继续减肥走起！
这几天吃的饭菜控制得还不错，我发现了一个能够吃饱又能减肥的方法，那就是在吃饭前喝一大碗汤或者一大碗开水，这样一来就吃不下一点点饭菜了。
昨天早上照例时萝卜大米粥，米少萝卜多，一个水煮蛋。中午我包的饺子，婆婆说味道很好，我给他们盛了一大碗，自己就吃了四个饺子，然后吃了半碗水煮大白菜。
晚上同学请吃饭 ，饭菜很丰盛，色香味美，我肚子其实早已饿了 ，但是我一个劲地默默地说：一定不能多吃，一定……。桌上的同学有的喝酒，有的喝饮料，我给自己倒了几大杯淡柠檬水喝下，肚子顿时有了饱腹感。然后我吃了一小块牛排，一片凉拌黄瓜，一小碗小米虾粥，再也吃不下了。
唉！这顿晚饭吃得太饱了[捂脸][捂脸][捂脸]
蜀大侠现在在墨尔本很火，不仅是一位难求，关键是来的很多是老外，听说是因为他们通过TikTok的一些网红做了宣传，成功圈了一批外国粉。今日一睹，果然有点与众不同。进门抬头一看，一条巨龙飞龙在天，气势逼人，屋顶一块巨幅显示屏流光溢彩。拾阶而上，但见“蜀山派”的牌匾在灯光的映照下威风凛凛。两把太师椅后凌乱地插了几把到，一股杀气扑面而来。这气势，在墨村算是顶流了，我都不禁倒吸一口凉气，更别提对中国文化本来就是雾里看花的老外了，拜倒是必须的。看看蜀山派的菜单，锅底29.9澳币（现在1澳币折合人民币大概4.7）还算正常，和牛拼盘89.9刀略贵，海鲜拼盘49.9料有点少，总体来说味道尚可，只是感觉服务不够好，服务员的精神状态不如海底捞。那么蜀大侠为什么能火起来呢？想起李子柒，她为什么在国外那么火呢，正是因为她是以一种充满诗意、清新飘逸的方式将中国文化的博大精深呈现给世界，习惯了吃牛排、汉堡的老外哪见过这个，立刻就被震住了。看来，现在餐厅老板不仅要关注食材，还要挖掘食物背后的文化，吃出文化来，逼格就上去了。
1985年，谢贤欠了一千六百万的赌债，但由于债务到期，债主又将他的房子给砸了。身穿华丽长裙，化着精致的妆容的狄波拉，敲响了何鸿燊的房门。
要说谢霆锋的父亲谢贤，绝对是个富得流油的二世祖，祖上做的是票号，自幼就是锦衣玉食。
不过好景不长，16岁的时候，谢贤的家庭已经破产，谢贤不得不放弃了学习，但是很快，他就以俊朗的外表进入了娱乐圈。
谢贤很走运，刚入行没多久就被导演看中，17岁拍了他的第一部影片，从此在演艺圈里崭露头角。
《神雕侠侣》1960版，谢贤饰演帅气、帅气、帅气、帅气的“杨过”，瞬间赢得了众多粉丝，成为了众多女生心目中的“男神”。
谢贤在六十年代的时候，一年的薪水就达到了两万，这个数字足以在香港买下一条街道。
钱财、名利、财富、财富，谢贤再次荣华富贵，荣华富贵。
谢贤于1973年被“琼瑶女郎”甄珍的美丽所迷惑，随后展开了一场激烈的恋爱。
谢贤虽然比甄珍大8岁，但是谢贤那风流倜傥的魅力，以及对女人的温柔体贴，让甄珍无法抵挡，一年后，他们在香港举行了一次盛大而浪漫的婚礼。
台湾最美少女与香港明星结婚，曾在台湾大陆引起了一场激烈的讨论。
然而，这段婚姻只持续了不到两年，就因为刘家昌和甄珍的秘密约会而结束。
谢贤和甄珍离婚后，与第十一届香港小姐狄波拉坠入爱河。
狄波拉比谢贤年轻16岁，长得漂亮，多才多艺，舞蹈优美，曾经是赌王的私人舞伴。
这样一个出色的女子，自然吸引了很多人的爱慕者，但甄珍偏偏喜欢上了谢贤，并且甘愿为谢贤付出一片真心。
谢贤为表示对狄波拉的喜爱，花费了整整半年，花费两百万，为狄波拉举办了一场盛大而又浪漫的婚礼。
结婚后，他们的生活很幸福，是所有人羡慕的模范夫妇。
狄波拉晓得谢贤爱男孩子，为了让自己的头一次怀孕，她特地找到“宫廷秘方”。
让谢贤一天两打的生蚝和牛排，足足吃了两个星期，果不其然，狄波拉在婚后不久就宣布自己有了身孕，并且生下了谢霆锋。
再加上他的女儿谢婷婷，给谢家取了个“好”字，谢贤对她更是如获至宝。
家庭和生意都有了，而且还赚了一大笔钱，谢贤在朋友面前很大方，经常和兄弟们一起喝酒。
谢贤后来又沉溺于赌博，结果不但把钱全赔了，还欠了一千六百万的赌债。
谢贤的电影公司濒临倒闭，谢贤整个人都变得萎靡不振，再加上他生性爱面子，在危机关头也不好开口求助，所以他只能一个人咬紧牙关。
眼看着还款的时间就要到了，追债的人直接上门砸了房子，让谢贤赶紧还。
狄波拉见状，心中焦急。她绞尽脑汁，开始思考对策。
一天，身穿华丽长裙，化着精致的妆容，狄波拉敲响了何鸿燊的房门。
赌王最爱跳舞，也很欢迎老朋友，和狄波拉跳了一支舞，谢贤就答应了。
但谢贤对这件事始终耿耿于怀，两人很快就和平分手，谢贤也没有再婚。
狄波拉与谢贤在离婚后，一直保持着联络，就好像是多年的老友。
狄波拉曾经告诉谢贤，“我有个新男友，你帮我看着点！”
谢贤也欣然同意，他没有料到，谢贤竟然和狄波拉的男朋友江耀城一见如故，甚至成为了好友，经常在一起，甚至还在江耀城举办过生日宴会
狄波拉和江耀城的婚宴上，狄波拉深情的望着谢贤，“我嫁了?”谢贤点了点头，这一刻，谢贤就像是一个即将出嫁的父亲。
之前狄波拉在江耀城面前亲了84岁的谢贤，江耀城却没有丝毫的嫉妒。
离婚后还能成为好朋友并不是一件容易的事，而成为这样的好朋友，更是让人嫉妒。
甚至谢贤的原配夫人甄珍也曾说过：「我最喜欢的人是谢贤，他是我的初恋。」谢贤在甄珍患病住院时，特地来探望她。
难怪有传言说，谢贤每次和女友分手，都不会有人说他不好。
谢贤不但要比脸，还要比性格！祝谢贤好运。
国庆来成都‼️这7⃣️家宝藏餐厅必去吃一顿❗️
☀️ 成都，真的是一座你来就不想离开的城市，这不是马上国庆要到啦！有很多小可爱在询问我，成都有哪些好吃的美味，于是今天我就总结了7⃣️家超美味的餐厅，等待各位小可爱去寻味。
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1⃣️
✔️和匠烤肉（群光店）
