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最健康的家庭版油条的做法和配方 炸出来的油条蓬松酥脆 太香了

时间:2023-03-13 03:19:27

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最健康的家庭版油条的做法和配方 炸出来的油条蓬松酥脆 太香了

大家好,很高兴又和大家见面了,我是你们的美食小达人,关注我每天和你分享美食制作方法,下面就进入今天的美食小课堂吧。

先准备200克面粉里面加入两克盐,两克酵母粉,10克食用油,150克清水加水量,根据面粉的吸水程度来加,再放入搅拌机中搅拌20分钟,如果用手揉的话10分钟就够了。搅到能将这样拉出手套膜就可以了,再把揉好的面团放到保鲜膜中,面团揉的是偏柔软,用保鲜膜把它包起来。

把面团包好后放入冰箱中发酵一晚上,第2天早上可以把面团直接拿出来,裹上面粉,因为经过一晚上的发酵,它的韧性非常的好,直接把它拉成像这样一公分厚的面片,再把它切成小的面剂,再把每两个面片叠在一起,再用筷子或刀背把中间压一下。

在起锅烧油,油烧至5成热时,把面剂拉伸之后放入油锅中炸,把油条炸至外皮酥脆,里面蓬松就可以出锅了,外面卖的油条都是加了泡打粉,吃了对人不好,像这样直接加酵母粉,也可以做出外皮酥脆蓬松的油条。

今天的美食就和大家分享到这里了,学会的宝宝赶快分享给身边的朋友吧,感兴趣的也快去试试吧,别忘了关注我们,我们下期再见,拜拜。

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