养生健康食谱，美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食，少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品，这些食物可诱发胃及食道不适，为了健康小编今日分享水晶芒果果冻，健康营养吃出来。
准备所需材料。
白凉粉加入少量清水搅拌均匀。（也可加入足量的清水一起搅拌）
将搅拌均匀的白凉粉倒入小锅内，加入足量的清水拌匀，再倒入细砂糖。
坐炉子上开中火加热，边加热边搅拌。
煮至沸腾即可关火。
芒果取肉切成丁。
将煮好的凉粉倒三分之一小瓶中。
加入芒果丁，再将剩下的白凉粉倒入小瓶，静置冷却，待凝结成清澈透明的膏状后即可食用。（冷藏更佳）
成品
