在妇科恶性肿瘤中，卵巢癌排行第三，但杀伤力却不小。而且，卵巢深藏于盆腔内，癌变初期并无明显症状，往往是等到病情严重时，已失去最佳治疗时机。
1如何早期发现卵巢癌 当出现这些症状需警惕卵巢癌
在妇科恶性肿瘤中，卵巢癌排行第三，但杀伤力却不小。而且，卵巢深藏于盆腔内，癌变初期并无明显症状，往往是等到病情严重时，已失去最佳治疗时机。因此，40～60岁的中年女性，如出现以下症状需警惕卵巢癌。
当出现这些症状需警惕卵巢癌
1、胃肠道症状
更年期女性如常感觉腹胀、食欲不振，但没有发现胃肠道疾病，此时需去妇科就诊。因为卵巢肿瘤会使周围韧带受到压迫、牵拉，加上腹水刺激，会出现胃肠道症状。
2、腰腹部疼痛
与卵巢邻近的组织如受到癌肿浸润或发生粘连，易引起腰腹部隐痛、钝痛。
3、月经过少或闭经
多数卵巢癌患者月经基本没有变化，随着癌肿增大，癌细胞会破坏卵巢正常组织，致卵巢功能失调，引起月经过少或闭经。
4、外阴及下肢水肿
随卵巢癌肿增大，盆腔静脉受压，致血流不畅，妨碍淋巴回流，致使外阴及下肢出现水肿。
5、性激素紊乱
卵巢癌病理类型复杂多变，有些肿瘤分泌雌激素过多时，可引起性早熟、月经失调或绝经后阴道流血；如是睾丸母细胞癌，则会产生过多雄激素而现男性化体征。
哪些检查有助于早期卵巢癌的确诊
1、阴式超声可观察卵巢大小和血流显像的变化。一般情况下，绝经前女性卵巢大小为20立方厘米，绝经后约为10立方厘米，超出正常范围过多，就可以确定是卵巢发生病变。
2、血清和腹水的肿瘤标志物CAl25检查，腹水的值大于血清的值8倍以上时，应高度怀疑卵巢癌。
3、;三合诊;检查，即阴道、直肠及腹部联合检查，可发现隐藏在子宫和直肠窝的转移结节。
4、病理检查有助于卵巢癌的最终确诊，即通过阴式超声引导下的穿刺活检术或腹腔镜手术，取出卵巢病变组织，通过病理检查即可锁定;元凶;。
卵巢癌在生活中的一些保健方法
1、所有卵巢实性肿块，或大于6cm的卵巢癌的囊肿，应立即进行手术切除。这是属于卵巢癌的保健方式之一。
2、月经初潮前和绝经后妇女，有卵巢性肿物，应考虑为卵巢癌的肿瘤。生育年龄妇女有小的附件囊性肿块，观察2个月未见缩小者考虑为肿瘤，观察期间增大者随时手术。这是在对卵巢癌的保健中要注意的。
3、盆腔炎性肿块，尤其怀疑盆腔结核或子宫内膜异位性肿块，经治疗无效，不能排除卵巢癌的肿瘤时应手术探查。
4、绝经后发现子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌，卵巢癌的护理应注意卵巢有无肿物，并及时进行卵巢癌的手术治疗。
2女人不生育卵巢很受伤 女性防卵巢癌6绝招
晚婚晚育成为潮流，一些家庭甚至干脆计划不要小孩，享受自由时尚的;丁克;生活。然而，据有关研究显示，不生或者晚生晚育都可能增加女性的患癌几率。
女人不生育，女性卵巢很受伤
不生育，女性卵巢癌风险高。;不生育对女性健康影响很大。;专家表示，妊娠使育龄女性发生卵巢癌的机会逐渐降低。妊娠期间，女性卵巢会停止排卵，产后哺乳期卵巢也不排卵，因此一次生育可让卵巢休养护一年多。
相反，不孕会让女性更易患卵巢癌。;不怀孕的女性每个月都会排卵，排卵会对卵巢造成一定的损伤，身体会产生新的细胞来修复受损部位，而新细胞在产生过程中很可能发生变异，出现癌变。;专家解释道。此外，一些女性本身患有不孕症，可能是由于子宫内膜异位症、子宫肌腺症、子宫肌瘤等疾病引起的，这些疾病也会增加妇科癌症的几率。
女性卵巢癌的预防与早检
虽然卵巢恶性肿瘤的病因尚不清楚，预防难度较大，但若能积极采取下述措施，会有所裨益。目前卵巢癌的早期诊断仍然是世界性难题。。
1、高危因素的预防：大力开展宣教，加强高蛋白、富含维生素A的饮食，避免高胆固醇食物。
2、开展普查普治：30岁以上妇女每年应进行妇科检查，高危人群最好每半年检查一次，以排除卵巢肿瘤。若配合B型超声检测、CAl25及AFP检测等则更好。
3、早期发现及处理：应用血清CA125检测、盆腔B超等。卵巢实性肿瘤或囊肿直径>5cm者，应及时手术切除。青春期前、绝经后或生育年龄口服避孕药的妇女，若发现卵巢肿大，应考虑为卵巢肿瘤。盆腔肿块诊断不清或治疗无效者，应及早行腹腔镜检查或剖腹探查。凡乳癌、胃肠癌等患者，治疗后应严密随访，定期作妇科检查。
