鼾症的危害有哪些呢,不知道家长们有没有注意到小孩在睡觉时常常张着嘴巴睡觉，事实上这是不好的现象，严重者会变得面无表情，出现痴呆面容。小孩患上鼾症是很严重的，预防小孩患上鼾症是很重要的，下面我们就来看看鼾症的危害吧。
1鼾症的危害都有那些
相信在大家身边有很多的朋友睡觉都会打鼾，那么大家对它都知道吧，它在我们的日常生活中，是一种常见的现象，相信大家都不是很陌生，很多人都以为睡觉打鼾是一种睡的香的表现，其实是错误的，那么鼾症的危害是怎么样呢?
1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。
2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。
4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。
5、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
6、采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。
7、手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物。避免剧烈活动。
鼾症在我们的生活中虽然很常见，那么我们也不能掉以轻心，它对我们的身体有很大的危害。相信这些简单的介绍，令大家对鼾症有了更为深入的了解，也希望对大家有所帮助。大家在日常生活中要常常注意自己的身体健康，注意对鼾症的预防和治疗。
2鼾症的危害有哪些呢
不知道家长们有没有注意到小孩在睡觉时常常张着嘴巴睡觉，事实上这是不好的现象，严重者会变得面无表情，出现痴呆面容。小孩患上鼾症是很严重的，预防小孩患上鼾症是很重要的，下面我们就来看看鼾症的危害吧。
鼾症会使儿童在睡眠过程中出现脑部缺氧的症状，影响智力发育
在治疗小儿鼾症时，有经验的医生会直接找到打鼾源头，在内窥镜直视下，采用等离子技术对扁桃体和腺样体作消融处理就能解决问题，治疗过程中不会出血，也没有痛苦，患儿不哭不闹，乐呵呵地在与他的游戏聊天中很快完成治疗。小儿不会再复发，也没有后遗症，治疗当夜患儿就能安静平稳地入睡。
生活中应该如何远离鼾症的侵扰
1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。
2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。
4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。
5、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
6、采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。
7、手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物。避免剧烈活动。
相信这些简单的介绍，令大家对鼾症有了更为深入的了解，也希望对大家有所帮助。大家在日常生活中要常常注意自己的身体健康，注意对鼾症的预防和治疗。
3鼾症有什么危害
鼾症有什么危害？不仅影响生活质量，还会诱发高血压、冠心病、糖尿病、老年痴呆等疾病，还会危及心脏及其他重要器官，甚至发生猝死。因此，建议频繁打鼾者及时到医院检查并进行相应的治疗，以免发生意外。
睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。它不仅影响他人的休息，更重要的是危害自身健康。据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻治疗：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。
除了治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。
鼾症有什么危害？鼾症不受年龄性别的限制，发病于各个人群，不仅仅影响睡眠，也会危及生命。因此，要及时到专业的耳鼻喉医院诊治。
4鼾症对我们的身体有什么危害
鼾症，又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。它不仅影响他人的休息，更重要的是危害自身健康，是很多疾病发生的前兆。那么，打呼噜造成的不良影响都有什么?哪种治疗方法最好?我们一起来看一下吧。
那么，打呼噜造成的不良影响都有什么?
1、中年人打鼾如不及时治疗，会造成神情疲惫、体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、性生活能力急剧降低、衰老速度明显加快等症状，并会进一步加重高血压、心脏病等疾病，甚至会诱发脑中风、偏瘫等生活难以自理的恶性事件。
2、一方面使中青年人身体的各个器官尤其是心脑器官受到严重地损伤，另一方面是给他们的工作、生活、学习和交际带来了诸多不便，比如学生打鼾会增加学生的心理负担甚至产生自卑感，降低学生的记忆力，严重影响学习成绩和同学之间的交际。
以上内容就是为大家介绍的，相信大家都已经能有所了解了，希望会对大家带来实质性的帮助，打鼾虽然是一种常见现象，但对我们的生活带来严重的危害，希望大家对它会及时了解，有何不适要进行检查和治疗哦。
5鼾症有什么症状和危害呢
在我们日常生活中，打鼾是一种常见的现象，那么大家对鼾症又了解吗?鼾症它不仅影响他人的休息，更重要的是危害自身健康，是很多疾病发生的前兆，那么下面就让我们一起来看一下鼾症的症状和危害把。
鼾症的症状：
患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，临床表现严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐，30%患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤，此外尚有情绪压抑及健忘等。
鼾症的危害：
轻微者不影响睡眠和正常生理功能，严重者身声如雷，不仅对健康有害，而且影响他人安宁，甚至发生睡时呼吸暂停或窒息发作，乃至屡次突然惊醒，鼾症在医学上又称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，日久可致肺源性心脏病，导致心力衰竭。
以上就是为大家介绍的内容，相信大家都已经能有所了解了，希望会对大家带来实质性的帮助，打鼾虽然是一种常见现象，但对我们的生活带来严重的危害，希望大家对它会及时了解，有何不适要进行检查和治疗哦。
