说"十人九胃病",正因为胃病太常见,所以很多人不会重视自己的胃病,尤其是年龄大的,都认为自己的"老胃病"没法治了,不愿去医院检查,结果可能会拖成胃癌。
就像52岁的严先生,患有胃病三十年,时不时的就会出现胃痛、胃胀等不适,喝点水、吃点药,就完事了。
大约一年前,严先生的胃病犯得比较频繁,尤其是在饭后一小时左右,会有腹痛的表现。
近期受疫情影响,出门经常戴口罩,他总能闻到一股臭味,开始以为是自己牙不干净,就去洗牙了,回来后,每天刷牙三次,漱口很多次,可还是有口臭。
在老伴的劝说下,去了医院,检查结果显示幽门螺杆菌(Hp)显阳性,做了胃镜发现胃部粘膜出现了增生。病理结果出来后,确诊为胃癌。
医生对其进行了治疗方案,进行病灶进行切除,术后做放化疗。幸运的是,手术很成功,剩下的就要看能不能熬过化疗了。
提醒:胃不好的人,饭后出现3种表现,别忽视,最好去查一下!
表现一:饭后腹痛
有一部分感染幽门螺杆菌的人,若合并患有胃炎、消化性溃疡,可能会出现腹痛的现象,这种腹痛多发生在饭后1小时左右。
若合并十二指肠溃疡时,空腹时也可能出现疼痛,尤其是夜间。
表现二:饭后反酸
幽门螺杆菌会导致胃酸分泌过多,从而出现反酸、烧心的情况。这种表现多发生在饭后,还可能会出现嗳气、腹胀等一系列肠胃不适症状。
表现三:饭后肚子胀
感染幽门螺杆菌后,会经常感觉肚子胀胀的,吃东西不易消化,这可能是幽门螺杆菌导致的,最好去查一下。
关于幽门螺杆菌,你了解多少?
幽门螺杆菌(Hp)是一种寄生在人胃内的细菌,属于一类致癌物。据统计,我国幽门螺杆菌感染率超过50%,约7亿人可能被感染。
但不是所有感染者都会发展成胃癌,只有1%的人最终会发展为胃癌。
幽门螺杆菌主要通过"粪—口、口—口"途径传播,所以,便后要洗手,吃饭最好要分餐。
如何检测幽门螺杆菌?
临床上主要通过"C13、C14吹气"和胃镜的方法检测。
若发现幽门螺杆菌显阳性,到底要不要治?对以下3类人,需进行评估后,再决定是否进行治疗:
1、无任何胃部不适症状,胃镜显示也啥毛病的人;
2、14岁以下儿童;
3、70岁以上的老人和孕产妇。
如何根治幽门螺杆菌?
1,三联疗法:
质子泵抑制剂/胶体铋(两者选一)+克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑(三者选二)。
2,四联疗法:
质子泵抑制剂+胶体铋+阿莫西林+克拉霉素、左氧氟沙星、呋喃唑酮(三者选一)。
或者,质子泵抑制剂+胶体铋+四环素+呋喃唑酮、甲硝唑(两者选一)。
以上方案推荐10天或14天为一个疗程。
日常生活中,如何养胃?
第一:少吃生食
幽门螺杆菌不耐热,所以,通过高温处理后,能将其杀死,起到养胃的作用。
平时一定要记住,水烧开后再喝,肉做熟后再吃,牛奶也要进行消毒,才能饮用。
一般来说,高温蒸煮的做法就能杀灭餐具上的幽门螺杆菌。
第二:勤洗手、用公筷
洗手时,将手心、手背、指尖缝隙等都洗到位,尤其是上完厕所、吃完之前,一定要洗手。
此外,吃饭时,最好选择用公筷,这样可减少相互传染的概率,尤其是经常在外就餐的人。
第三:保证睡眠
实际上,胃也有自己的"生物钟",平时保证睡眠,对养胃也很重要。
要知道,胃粘膜上皮细胞的寿命很短,大约是2-3天就更新再生一次,而这一过程,多在夜间胃肠道休息时进行。
所以,保证良好睡眠,也是修复胃粘膜的一剂天然良药。
第四:适量运动,促消化
平时适量进行运动,有利于食物消化吸收,从而减轻胃肠道的消化负担。同时,运动还能增强抵抗力,缓解焦虑等不良情绪,从而对养胃也很有帮助。