4、多运动。日常生活中，适当的进行锻炼能够保证身体体质的健康，而且还能够舒缓生活中带来的压力。很多人们由于工作的忙碌，常常忽视了对身体的保护，而运动也是非常少的。在临床上，根据调查显示，卵巢癌患者当中有很多一部分是不经常运动的，所以，运动对疾病的预防还是非常有效的。
5、均衡饮食，少食脂肪。在日常饮食过程中，过多的摄入脂肪类的食物，对疾病的发生有着严重的推动作用，每天适量的摄取脂肪，能够降低患病的几率。均衡的营养也是非常重要的，新鲜的蔬果，纤维类的食物，都能够向体内补充营养，并且能够降低心脏病的发生几率。少吃脂肪类的食物，多补钙，对疾病的预防是非常重要的。
6、保持碱性体质。我们都知道，能够保证一个健康的碱性体质能够对各种癌症进行有效的预防，一旦出现癌症的现象，身体就会处于酸性体质，造成的危害是非常严重的。规律的作息时间，均衡的膳食计划，以及适当的体育锻炼都能够决定体质的酸碱性，并且能够对疾病进行有效的预防。这些都是卵巢癌的日常预防注意要点。
胡萝卜食疗菜谱 预防女性卵巢癌
胡萝卜刨丝，葱切葱花。鸡蛋加少许盐，打匀。锅中放油，稍稍多一些，放入胡萝卜丝轻轻拌炒，这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。将胡萝卜盛出，油一半盛出，一半留在锅中，放入鸡蛋液。鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝，拌炒，撒葱花。将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。
3卵巢癌吃什么好 卵巢癌饮食疗法
彩椒炒丝瓜
原料：彩椒120克，丝瓜150克。
调料：盐、鸡精各少许，香油、水淀粉适量，食用油适量，蒜末少许。
做法：1、将彩椒洗净切成小块，丝瓜去皮洗净切成小块。
2、用油起锅，下入蒜末，爆香放入彩椒、丝瓜，快速翻炒匀，翻炒至食材熟软。
3、加入盐、鸡精调味，淋上少许水淀粉，快速炒匀，最后淋入少许香油，炒匀炒香即可。
胡萝卜炒杏鲍菇
原料：胡萝卜100克，杏鲍菇90克。
调料：盐、鸡精少许，蚝油、料酒各适量，食用油、水淀粉各适量，姜片、蒜末、葱段各少许。
做法：1、将杏鲍菇洗净切片，胡萝卜洗净切片。
2、向锅中加水烧开，放入胡萝卜片和杏鲍菇焯水。
3、用油起锅，放入姜片、蒜末、葱段，用大火爆香，倒入食材炒匀，再淋入料酒转小火，加入盐、鸡精、蚝油翻炒入味，至食材熟透，倒入水淀粉勾芡。
4、关火后盛出炒好的菜，装在盘中即可食用。
车前子绿豆高粱粥
原料：车前子60克，绿豆50克，高粱米100克。
做法：1、将绿豆和高粱米用清水浸泡4-5个小时，洗净备用。
2、向砂锅中注入适量的清水，用大火烧开放入用纱布袋包好的车前子，烧开后用小火煲煮约20分钟，放入浸泡好的绿豆和高粱米，搅拌片刻，转用中火煮至食材熟软，关火。
3、盛出煮好的车前子绿豆高粱粥，装入碗中，稍凉后即可食用。
白芍山药鸡汤
原料：白芍12克，水发莲子50克，枸杞10克，山药100克，鸡肉400克。
调料：盐、鸡精各适量，料酒少许。
做法：1、将山药去皮洗净，切成丁，白芍、莲子、枸杞洗净，鸡肉洗净，剁块，向锅中注入清水，烧开，倒入鸡肉煮开，去除血水，将鸡肉捞出沥干水分。
2、向砂锅中注入清水烧开，倒入药材、山药、鸡块淋入料酒搅拌均匀，小火炖40分钟至熟软，放入盐、鸡精搅拌片刻，使味道更均匀。
3、将鸡汤盛出，装入碗中即可。
4卵巢癌的4种常见治疗方法
卵巢癌病情复杂，病因尚未完全明确，给治疗带来困难，一般情况下，手术治疗是卵巢癌首先采取的方法，然后再进行化疗、放疗，但是也会根据病情发展需要制定综合性治疗方案，其主要方式有以下4种：
手术治疗
手术指的是直接切除所有癌组织，此手术效果较为明显，卵巢癌手术的范围须根据肿瘤的分期而定，往往需同时切除卵巢、子宫与输卵管，此后的患者就无法进行生育。
化学治疗
卵巢癌的化疗一般为静脉给药，每3~4周化疗一次，共进行半年至一年，化学治疗主要运用药物使癌细胞分裂减慢，然后配合其他方法做进一步治疗。一般情况下，卵巢癌晚期患者大多对化疗有较好的反应。另外，化学治疗对于人体的毒性反应有时也比较大，患者可能会出现恶心或头发脱落的情况。
放射免疫治疗
