美食网教您怎么做正宗的减肥水果蔬菜沙拉,分享最正宗的减肥水果蔬菜沙拉做法和详细的减肥水果蔬菜沙拉图解步骤,减肥水果蔬菜沙拉菜谱的简介:1. 新鲜玉米一条,把玉米粒弄下来水煮熟,或者直接超市买玉米粒
1减肥水果蔬菜沙拉正宗做法/图解/步骤:
1. 新鲜玉米一条,把玉米粒弄下来水煮熟,或者直接超市买玉米粒也行。
2.基围虾白灼,我在里面加了一点盐和姜片、葱段。
3.紫甘蓝切粗丝、生菜撕成大小合适的片片、圣女果切两半,所有食材放进一个盆里。
4.酸奶撒在上面,搞定啦!减肥又好吃,营养也均衡,不减肥的人可以用沙拉酱,更好吃。
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