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踢猫效应，还是先以故事开头，看看到底是怎么踢到的猫吧
某公司老板为了以身作则，承诺自己也要每天早起晚归。一次，他起晚了，为了不迟到，他闯了红灯，被警察开了罚单，最后还是误了时间。这位老板愤怒之极，回到办公室，为了转移他人的注意，他将销售经理叫到办公室训斥了一番。销售经理挨训之后，气急败坏地走出办公室，将秘书叫到自己的办公室并对他百般挑剔。秘书无缘无故被人挑剔，自然是一肚子气，就故意找前台的茬儿。前台无可奈何垂头丧气地回到家，对着不刷碗的丈夫大发雷霆。丈夫被训斥后，看到调皮的儿子也很恼火于是就打了儿子一巴掌，儿子被打也很委屈便回自己的屋将家里的猫狠狠地踢了一脚。这就是一连串之后的踢猫全过程。
生活中，每个人都是“踢猫效应”长长链条上的一个环节，都有将愤怒转移出去的倾向。
所以踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。其实，这是一种心理疾病的传染。
所以我也在反省，为何老二总是动不动就被老大吼，还经常挨打，相比就是老大被父母打骂后转而发泄到了老二身上吧。
可我们怎样做才可以避免踢猫效应呢？
其实我们古人早就对于踢猫效应有了解决办法，自古有一句话叫：克己、复礼。就是说要努力约束自己，使自己的行为符合礼仪的要求了。
这里有一个小故事就是：一位高僧外出云游前，把自己心爱的兰花交给弟子照顾，谁知一天晚上弟子忘了将兰花搬回屋里，也恰巧那天狂风暴雨，于是花都遭了殃。弟子忐忑不安等待着师傅的责骂，可高僧只是淡淡地说了一句：“我不是为了生气才种兰花的。”弟子听后恍然大悟。
最后我再讲一个心理学家兰登的一个小故事:
某家小餐馆里，一个顾客指着面前的杯子，对一名女服务员大声喊道：服务员，你过来!你们的牛奶是变质的，把我的红茶都槽蹋了!”这名女服务员连忙说:“真对不起!我立刻给您换一杯。新红茶很快就准备好了，边放着新鲜的柠檬和牛奶。女服务员把食物轻轻地放在顾客面前，并轻轻地说“先生，如果您要在红茶里放柠檬，就不要加牛奶，因为柠檬酸会使牛奶结块。”顺客听了这话，脸刷的就红了，小声地说了声“谢谢”，语气也不愤怒了。当时，兰登正好在旁边目睹了这一切，于是，等那个顾客走后，兰登问那名女服务员:“明明是他的错，你为什么不直说呢?” 女服务员笑着说:“因为当时他很生气，我总不能跟着他一块生气呀，否则他冲我发火，我又冲谁去发火呢?” 。
最后我要把一句话说给我自己，同时也说给屏幕前的您
进门前，请脱去烦恼；回家时，请带来快乐欢乐。
下期我讲《镜中我效应》
我就是那个留着小长辫的豪小辫，每天一起了解我们不得不知的心理学知识，以应对这个复杂的世界，并让我们看清这世间的真相。
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