生活需时时刻刻警惕冠心病的危害，提前预防和了解很有必要。小编下面给大家介绍素食是否可以有效预防冠心病，关注健康，珍爱身体！
1冠心病疾病问答
病友提问：
是乃仁术，你好！我已步入中年，工作压力比较大，也比较胖。现在正在利用减少饮食和锻炼两种方法减肥，效果也不错。不过现在有时在工作中，不自觉的就感到胸闷，当然这种现象不是经常发生，我去年连续吃了4个月的复方丹参滴丸，效果不错，现在朋友又送给我河北以岭的通心络胶囊，我不知吃哪种药效果好？我血压正常，没有糖尿病。请问:怎样才能解决这个胸闷问题呢？看看平时我还应该注意什么？谢谢！
专家解答：
我只向你提一点建议,不是全面的回答：1.减少饮食和锻炼要适当.不能时间长,劳累.2.吃药和其它治疗结合起来,如饮食要少盐和脂肪,增加蛋白质和维生素,多一些水果蔬菜.3.尽可能减少精神和身体上的压力和负担.4.环境空气尽量新鲜.5.保持轻松愉快的精神也很重要.
2素食是否可以有效预防冠心病
冠心病介绍
当今已有很多素食主义者，他们推出素食，素食对人体也有好处，那么，素食是否可以有效预防冠心病呢？现在就听小编来为大家介绍一下。
素食是否可以有效预防冠心病
1引起冠心病的危险因素很多，常见的有胆固醇高、甘油三酯高、高血脂、高血压、高血糖、肥胖、饮酒、家族遗传史等，这些都是可以引发冠心病的原因。
2长期高脂饮食可增加冠心病的患病风险。因为高脂食物中含有较多的饱和脂肪酸，对人体危害极大。而低脂食物中富含不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是人体必需的脂肪酸，它可使胆固醇酯化，降低血中胆固醇和甘油三酯，降低血液黏稠度，改善血液微循环，对人体是大有益处的。
3长期低脂饮食或素食可导致营养不良或某些元素的缺乏，而且并不是所有的素食对人体都是有益的，有的素食同样富含饱和脂肪酸，如棕榈油等，因此可以可以看出素食对预防冠心病有一定的作用但是并不是所以的素食都这这样的作用的。
冠心病的注意事项：
冠心病的主要临床表现是心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常，严重者可发生心肌梗塞，使心肌大面积坏死，危及生命。
