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心理学:怎样让暴怒的孩子平静下来 父母必须要知道的几件事

时间:2019-11-24 08:21:38

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心理学:怎样让暴怒的孩子平静下来 父母必须要知道的几件事

某初二学生文某,上外语课时因为玩手机被老师发现,老师让他收起来,当老师走开后,他又把手机拿出来发短信,要命的是不小心手机发出了音乐声,老师当时非常气愤,命令他把手机交出来,这部手机是他央求了父亲好久,且承诺努力学习后父亲才帮他买的,要是父亲知道了自己上课玩手机,那不死定了!所以老师要他交手机时他坚决不交,并产生了拉扯,事情发展到这个地步,外语老师只好去求助班主任,班主任当即联系了家长,让家长来学校一趟。不久,该生的父亲来到学校,气愤的父亲当时就要打儿子一顿被老师阻止,儿子的情绪也很冲动,几次要跑,他认为自己并没有违纪,只不过手机发出声音是自己一时疏忽,忘记了修改设置,发出声音并不是自己有意的,而老师动手打他(只是要拉他出教室并非打)是犯法行为,老师应该向他承认错误!在孩子父亲的要求下,我参与了这起危机干预。下面是我对这起危机干预过程采取的几个步骤和措施:

第一步,转移环境。离开刺激他的学校环境和家庭环境,我们来到附近一座公园,这里很安静,在公园内湖边的椅子上坐下,湖中有几只野鸭戏水,我先让他平静一会儿,什么也不说。避免刺激源,安静的环境可以减弱他情绪活动的强度。我在旁边看报纸边观察他,他开始双目圆睁、粗气直喘,面部肌肉绷得紧紧的,两眼紧盯湖面,表现出极为愤怒的样子,大约过了六、七分钟,他的神情有所缓解,两眼随着湖面上的鸭子而移动,我们谈话的时间到了。

第二步,让他宣泄。强制性的压抑是不利于身体健康的,必须让他把自己的那股能量释放出来。我放下报纸,向他身边移了移,靠近他,微笑着问他(这种做法表达了自己诚恳、和蔼、亲近、友好):“今天的事,我想你肯定有你的理由和想法,你不想被委曲,是吗?能不能告诉我呢?”(采用认同技术,有利于接近、缩小和他的心理距离;开放式的问话方式为他提供宣泄机会,也让自己获得更多的信息;采用“委曲”词语可以引起情感共鸣)“完全是他们的不对!他们凭什么随便批评人、打人?他们总是把那些成绩好的庇护,那些成绩好的犯了再大的错误老师也会原谅,还为他们找正当的理由,成绩差的就不是人了?就不应该尊重吗?那个英语老师我就是看不得,动不动就批评人,全班同学都很讨厌他……”

他一口气说了一大串,在他说的过程中我没有打断他,尽量让他把话说完,大约过了十几分钟,他说得话少一些了,后来变成了我问他答,最后,我问他:“你说完了吗?”“目前没有了,等我想起来了再说。”第三步,原因分析边和他谈话,边分析他的观念和情绪暴发的原因。从他的说话中,可以看出主要有这几个方面的问题:其一,他的成绩较差,在班上处于被忽视的地位,对老师有很大的陈见,在诉说中包含了很大的怨气。其二,他很不喜欢英语老师,也不喜欢学习英语,上课实在无聊,拿出手机玩,手机的音乐声可能是不小心发出的,并非他的本意。其三,出于防御心理,他认为老师打他(并不是真的打了),这是责任外卸,另外也想借机发泄一下对英语老师的不满。

其四,情绪激烈,行为冲动,言语尖锐,甚至不计后果,这是青春期青少年心理行为反应的一个普遍现象,事后他们一般会认识到自己的错误行为,大多碍于面子不会亲身向老师或家长认错,以后的行为上会得到解决改正。其五、他也很想表现自己好的一面,希望得到老师的关注,但自己的成绩很差,没有机会去表现自己,很多次他都能协助班干部开展活动,但这些并没有引起老师的关注,有一次班内活动中,他和班干部做的事一样,结果老师表扬了班干部而没有提到他,自己心理很不平衡。其六、家里父母关系长期不和,父亲性情暴躁,总认为他不争气,批评训斥是家常便饭,有几次父亲训斥他时,他都想离家出走。

其次,合理化解释。一个老师,由于精力有限,在面对全班几十名同学的时候,难免会出现照顾不周,不可能对每人都是一样的去照顾,在师生沟通的时候,可能会出现一些误解,很多误解发生之后老师本人很可能还没有意识到,这就需要学生主动去和老师沟通,消除这种误解,如果时间长了,积累多了,会影响双方的感情,从根本上说,老师有时会恨铁不成钢,对一些不是很配合的学生采取了过激的行为,这是可以理解的;当学生对老师的有些方面不满时,学生也可能表现出过激行为,这些都是正常的。对青春期的孩子来说,他们大都不想主动去沟通,更有的就是不想和老师、家长沟通,这就增加了沟通的难度。

第三,角色换位思考。你今天由于玩手机,老师让你收起来,如果你是老师会不会这样做呢(他当时点了点头)?后来,你又玩手机,并响起了音乐声,你说是无意造成的,可别人看起来是不是你有意造成的呢?如果你是老师,这时正在讲一个重要的内容,你的一个学生对你进行这种干扰,你不气愤吗?何况这个学生还是一个印象不太好的呢?他并不是一个坏学生,更不是一个坏人。父母要懂得,学习是一种枯燥无味的智力活动,要刻苦学习,需要有坚强的毅力,但毅力只有在目标明确、达到目标的欲望强烈的前提下才发挥作用。所以把他的这种愤怒情绪引导升华到远大人生奋斗目标中去,并激发他到达目标的强烈欲望,再大的问题也都可以解决了。

青春期的青少年由于心理发展还不成熟,知识经验欠缺,遇事容易冲动,情绪不稳,所以他们的思维面过于狭窄,很容易认准一个理固执到底,如果强行要他们改变观念是很不容易的,你越要他改变,他越认为你是在控制强迫他,他越反感,越不配合,越容易认为自己的就是真理。这时我们可以等他的心态较为平和后,提出几条解决问题的方案,由他们自己比较选择,当他意识到自己的方案不如你时,他自然会改变了。我们帮助提供多条方案的目的就在是帮助他们开阔视野,弥补他们的不足。

所谓情境修正,就是通过改变和修正诱发情绪的情境的某一个方面和特点、而使情绪发生改变的努力和策略。经过和他的谈话后,他的情绪基本稳定了。然后我分别找了该生的父亲和老师,提出了自己的一些看法和要求,他们都很配合,后来该生有了很大的变化。

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