【夜香花冬瓜瘦肉汤】1、夜香花洗干净备用,本人这里是四两份量,有点多了。2、冬瓜切块,瘦肉切片以少许盐、鸡精粉、生粉、生抽腌制,...
1夜香花冬瓜瘦肉汤
1.夜香花洗干净备用,本人这里是四两份量,有点多了。
2.冬瓜切块,瘦肉切片以少许盐、鸡精粉、生粉、生抽腌制,姜蒜拍扁备用。
3.起锅下少许油,爆香姜蒜,倒入清水烧开。
4.水煮开后放入冬瓜块。
5.投入冬瓜块的水滚起时加进瘦肉片。
6.冬瓜瘦肉汤水滚起后,投进夜香花,盖上锅盖等汤水再次滚起。
7.汤水再次煮开即可关火装起了。
2猪肝瘦肉夜香花汤
1.新鲜的夜香花。
2.猪肝瘦肉切薄片放盐酒腌制十分钟。
3.锅里放清水烧开后将腌制好的猪肝瘦肉放进去煮两分钟,将表面的白沫撇掉。
4.加入夜香花。
5.煮开即可,适当再加少许盐、油。
6.美味的猪肝瘦肉夜香花煮成了!
3夜香花滚猪肝瘦肉汤
1.猪肝洗净,切成薄片,用淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间要换水2-3次;
2.瘦肉洗净,切成薄片,和浸泡好的猪肝一起用生抽、麻油、生粉拌匀,腌好;
3.夜香花摘好,用盐水洗净
4.热锅落油落盐放水,水沸后放入姜片和夜香花;再次煮沸后放瘦肉片和猪肝,滚至熟透关火即可。
4冬瓜薏仁瘦肉汤
1.将冬瓜洗净,连皮切成大块(如果去皮切小块很容易炖烂),去瓤待用
2.蚝干和橙皮用水洗净,用凉水浸泡30分钟,捞起沥干待用
3.薏仁用水洗净,放入滚水中煮5分钟,捞起放入凉水中浸泡片刻,捞起沥干待用
4.猪瘦肉用滚水煮5分钟,捞起洗净待用
5.砂锅中放入足够多的水(水的比例是准备喝的分量的2倍,也就是说,如果准备喝4碗汤,那么水就是8碗,水不宜过多,也不宜过少,应该以完全没过材料一些为准),烧开后,将所有材料放入,加盖烧滚后转小火,煲3.5个小时,加盐调味即可