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总是把低“甜”说成低“糖” 这是一种误导吗?美食学问多着呢!

时间:2022-09-16 01:05:55

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总是把低“甜”说成低“糖” 这是一种误导吗?美食学问多着呢!

不知道其他烹饪老师会不会像小编一样,回答这样的问题回答到有点烦?“这糖果可不可以不要这么甜?”糖果本来就是甜的啊,如果不甜,可以吃更多,不是更不健康吗?不管甜不甜,糖果的热量都一样高。但是上海的美食太多了,大家吃得太丰盛,所以越来越怕甜,促使糖果商无不想尽办法降低产品的甜度。这是无妨,怕的是有些厂商不知是有心还是无意,总是把低“甜”说成低“糖”,误导大众,以为不甜就可以放心吃。

为了耽心这一点,小编做糖果比较喜欢用老配方,不刻意降低甜度,有些朋友就会激小编:“你不会做低甜的糖果吧?”小编当然就会掉入陷井:“谁说的?这有什么难?”降低糖果甜度的方法很多,但不是“少放一点糖”,糖果的本体就是糖,糖少了糖果就变少,每一颗的甜度或热量还是一样,就好像说“做面包少放一点面粉,热量就比较低”一样,都是傻话。以上数据来自苏鸿俊先生所着“最新硬糖制造学”,复文书局出版。

由于甜度的测量方法是感官品评,而各种糖在各种状况下尝起来甜度不同,所以各家的数据都有差异。由以上数据可知,果糖是最佳减肥用糖,添加量最少就有足够甜度。但若要做低甜糖果,当然就得往上表的下端找,其中麦芽糖是小编们容易买到的糖中甜度最低的,所以现在每家烘焙材料行都有做糖果的桶装麦芽糖出售。

很多朋友问小编,传统市场的琥珀色天然麦芽糖和材料行的透明麦芽糖有什么不同?天然麦芽糖是把麦子浸水发芽,使其产生酵素,把自身淀粉分解成麦芽糖,再熬煮过滤而成,营养丰富,被视为健康食品;透明麦芽糖是直接用人工酵素分解廉价淀粉而成,价格便宜,无色无味,适合做糖果。

如果小编们把糖果配方里全部的糖都用麦芽糖代替,甜度可以降低很多,但是口感并不完全相同,熬糖温度也常会降低不少。麦芽糖是还原糖,会使糖果容易吸湿变潮,幸好小编们用的麦芽糖并不是化学上的纯麦芽糖,而是水、麦芽糖和糊精等的混合物,比较不会有这问题。做法:1)先把花生仁用150℃烤到金黄香脆,需要10~15分钟(整粒杏仁果约需20~25分钟)。要时时翻动,以免火候不均匀。

2)把蛋白霜粉加水打到浓稠备用。3)把麦芽糖和盐放在小锅里,中火熬煮到128~130℃。4)立刻冲入蛋白霜里。5)高速搅拌均匀,再低速打到水气散掉(静止时表面水光会消失)。6)加奶粉打匀,再加花生以大木匙拌匀。加花生后不要用机器打,以免打碎。

7)整盆刮到一张烤盘布上,包起来,用大擀面杖擀平,厚度约1.5公分。8)放在砧板上切成长条,冷却后立刻包装起来。

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