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【营养低脂早餐】水果燕麦粥(加牛奶和坚果哦~)的吃法

时间:2020-07-19 07:47:53

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【营养低脂早餐】水果燕麦粥(加牛奶和坚果哦~)的吃法

我送你【营养低脂早餐】水果燕麦粥(加牛奶和坚果哦~)教程,让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的,所以这个也赶紧装进碗里吧!

1【营养低脂早餐】水果燕麦粥(加牛奶和坚果哦~)

1. 倒适量燕麦片在碗中,不用太多,看你要吃多少

2. 用沸水冲泡燕麦,使之变熟,然后将多余的水倒掉

3. 将火龙果切丁

4.香蕉切片

5.猕猴桃切丁

6. 将牛奶倒入燕麦片中

7. 将水果加入燕麦粥中

8. 最后将碧根果掰碎撒在上面,完成啦~

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