜拌匀,形成肉饼;
5、放入风炉烤盘,用高火烤10分钟即可。