说到海南的美食,不得不讲究几大特点:一是新鲜,二是天然,三是奇特,四是丰富。在海南吃山珍海味,讲究清淡鲜活、原汁原味。海南人还编了个顺口溜:山珍海味要鲜活,加工之时保天然,品种门类讲奇特,各色食品求丰富。
海南的四大名菜:
文昌鸡
号称海南“四大名菜”之首的文昌鸡因产于海南文昌市而得名,传统吃法是白斩,其白切加工方法和佐料俱独特。白切的文昌鸡皮黄且脆,肉嫩且美,骨酥且鲜,最能体现文昌鸡鲜美嫩滑的原汁原味。
加积鸭
俗称「番鸭」,加积鸭的肉质,特别在于鸭肉肥厚、皮白滑脆,皮肉之间更夹着一层薄脂肪,特别甘美。其烹制方法繁多,白切鸭、板鸭、烤鸭,加积鸭三种食法俱佳。海南民间把加积鸭视为补虚劳之药食,取冬虫草一起炖食,可滋补身体;同海参共炖食,滋补之功效更大;如与糯米煮鸭粥食之,有养胃、补血、生津之功效。
和乐蟹
和乐厚身短脚的和乐蟹,以什锦酱爆炒,肉厚膏肥,鲜香诱人。常见食法是清蒸,并蘸以姜、蒜、醋配成的调料,原汁原味,美在其中。
东山羊
东山羊皮色乌黑,肉肥汤浓、腻而不膻。东山羊的食法多样,有红焖东山羊、清汤东山羊、椰汁东山羊等,各具特色,皆是难得的美味。
其他特色小吃:
海南粉
海南粉是海南省最具特色的小吃,多味浓香,柔润爽滑,刺激食欲,故多吃而不腻,爱吃辣的加一点辣椒酱则更起味,吃到末尾剩下少量粉时,加进一小碗热腾腾的海蚌汤掺和着吃,更是满口喷香,回味无穷。
地胆头鸡汤
地胆头的草本味中和了鸡汤的油腻,清淡爽口又不失鲜美!地胆头是一种草本植物,具有清热解暑、滋阴补肾、祛风除湿、预防感冒增强免疫之功效,和土鸡搭配,清淡而又爽口。
石山壅羊
壅羊有汤涮、白切、红焖和药炖等食法,以羊肉火锅为有名。剁羊骨成块,熬汤,汤中配以鲜笋和酸菜,将皮肉薄片烫煮,肉香皮滑,其汤酸甜宜人。
鲍鱼
鲍鱼属贝类,是一种海产软体动物。主要种类有杂色鲍、半纹鲍、羊鲍、耳鲍和皱纹盘鲍五种。每年3至9月是采鲍季节。7至8月是鲍鱼的繁殖期,其时鲍鱼性腺发达,肉又厚又肥。
海胆
海胆虽然其貌不扬,但它的生殖腺即海胆膏却是一种味道极鲜美的食物,营养价值很高。它可生食,也可加工成酒精海胆、盐渍海胆、冰鲜海胆和蒸熟食用。海胆膏加上瘦猪肉同煮,吃起来鲜美可口,别有风味。
鱼煲
海南的鱼煲主要有琼式鱼煲和川味鱼煲两种,都是以鲶鱼为主料,微辣、黏稠而温润,鱼肉肉质鲜美,味道浓烈醇香。
龙虾
龙虾是是虾中佼佼者。海南产好几种龙虾,游人可在养殖的网中自选鲜活龙虾,即时品尝美味。龙虾是名贵的食品,其肉软滑,鲜腴可口。在海南,多是生吃龙虾(蘸上芥末和调料),并以虾头、尾、足等熬粥;也有油炸、爆炒、清蒸的吃法。
海南燕粿
海南话叫“薏粿”,“薏粑(bua第三声)”是海南著名的风味小吃。皮滑且粘,馅料香甜,耐咀嚼,吃之津津有味。
海南鸡饭
海南鸡饭主要食材是鸡肉和大米,主要烹饪工艺是烫煮。海南人会以文昌当地的白切鸡做法,同时配以鸡油和浸鸡水烹煮的米饭,所以在海南岛俗称为文昌鸡饭。
鸡屎藤仔
以鸡屎藤叶和大米为原料精制而成。鸡屎藤具有滋阴壮阳、补气补血之功效,并且气味香醇,所以鸡屎藤仔汤一直是人们喜欢的食物,特别是农历七月初一日,琼海市家家户户都要吃一碗鸡屎藤仔汤。
椰青清补凉
清补凉是著名的海南小吃,它的材料并不统一,有以健脾祛湿为主,亦有以润肺为主。清甜滋补,除痰健肺等温和清凉功效,特别适宜身体瘦弱虚不受补者饮用,是夏秋季节的合时汤水。
看了上面列出的美食小吃,是不是觉得海南除了海鲜,还有很多别的美食呢。在海南这个美丽的地方,吃也要吃出境界,满足自己味蕾的需求。