现在在养生馆学中医理疗。才一个月，记穴位，练手法。手疼，肩疼。还没有模特能练手，只有同事有空才能当我模特，心塞#中医理疗# #养生之道# #中医学习#
早上去一家养生馆调理身体。
向理疗师主诉了皮肤瘙痒的情况。理疗师先用针扎了百虫窝穴，然后用拔罐吸血，之后用艾灸和拔罐着重调理脾胃。
我是懂点中医基础知识的。肺主皮毛，开窍于秋，秋天容易皮肤瘙痒。肺五行属金，脾胃属土，土生金。立秋处暑之时，胃弱金衰，所以补土助金，皮毛之疾可治矣。
一个企业也是有四季和五行之分的，从产品研发、酝酿策划公司成立，到市场运营、产品销售，再到企业扩张裂变、而后转入平稳发展和衰退转型期，就是一个“春、夏、秋、冬”的“生长收藏”过程。也是一个从水位走到木位、再从木位走向火位，火位走向土位、土位走向金位的过程。
很多企业，走到火位或者没有到火位就死了，原因要么是项目不行，要么是股权结构出现了问题。有些企业走到火位，势头正劲的时候突然急转而下，大体是因为两个问题：人才和资金。这是管理上的事，根子也是不懂怎么用股权留住人才、融入资金。管理在五行当中属土，位于中央，可见地位重要。
一个企业发展到什么阶段？存在什么样的毛病？用五行方位图即可诊断出来，这是我向高手老师学到的本事，区别于其他股权律师。
（莫律师：好企业从股权设计开始）#企业经营管理[超话]# #企业#
拔火罐吸出来的淤血，是体内的毒素？一次给你讲清楚
随着生活水平的提高，人们在生活方式上也有了极大的改善，现在人们对健康的意识性也越来越强，不仅在日常饮食中选择正确的方式，而且现在有很多人都会到养生馆里来进行养生，当然这里包括刮痧、足疗、拔罐等等，往往可以看到有很多男人在精神疲乏的时候，都喜欢来拔火罐，认为拔火罐能够很好的缓解身体的不适，当然有很多女人也是很喜欢拔罐的。
每次我们到外面的这些养生馆里去的时候，里面的服务人员都会将各种养生的方式介绍的非常的详细全面，尤其是在拔火罐的时候，也会介绍到会将里面的毒气拔出去，而且还有舒筋活血，调理脾胃等等各种各样的说法。
但是不得不说，拔火罐是一项很不错的养生项目，对身体也有很多的好处，尤其是久坐不运动，或是平时工作力度比较大的人，在拔完火罐以后瞬间神清气爽，而且身体非常的舒适。
拔罐能够疏通经络，让血液更好的循环，在我们的身体中遍布了经络，那么经络疏通，身体各方面才会更健康，如果出现经络不通的状况，就会影响了正常的代谢，而且也容易加重一些疾病的发生，所以通过拔罐能够有效的疏通经络，提升血液循环。
大家都意识到了养生的重要性，只有注重养生，这样才能够让身体保持最佳的状态，减少疾病的发生，所以在生活中通过拔罐来起到养生的功效也是非常不错的，毕竟现在很多人工作压力比较大，而身体也是亚健康的状态，那么通过拔火罐就能够扩张局部的血管，还能促进血液循环，对于身体健康有很好的作用。
如果不小心让寒气入体，给身体也会带来一些明显不适的，但是也可通过拔罐来改善，因为在这个过程中能够疏通经络，皮肤的毛细血管将这些寒气湿气快速的排出去，有很多人群都会选择拔火罐的方式来去除寒气和湿气的。
长期处于高强度的工作状态，让整个人精神都绷得非常的紧，那么就可以通过拔火罐的方式能够使肌肉得到放松，还能够加快局部血液循环，减少组织缺血，这样对缓解疲劳有很好的效果。
还有很多女性认为拔火罐能够起到美容养颜的效果，就是通过这种方式能够将身体里面的一些废物排出去，尤其是对于女性来说，能够给皮肤带来更舒适干净的感觉。
大家都能看到，拔完火罐背上会出现很多有些发黑发紫的印子，而有的人还会出血红肿，有一些是在罐子上有一层水气，往往对于这种情况，工作人员会解释为排出的毒素。尤其是会讲到留下的罐印的颜色越深，说明你身体里面的湿气越重，所以每次在拔罐的时候，消费者都希望能够拔的颜色重一些，这样就能够很好的将毒素排出去。
