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高丽菜苗炒樱花虾的做法 如何做高丽菜苗炒樱花虾

时间:2023-05-20 15:12:02

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高丽菜苗炒樱花虾的做法 如何做高丽菜苗炒樱花虾

最正宗高丽菜苗炒樱花虾的做法 高丽菜苗炒樱花虾怎样做,高丽菜苗炒樱花虾的做法是怎样的?高丽菜苗炒樱花虾怎样做才好吃?青衣罗素让你更快掌握最新的高丽菜苗炒樱花虾做法知识,赶快行动起来吧!1.高丽菜苗洗净沥干切块;樱花虾洗净沥干备用。2.取锅,倒入1大匙沙拉油烧热后,放入樱花虾以小火炒香后取出备用。3.于作法2的锅中,倒入2大匙沙拉油烧热后,放入蒜末、姜末爆香后,放入作法1的高丽苗以大火快炒数下,再放入作法2的樱花虾、米酒、盐、鸡粉拌炒至入味即可。

1爆炒圆白菜

1、圆白菜洗净掰成大片,葱切丝。脆皮豆腐切菱形块。

2、锅中放油,放上葱花,放上圆白菜翻炒变翠绿色,放上脆皮豆腐、盐、生抽、鸡精,出锅即可。

2酱肘番茄爆炒圆白菜

1.圆白菜切片,西红柿切块,酱肘切片备用

2.葱切成葱花,干辣椒剪成断

3.热锅凉油,放入干辣椒煸出香味,下入葱花翻炒几下后,开大火下入酱肘片翻炒数下

4.此时油温上升,迅速放入圆白菜快速翻炒,炒匀后,倒入适量的生抽。然后下入西红柿继续翻炒。西红柿翻炒后会出一些汁,可以让圆白菜吸收。加入适量的盐,此时也可以加入一点耗油来提味,翻炒均匀。待圆白菜有一点软后即可关火

3樱花虾炒双蔬

1.茭白笋切长片,丝瓜去除囊籽后切条,葱切末备用

2.取一个碗放入樱花虾和葱末,再沖入半碗热油,成为樱花虾葱油备用

3.然后在刚才烧热油的锅中加入茭白笋、丝瓜和2大匙水,再盖上锅盖以中火煮2分钟后,熄火先取出一半盛入盘中,并淋上柴鱼酱油,撒上香松成为凉拌双蔬

4.接着在锅中加入樱花虾葱油和盐拌炒均匀,即可成为樱花虾炒双蔬

厨师叮咛:

*此道料理具有清热解毒及通便利尿的功效,可帮助清除体内的废物,对于生活作息不正常所造成的虚火旺盛、口臭、牙龈肿胀、肌肤老化,和胃肠热造成的口干舌燥等症状有所助益

4拌炒樱花虾

1.樱花虾洗净,以吸油纸吸干水分。

2.起油锅,待油热后放入樱花虾以小火翻炒出香味,滤出多余的油分,再加入调味料及芝麻翻炒至起泡时即可起锅食用。

5樱花虾炒米粉

1.细米粉放入滚水中,一滚起就捞出,用盘子盖上焖5分钟;葱洗净切段,备用。

2.取锅烧热后倒入2大匙沙拉油,放入作法1的细米粉,以小火煎两面略焦盛出。

3.于作法2的原锅放入1大匙沙拉油,再放入作法1的葱段及樱花虾炒1分钟,加入作法2的细米粉、水与所有调味料,以中火拌炒均匀即可。

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