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海鲜菇炒鸡蛋基本做法

时间:2023-03-20 15:20:49

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海鲜菇炒鸡蛋基本做法

海鲜菇炒鸡蛋,美食专栏为您介绍海鲜菇炒鸡蛋不同的做法和教程,让您从零基础到海鲜菇炒鸡蛋达人,轻松学会海鲜菇炒鸡蛋最正宗的做法,精彩生活,由此开始。

1海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤

1. 海鲜菇洗净,用淡盐水浸泡十分钟。

2. 烧开水,放入海鲜菇焯水片刻。

3. 捞出沥干水分备用。

4.土鸡蛋打散,加水少许盐、1/2勺黄酒和2勺清水,搅匀。

5. 把鸡蛋炒至八成熟盛出备用。

6. 爆香葱花。

7. 放入海鲜菇大火翻炒两分钟,调入少许盐。

8. 放入炒好的鸡蛋,炒匀即可。

9. 成品。

10. 成品。

2儿童辅食~菠菜炒鸡蛋的做法步骤

1.菠菜冷水洗干净。

2. 热水焯一下去草酸。

3. 因为是给孩子吃,要把菠菜切的碎一点,也避免了儿童挑食不吃青菜,如果是大人或孕妇吃不需要剁这么碎,我家宝宝八个月时候就可以吃这道菜了。打入三个鸡蛋,加入葱沫和盐。

4. 用筷子搅匀

5. 锅里倒油,倒入菠菜鸡蛋糊,慢慢翻炒

6. 孩子吃油不要太多

7. 成品

8. 成品

9. 近照

10. 我儿子的午餐

3迷迭香:香椿炒鸡蛋的做法步骤

1.香椿、鸡蛋、料酒、盐等备料

2. 香椿切末

3. 打散后的鸡蛋液加入香椿末拌匀

4. 再加入一勺料酒和少许盐搅拌均匀

5. 锅中热油,油热至六七成时倒入香椿鸡蛋

6. 大火快炒,就可以出锅喽~

迷迭香:香椿炒鸡蛋的做法小贴士

1.香椿性味温苦,具有祛风利湿,止血止痛的功效。

2.香椿芽含有较多的亚硝酸盐,并随存放时间的延长而增多。用沸水焯烫的香椿亚硝酸盐含量大大降低,所以一定要先沸水焯水。

3.香椿鸡蛋液倒入锅中要大火快炒,方能保持金黄的色泽。

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