据研究发现，孕期如果准妈妈爱吃新鲜的蔬果，那么所生的宝宝不仅智商高，颜值也会在线。
执笔：王筱铭
编辑：王之风
定稿：苏子后
孕期女性会变得非常谨慎，生怕自己的稍不留神，对胎儿造成带来危害，甚至还会出现被家人搀扶的情况。
可在宝宝的长相上面，几乎没有人会认为和孕期准妈妈的行为有关，认为这来源于基因遗传，但事实上在孕期如果有些行为没有在意，很可能会影响到将来娃的颜值。
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案例：
莉莉才24岁就已经是两个孩子的妈妈了，二胎生完后不久，闺蜜就前去探望，由于有了一胎的经验，恢复得特别好，但孩子不是太好，在胸口处有一个大痣。
莉莉有些着急地询问亲友有什么方法可以去掉，医生的解释是孕期的一些坏习惯导致，而染头发就是其中一项。
莉莉由于天生的少年白，需要经常性地去理发店染发，似乎成为了一种习惯，再加上怀大宝时，没有禁忌，娃生出来一切正常吃，在二胎依旧这般，虽然医生有叮嘱不要染发，但觉得大宝没事，就没有将这件事情放在心上。
现在庆幸的是，这一大块痣是在胸口，不是在脸上。
其实，胎儿的生长发育都来源于母体，因此准妈妈在孕期的一些行为很可能就会影响到宝宝，在颜值方面也会受其影响。
影响胎儿颜值，孕妇不能做的4种行为
1、 过于爱美
不少女性在怀孕后，依旧很爱美，染发、美甲、喷香水等，可这样行为都会导致一些化学物品会通过头皮渗透到皮肤中，甚至是进入到血液中，而孕期胎儿的营养输送是依靠的脐带，那么这时那些物质就会进入到子宫内，进入到胎儿，这就很可能会对胎儿的皮肤造成影响，出现不同位置的胎记或痣。
2、 长期重口味，饮食不均衡
很多孕妈孕期的口味比较重，会经常吃一些刺激性食物，例如辛辣类食品，很可能会导致毒素堆积，出现黑色素，这时候如果再饮食不均衡，那么就很难让这些黑色素及时代谢出去，从而形成胎记。
3、经常磕磕碰碰
孕妈在孕期就不要干体力活，很可能会因为在这个过程中磕磕碰碰到了，引起胎儿出现血管破裂的情况，从而导致宝宝出现胎记。
4、 经常处于大功率或辐射大的环境中
孕妈在孕期就应该可能地避免接触大幅度、大功率的物品，如手机电脑等，虽然辐射不大，但若长期接触，很可能会导致超出范围内，从而对胎儿的生长发育造成影响，引发生长缺陷，，对颜值有所影响。
孕期如何做才能给孩子颜值加分？
1、保持良好的生活习惯
孕期准妈妈的生活习惯，将会直接影响到胎儿今后的生长发育，如果孕妈能够作息正常、不吸烟喝酒，保持着良好的习惯，那么所生下的宝宝，自然颜值会很高。
这是因为孕期熬夜，容易导致孕妈体内的激素发生紊乱，引发大量的黑色素堆积在体内，从而形成胎记，那就非常影响颜值了；抽烟喝酒，会导致那些物质，如尼古丁和酒精进入到体内，对胎儿的生长发育造成影响，如缺陷、畸形等，拉低颜值。
2、多吃水果蔬菜
据研究发现，孕期如果准妈妈爱吃新鲜的蔬果，那么所生的宝宝不仅智商高，颜值也会在线。
这是因为新鲜的蔬果中含有大量的维生素c，能够有效抑制黑色素的生成，从而让宝宝的皮肤变得很白，中国有句俗话叫作“一白遮百丑”，美白可以为颜值加分不少。
3、保持情绪稳定
据研究调查发现，孕期如果准妈妈长期沉浸在负面情绪中，尤其是在伤心难过、暴躁等时候，就容易导致体内分泌出一些应激素，从而出现胎儿的生长发育造成影响，诱发缺陷等。
因此，如果孕期准妈妈在受激素的变化下，会变得特别敏感，情绪容易波动，但为了胎儿的健康生长发育，孕妇要尽可能保持心情愉悦、情绪稳定等，才能为宝宝的颜值加分。
