一.清爽好喝的海带玉米排骨汤~汤鲜味美，营养健康，清爽可囗，好吃到哭！
食材：
排骨300克、海带结10个、玉米1根、大蒜2瓣、香葱1根、生姜适量
做法：
玉米切小，海带结洗净，香葱切葱花、大蒜切末，生姜切片排骨剁小块，冷水下锅，加1勺味达美臻品料酒+姜片，焯熟捞出起锅热油爆香蒜末，加入海带结翻炒3分钟，再加入排骨炒一下，加适量清水+玉米煲煮20分钟，加适量盐和1匙鸡精调味，最后撒上葱花即可。
二.汤鲜味美，营养又好喝到哭的莲藕玉米排骨汤~
食材：
排骨260克、莲藕1节、玉米1根、胡萝卜1根、生姜适量、香葱1根
做法：
香葱切葱花，生姜切片，玉米切小段，莲藕去皮切片，胡萝卜去皮切滚刀块备用排骨切小块，冷水下锅，加姜片+1勺料酒，煮沸焯去血水，捞出洗净沥干起锅热油，爆香葱姜，放入排骨煎至金黄，倒入适量清水，加胡萝卜+玉米+莲藕，大火煮沸后转中小火炖煮40分钟，再加少许盐调味即可。