其实今天要告诉大家的是这些并不是体内的毒素，主要是在操作的过程中毛细血管破裂导致的，包括说在拔罐的时候，有的人留下的罐印比较明显，而有的人则稍微轻一些，这些也是根据个人的身体情况有关的。如果毛细血管比较厚，往往就不会出现破裂，反之还会出现破裂，在颜色上也是相同的原理。
虽然拔罐是不错的养生方式，但还是要引起重视，不可随意的操作，否则只会给身体带来伤害，尤其是很多人认为只要身体哪个部位不舒服，就直接拔在哪个部位上就可以了，这明显是一个不正确的说法，胸口或是有一些皮肤溃烂的部位是不能拔罐的。
拔罐只是养生的一种方式，它确实对身体有很大的好处，但是一定要记好了，拔罐并不能够起到治病的效果，不要在身体出现问题的时候就想着通过拔罐来改善，这种做法显然是错误的。
很多人到这些养生馆里去拔罐的时候，都会认为多拔一会儿，这样就能够有更好的效果，其实这种做法也并不是正确的，时间过长只会给皮肤造成伤害。
合理的安排拔罐的时间，并不是频繁的拔罐就能够对身体有很大的作用，希望这点大家应该引起重视，千万不要听信里面的工作人员，他们为了盈利就会告诉你要多拔罐儿这种做法完全是错误的，一定要等到第1次的罐影消失以后，在进行下一次拔罐。
很多人都会说每次拔罐要在一个部位，其实这种说法也是错误的，这样只会对皮肤造成损害，出现红肿的现象，而且严重的还会出现水泡，希望大家一定要引起重视。
对于拔罐这项养生的操作一定要引起重视，且不可自己随意的操作，很可能会给身体带来一些伤害，要到比较专业的地方，在拔罐前做好消毒，也要注意时间不宜过长，大概在10分钟左右就可以了。在拔罐的时候要注意室内的温度，经常能够看到在拔罐的时候都会在你的背上盖一层薄薄的毛毯，这样是不让寒气进入身体里面。
相信去拔罐的时候里面的人员都会告诉你，拔完以后不能立刻洗澡，这点是非常重要的，因为在这个阶段毛孔都是处于打开的，一旦洗澡就会让寒气进入身体里面。
拔罐作为一种不错的养生项目，如果有以下这些疾病的人群不建议拔罐，比如心脏病，月经不调，孕期的妇女或是心力衰竭有皮肤问题的人群，否则只会加重病情，希望大家一定要引起重视。#家庭健康守护官#
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良亦告诉你有哪些就健肾健身保健操
第一个动作：拍背部
右手掌用力拍打左肩，吸气，左手背在身后用力拍打右背。然后用左手掌用力拍打右肩，右手背通过后面用力拍打左背呼气。
这样左右手掌交替拍打，两边各做16次。这种动作可以预防高血压和肩周炎，调节气血，缓解肩背疼痛。
第二个动作：扩胸运动
双手握拳，拳心相对，手臂伸直，吸气，双臂向两侧伸展，挺胸呼气。然后两臂伸直32次。这个动作可以扩大胸肺，增强心肺功能，疏通气血，增强免疫功能，纠正鸡胸。
第三个动作：左右弯腰
双手叉腰，拇指在后面。上半身逐渐向右弯曲，臀部稍微向左移动，身体的重心落在左脚上。当身体向右弯曲时，呼气，回来时吸气，连续8次。
现在我们用同样的方法向左弯曲，连续8次。这种动作不仅能活动腰脏，防止脊柱不便，还能起到调节脾胃的作用。
第四个动作：慢游臂
首先，右臂抬起，向前摆动，与肩平；左臂同时向后摆动，不要太用力，自然上下，向上摆动时吸气，放下时呼气，前后摆动。
随着手臂的运动，腿一曲一伸。这个动作一共做了32次。这样可以缓解疲劳，放松身体。
第五个动作：按手
双脚分开站立，保持与肩同宽，双臂自然下垂，双手平行于腰部，然后从右向左按压，力量主要集中在前臂和手掌上，手向下呼气，手抬起吸气。
之后，我们从左到右开始，两边交替进行。一共32次。每天坚持这样做可以增强老朋友的臂力，防止手臂颤抖。
第六个动作：摇球
双脚仍然分开站立，保持与肩同宽，双手放在胸前，然后沿上、左、下、右摇12圈，眼睛向前，手臂向上吸气，手臂向下呼气。
用同样的方法，方向相反，再摇12圈。这项运动可以移动我们的肩肘经络，增强垂体平衡功能，增强视力。
