营养早餐南瓜米糊怎么做

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1营养早餐----南瓜米糊

1.黄豆晚上冷水泡发，第二天一早使用

2.南瓜去皮，切片

3.大米洗净

4.将三样放进豆浆机，加水到1000ML

5.调至营养米糊档

6.食用时加糖即可

小贴士：黄豆不要放太多，南瓜的成熟度直接影响米糊的颜色和口感。选择成熟的老南瓜。