在我们的直播课中，有很多家长都在问：
我的孩子总是不愿意写作业，该怎么办？我的孩子沉迷于网络，说他就摔门，已经谈崩了，该怎么修复关系？我家的孩子现在很叛逆，只要是你说的，他就和你反着来，你说他几句，就和你放狠话，头疼。每天因为玩游戏的事，在家和孩子斗智斗勇，这种情况该怎么解决？......
这个时期的孩子，是一种隐藏的、抽象的“心理”特征，表现为：我很忧郁、我很自觉。自我意识更加强烈，倾向于精神的自我。对于他们来说，内心极度渴望独立，但又不得不依赖父母，同时这个时期独有的冲动和自控力差，就会造成和父母之间的强烈的冲突。所以，对大多数家长来说，自己步入青春期的孩子很“难管”。
就在前几天， 看到了一个新闻：一个孩子因为总是打游戏，被家长说了几句之后，跳楼了。令人十分心痛......孩子的大好年华刚刚开始，却在此刻戛然而止；对于父母来说，打击不是简单的“伤心”二字就能概括的，或许，会成为一生的痛。
没有人愿意看到这种悲剧的发生，所以很多时候，需要家长的科学教育和引导，来帮助孩子树立价值观、学会正确发泄情绪。
所以今天我们主要来说一下青春期孩子的网络成瘾问题。
网络成瘾的成因及特征
网络成瘾是指由于患者对互联网过度依赖而导致明显的心理异常症状及伴随的生理性受损现象。如一段时间不上网，就会变得抑郁、暴躁、易激怒。
网络成瘾原因
造成网络成瘾的原因，一般分为外因和内因。
外因即社会环境和家庭教育。社会环境包括网吧的出现和网络游戏的流行，家庭教育包括家庭环境和教育方式、家长忙于工作或家庭长期争吵导致孩子产生的网络依赖等。
但这些外因只是被动因素，真正的原因是内因。包括网瘾患者的满足感缺失、独特的生理人格等。举个例子：孩子学业失败，自信心缺乏，那么就会选择逃避，在网络游戏世界里满足自己的内心，这就是典型的满足感缺失。
网络成瘾者心理特征
1、求知欲强烈，追求时尚。
2、强烈的自我实现欲望。
3、青春期心理尚不成熟。
4、还未学会正确应对现实中的困难挫折。
5、缺乏学习与生活目标。
网络成瘾如何应对
面对意志型依赖
特点：不学习，全天网络，喜欢网络游戏如王者荣耀，对此着迷。指望通过竞技大赛或成为主播，功成名就。
攻破方法：去专业竞技类学校。当游戏成为枯燥的训练和学习，80%以上1个月，就放弃了。不放弃？那是好现象，家长可以引导为特长，以后走互联网、程序员、电脑竞技、人工智能的路线。
面对补偿性依赖
特点：没什么特别痴迷的，也做日常的事情，但是心不在焉，提不起精神。仅仅是逃避现实痛苦，补偿内心，享受网络愉悦，排解孤独寂寞。进行网络社交，刷微博、抖音等。
攻破方法：阶梯式。逐步占领时间、空间，转移注意力，进行人际关系，吸引孩子走到户外等。
家长必备神器：时间、耐心、斗智斗勇
对于网络成瘾的判断要谨慎 ，很多青少年青春期的时候，有一种很强的逆反心理，有回避大人监视的意识，对新鲜事物又充满了好奇，网络是最好的躲避环境。所以，父母要重视到网络对孩子的影响 ，包括好处和问题，采取积极的主动的防御措施 ，真正地克服解决掉网络成瘾的问题。