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#呼和浩特头条#呼市真正会做艾灸的太少了！这一段时间我走访了多家中医门诊和理疗店，发现一个现象，真正会做艾灸的理疗师太少了，甚至说我还没遇到一个。
也许是他们嫌手法灸费时费力，图省事儿，大都用的是艾灸盒。
同时呼市艾灸价格普遍偏高（坐凳子的不算），一个小时手工灸要228元、一个小时的艾灸盒灸要188元。
我在合肥的艾灸馆一个小时白80元，怪不得我挣不到钱呢！
下图是我下午去一家养生馆拍下来的，活动价格也不低哦！
有过经历多年会所的浴友，觉得洗浴中心这个行业除了要有好的洗浴项目的，漂亮的女技师之外，从软实力来说起个好店名也是门艺术，非常的重要性。
比如见过大上海有一家叫“浅深"，非常棒，一下子吸引了广大浴友，大上海确实繁华。
从科学角度说，行业产品要有联系，按摩店养生馆，看到过叫黄金指按摩，来一手按摩等。
现在浴场流行是针灸，油压调理，理疗等项目，所以有些也挂印度神油馆之类的名字，有点神秘感，吸引浴友。
有些盲人按摩馆，起名叫啥阿炳按摩，座头市按摩等。
还有一些老扳喜欢挂些什么皇家，国际，环球之类非常厉害的名字。
还有点技师方面出发起名的，有点迷信说，看到过有叫快活林按摩，红灯笼按摩，黄金屋等等，非常有意思。
洗浴中心名字取得好，技师漂亮的，手艺好，那就肯定财源滚滚了。
我是个老师，我自己在用中医手法调理身体，能够有效的不少，可是我还想要做到帮别人调理，可是想想，万一我开店，遇上一个治疗没有效果的情况，又沒像是在医院，实习生做不好，还有老医生出面，只有我一个人，怎么办呢？看来我只能开一些管艾灸，刮痧一类的养生馆，我的那些绝活：点穴和六步曲还真是要藏在后面，这个是避免医疗事故和纠纷。遇到病患，切不可过于自信，逞强不知风险，去治疗危重症，不是自己能够承受能力之外的，严格禁止。
后脑勺痛的解决办法：三伏灸三十天案例公益课程分享，第二天。
首先来说后头疼，也就是后脑勺疼，这种症状我们认为是太阳经疼，也就是足太阳膀胱经出现了瘀滞，气血不能往下循环，一般这样的人呢？他的后背会有很多疙瘩，包括可能有小腿寒凉的症状，最重要的是，还有很多有头晕脑胀的现象，包括记忆力不集中，男性朋友前列腺会有问题，女性朋友呢？可能例假也有问题，你看这个，后脑勺头疼，他就能引发这么多症状，因为这些问题，都和膀胱经不通畅有很大关系，解决办法：
从头到脚，用手法疏通整条膀胱经，尤其鼓起、有条索、疙瘩的部位，重点疏通，也可边灸边拨，重点在小腿以下几个穴位：
采用边拨边灸的方法，施灸双侧束骨穴、申脉穴、昆仑穴、委中穴。
期间注意稍微补充水份，避免寒凉。
以上内容为群内课程的一部分，有兴趣的可入群免费学习，有需要调理身体的朋友，可到您附近的养生馆调理，传播中医文化，让每个人都养得起生！今天晚上七点半，群内继续学习。
#三伏灸#
我一个朋友，胸肋骨疼，去大医院检查花了1900元，啥也没查出来，说不明原因！
回来懊恼呀，就去家附近养生馆，找个中医调理师，说是气血於堵，肌肉有些肿胀，做了个理疗，一次就好了！花了398元。7-8个月了，再没疼过。
#广州头条#一名退休老人4年在养生馆花掉150万[呲牙]在过去4年，上海七旬退休干部方芳陆续在一家名为“涵芳健康管理中心”的养生馆里投入150余万元。从最初的免费足疗体验，到价值9万元的私密理疗，再至要价15万元的脑梗治疗，她一步步掉入商家精心设计的营销“漩涡”，直至背上外债！
现在这些养生机构，变着花样骗中老年人钱财！之前分享抗癌经验，底下总是有各种自称中草药专家的“医生”。到处宣传他们的中草药，他们的机构多厉害！
还有那个什么原始点、康复乐园等各种打着拯救癌症患者的幌子，骗患者及家属入园、购买产品！
有病找正规三甲医院，不要嫌麻烦，否则后面病没治好，还耽误了最佳治疗时机，导致钱财尽失！