同化学治疗一样，放射治疗也是在卵巢癌发展到较为严重的时候才使用的，迫不得已使用放射治疗的时候，只有在前两种方法无效时，放射治疗才被选择使用，副作用更大，比如治疗区域的皮肤因射线照射往往会出现亚烧伤样改变，在停止治疗后可逐渐消退。另外，还可出现乏力、恶心以及腹泻等副反应。
中药治疗
一般适合晚期患者，晚期卵巢癌由于肿瘤的迅速生长，很多治疗手段对患者已经不再适用，以中药进行保守治疗，可有效地提高病人的生存质量。
卵巢癌是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位，致死率居各类妇科肿瘤的首位，5年生存率仅为25％～30％，对女性生命造成严重威胁，故预防卵巢癌应注意以下5点：
1、所有卵巢实性肿块，不论大小，或大于6cm的卵巢囊肿，一经发现应立即进行手术切除，避免继续发展或发生癌变。
2、月经初潮前和绝经后女性，有卵巢性肿物，应考虑为肿瘤，需要积极的治疗，对于生育年龄女性，如卵巢内有＜5cm的囊性肿块，可随诊观察2个月，如囊性肿块不缩小则考虑为肿瘤，观察期间明显增大者需立即继续手术治疗。
3、盆腔炎性肿块，尤其怀疑盆腔结核或子宫内膜异位性肿块，经治疗无效，不能排除肿瘤时应手术探查。
4、绝经后女性发现子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌，应注意卵巢有无肿物，并及时进行手术治疗。
5、进行盆腔手术时，均应仔细检查双侧卵巢有无病变，除卵巢疾病本身的适应证外，年龄在45岁以上时，因子宫疾病须作子宫切除者，建议同时切除双侧卵巢和输卵管。
5卵巢癌饮食宜忌 卵巢癌吃什么好
卵巢癌吃什么好
1、宜胡萝卜、番茄， 妇女进食大量胡萝卜、番茄及其他富含胡萝卜素和番茄红素的食物可以降低卵巢癌的发病率。
2、宜补充高钙食物 ，这就必要每日坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
3、宜吃大蒜 ，大蒜抗胃癌和食道癌。大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌成果。观察表现，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原由是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，降低致癌物亚硝酸胺的合成，因而能起防癌结果。
4、宜多喝茶，茶叶抗胃癌、肝癌和肺癌。红茶绿茶均属抗癌饮品，它不光能克制亚硝酸胺这种诱发胃癌物质的形成，同时，对其他致癌物也有相当强的克制作用。
5、宜多服养身调经，滋补肝肾之品、如石榴、罗汉果、桂圆、桑椹、黑芝麻、黑木耳、绿豆、胎盘、鲫鱼、鲤鱼。
卵巢癌饮食禁忌
1、忌高剂量乳糖以及过多的动物脂肪，病人饮食要清淡。
2、忌偏食，多食用富含纤维素、微量元素及纤维素类食品，如香菇、黄豆、新鲜的蔬菜、冬菇及甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等等。
3、忌食用烟熏、霉变、含有亚硝酸盐食物，少吃油炸、辛辣、腌制的食物，不吸烟、不酗酒、不暴饮暴食。
4、卵巢癌晚期不能进食可补液或给与静脉高营养输注。
5、忌食母猪肉。
生活要注意
1、注意起居有时，适当运动，不能过劳。
2、治疗期间，应保持体力，饮食应营养丰富。
饮食要注意
1、除牛奶、鸡蛋外，要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素、忌食母猪肉。
2、术后应注意多服养身调经，滋补肝肾之品、如石榴、罗汉果、桂圆、桑椹、黑芝麻、黑木耳、绿豆、胎盘、鲫鱼、鲤鱼。
药膳疗法
1、长春花50g、猪肉200g、油、盐、酱、葱、胡椒、味精各适量，长春花布包煎取汁，爆炒猪肉兑入长春花汁焖煮，至肉熟时加盐、味精，每日1次。
2、乌贼肉60g，白果10枚，调料适量。两味洗净入锅中，加水适量，煮至肉烂，加调料即成。每日一次，连汤服用。
最后，卵巢癌的饮食应不偏嗜，多食用富含纤维素、微量元素及纤维素类食品，如香菇、黄豆、新鲜的蔬菜、冬菇及甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等等；不食用烟熏、霉变、含有亚硝酸盐食物；少吃油炸、辛辣、腌制的食物；不吸烟、不酗酒、不暴饮暴食。
