想艾灸怕艾烟 艾灸怕风吗

终于找到了排艾烟的好方法，用艾灸架，放到厨房来灸，打开油烟机，终于不用满屋子艾烟，随便灸多久，也不会影响到别人。

今天灸的是大椎穴，我是个上热下寒的体质，以前不敢灸大椎怕上火，这一段时间肩膀怕风怕冷，就试着灸了大椎，没想到灸完睡眠好了，也没上火，真是意外收获。

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