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红豆薏米银耳汤怎么做最好吃

时间:2021-01-08 05:10:37

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红豆薏米银耳汤怎么做最好吃

红豆薏米银耳汤的做法其实非常简单。美食网美食提供红豆薏米银耳汤的做法大全,红豆薏米银耳汤的家常做法,提供红豆薏米银耳汤的做法建议,教你红豆薏米银耳汤怎么做,红豆薏米银耳汤怎么做好吃。红豆薏米银耳汤

红豆薏米银耳汤的做法

步骤1:红豆,薏米和银耳都泡发备用

步骤2:将红豆薏米银耳一起放入炖盅

步骤3:加入适量的水

步骤4:放入隔水炖盅里

步骤5:炖2小时左右,等到银耳已经炖到软烂放入冰糖

步骤6:再炖一会就可以了

红豆薏米银耳汤烹饪技巧

1、红豆不宜与羊肉同食。2、红豆利水作用较强,阴虚者不宜多吃,过于消瘦之人少吃。3、脾胃虚弱的小孩、老人忌食薏米。

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