相信大家在生活中都会遇到这样的孩子，他们头部稍稍前倾、肩部偏窄、背挺不直，身高偏低，会出现这样的情况，主要是脊椎没有发育好所致。每个孩子从出生开始，身体就在不断发育，包括脊椎方面，如果相关骨骼在发育阶段受到外力压迫、不正确的生活习惯所影响，那么脊椎的生理弯曲程度就会发生异常，如果不及时改善，未来就会影响到孩子的身形和身高。
了解宝宝脊椎发育“黄金期”！
早期阶段（3个月前）
该阶段宝宝的身体相对柔软，骨骼方面硬度还不够，包括脊椎也是如此。由于宝宝早期阶段主要是躺在床上度过的，所以对脊椎发育并不会造成不良影响。不过，有不少新手爸妈很喜欢在这个阶段抱着宝宝，如果抱娃方式不正确，就会导致宝宝头部、颈部压迫脊椎，对脊椎的后续发育会造成阻碍。在这里要提醒各位家长，如果宝宝月份比较小，那么在抱娃的过程中一定要将其保护好，尽可能用手臂环住宝宝的整个身体，这样做不仅宝宝的身体感受会更好一些，还能避免危险的发生。
成熟阶段（6个月后）
当宝宝成长到6个月左右时，脊椎方面相比早期阶段来说，已经发育的相对成熟了，脊椎有足够的力量和稳定性，去承受头部、颈部带来的压力，以满足宝宝转动脖子观察周围的需求。要提醒一点的是，家长普遍认为经过半年的成长，宝宝的体格已经不断变强，应该抱着宝宝进行更多的活动才有利于发育，出现竖着抱娃的现象，殊不知，宝宝6个月脊椎力量并没有家长认为的那么强，如果经常竖抱，头部力量就会压迫脊椎，对脊椎发育造成阻碍。
为了更好保护宝宝脊椎，家长在脊椎发育“关键期”要做些什么？
1、适当减少抱娃的次数
经常性随意抱起宝宝，对宝宝的身体来说是一种负担，尤其是早期阶段，不必要的身体活动，会增加脊椎受力，对脊椎发育造成一定影响。因此，建议家长在宝宝月份较小的时候，尽可能减少不必要的抱娃，让宝宝的身体在相对稳定的环境和状态下发育，才更有利于脊椎的生长。
2、避免过早竖着抱娃
宝宝早期阶段脊椎力量薄弱，并不具备承受头部压力的能力，如果家长过早竖抱，就会增加脊椎受力，时间长了，宝宝脊椎的弯曲度就会增加，难免形成驼背。家长们要明白，宝宝身体发育需要一个过程，照顾时需根据宝宝的实际情况调整照顾方式，包括如何抱娃也是如此。比如说，宝宝只有2、3个月，那么他的脊椎力量是完全不足以支撑头部的，应该采取托抱的方式，将手掌和小手臂放在宝宝脊柱部位，托起宝宝上半身，这样宝宝的脊椎得到保护，才能更好的发育。
3、学坐立的时间不要太早
坐立时间超前，也会影响到宝宝的脊椎发育，要知道，宝宝坐立时需要直立上身，这就意味着坐立过程中，整个脊椎都会受力，如果脊椎方面不具备这个能力，那么宝宝上身的重量就会全部压在脊椎上，容易加大脊椎的弯曲度形成驼背现象。一般来说，宝宝至少要6个月后才能学坐立，在脊椎具备一定承受能力时学习坐立，才更有利于脊椎的发育。
不难看出，宝宝成长中还是有很多细节需要关注的，如果家长们忽视了对宝宝脊椎的保护，宝宝未来就难免会出现驼背影响身高。
