饮食对于人们来说一直都是一个非常重视的话题,有关科学健康饮食的生活小常识你不得不知,先从红烧鲫鱼怎样做好吃开始了解吧~
1红烧鲫鱼
1.鲫鱼去腮洗净,顺着打成斜刀口。
2.葱切片,姜切片,蒜切块。香菜洗净切段。
3.香菇洗净切片,冬笋洗净切片。
4.五花肉切片。
5.锅内下300克色拉油,大火将油烧至7成热,即油表面有青烟大量上升时,下清理好的鲫鱼,炸熟备用。
6.取净锅,下15克色拉油,大火将油烧至7成热,即油表面有青烟大量上升时,下大料2颗,五花肉3克,花椒5克,大火爆香。
7.此时下葱姜蒜各5克,蚝油10克,放料酒10克,炒香后加香菇5克,冬笋10克,翻炒。
8.加500克清水,加盐5克,味精5克,鸡粉5克,白糖15克,米醋10克,胡椒粉5克,老抽5克,大火烧开。
9.大火烧开后,放入炸好的鲫鱼,转中火炖15分钟。
10.最后大火收汁,出锅撒香菜5克。一道美味可口,色香味俱全的红烧鲫鱼就展现在大家面前了。
2红烧鲫鱼
1.鲫鱼去鳞去内脏清洗干净,剪去连着嘴巴的这块三角下巴,这是鱼身上最腥的部位
2.洒上少许酱油料酒腌制片刻
3.调制碗汁:将葱姜蒜,大料,桂皮,糖,面酱,酱油,醋倒入碗内,备用
4.鱼的身上轻轻的拍上一层面粉
5.铁锅烧热倒入适量油,放入拍上面粉的鱼,小火煎至两面焦黄
6.将鱼拨向两侧,改大火,放入花椒粒爆香
7.将碗汁快速的泼到鱼的四周
8.倒入凉水,没过鱼即可
9.烧开点入少许白酒
10.大火十分钟,盖盖儿转小火,焖炖半小时左右至鱼肉酥烂,关火
11.出锅装盘
3红烧鲫鱼
1.鲫鱼洗干净,并备好大蒜小葱生姜片
2.最好在鲫鱼背上划几刀,撒点盐,入味
3.用生姜片将锅擦几下,倒油
4.油温热,下鱼,用中火将两面焦黄
5.加入适量的酱油糖和水
6.将大蒜,小葱和生姜片入锅
7.盖上锅盖,中火煮
8.煮到汤水差不多收干就干了,喜欢鱼汤的可以多留点~
4红烧鲫鱼
1.鲫鱼去鳞、腹内黑膜和肠线,鱼身均匀的划几斜刀,抹上适量盐,控干水分备用
2.青红椒切碎,姜切丝,大蒜子切成小丁,葱切段
3.将锅烧热,倒入比平时炒菜多一些的菜油,将鱼煎至两面金黄
4.撇去多余的油,加入姜丝、蒜末、酱油,少许盐,适量清水没过鱼身
5.大火煮沸,翻身继续煮五分钟
6.煮至水份八成干时加入青红椒,加盖小火焖2分钟
7.将青红椒翻炒均匀,加入少许鸡精调味,看到汁稠入味,起锅
8.鱼先起,再将配菜均匀的盖浇在身上。撒上葱段即可
5红烧鲫鱼
1.鱼处理干净,用适量料酒腌制十分钟左右。
2.葱、姜,蒜,辣椒切好备用。小半碗水淀粉调均。
再准备大半碗水放入生抽3勺,蚝油2勺,红烧酱油1勺调成汁备用。
3.热锅热油,把沥干水分的鱼放入锅中煎。鱼放入锅中后改中小火慢慢煎,不要随意去翻动,一面大约煎三分钟左右,
4.轻轻铲动,换另一面继续煎,两面都要煎至微微发黄,
5.两面都煎好后,把姜片和蒜瓣加入一起煸香。
6.然后加入那大半碗调好的酱汁。
7.把葱白和干辣椒一起放入,加适量盐,盖上锅盖开始焖煮。水烧开后大约再煮五分钟
8.中途打开看看,注意观察汤汁别收的太干,加入适量香醋。如果鱼比较大翻另一面再煮沸,如果鱼小就不用了。
9.等汤汁收到剩下一小部分时,加入葱叶和胡椒粉拌匀,关火。
10.先把鱼铲出,装入盘中,汤汁留在锅里。
11.把水淀粉倒入汤汁里芶芡,煮沸,最后均匀的淋在鱼身上。
12.成品图,淋上芶芡后的汤汁,看起来非常有食欲。
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