辟谷,由来已久。《山海经》即有“食气”之说。
《大戴礼记·易本命》有云:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神”。
长沙马王堆出土的帛书中有一卷专门描述“辟谷”之事,更为辟谷有效增添强有力的“科学依据”。
于是,辟谷成为一种养生文化,成为无数人的追求。可减肥、可耳聪目明,可治病、可长寿,无一不是好处。
那么,辟谷就是不吃饭?有人冲着古籍记载的“食气”简单理解为断食。殊不知,古人为了记载的简明也许有些话没写全呢?又或者对于“气”的理解有所不同。
从中医的角度来说,辟谷得当,对身体是有一定好处的。那么,如何正确辟谷,如何辟谷才有效?
眼下有不少“大师”大行其道,姑且不论“大师”道行如何,有两点原则记住:一是根据自己身体状况决定辟谷时间和程度;二是不迷信、不盲从,辟谷过程中要循序渐进、适可而止。
辟谷这么神奇,还能治病,那么能不能治癌症呢?
理论上,是能饿死癌细胞的,但是前提是人不能先饿死。
问题是,癌细胞的抢饭水平远高于身体其他细胞。
所以说,普通患者不要幻想通过断食来饿死癌细胞,特别是在极度虚弱营养不良的情况下。更不要迷信线上线下各种家传秘方、绝世秘籍之类的辟谷治癌。否则,本来三年的预期寿命变成一年,病人受苦还要对他感激涕零。
但是,只要有一点理论上的可能,科学总会不断求索。英国《自然》杂志近日发表的一项癌症学研究记载,美国科学家团队描述了通过限制热量“饿死”癌细胞的最新线索——饮食模式抑制胰腺癌小鼠模型肿瘤生长的独特机制。初步研究发现,患者生存时间更长可能与脂肪含量高、碳水化合物含量低的饮食有关。
然而,毕竟革命尚未成功,同志仍需等待。对于癌症患者来说,健康心态,补充营养,正规渠道,对症下药才是关键。