今天要分享的话题是：就算生活再怎么不如意，我们也要努力去生活，摆脱灰暗走向阳光。
我说过我曾经是一个重度抑郁症患者，虽然我用了很长时间，7.3个月左右恢复到现在的状态，但我也真的很感谢曾经那么努力的自己，真的是靠自己的毅力挺过来的。如果当下的你对现状不够满意，没关系你可以试着放下脚步甚至停止一切手头上的事情，比如工作，照顾家庭，给自己一点放空的时间和空间，去旅旅游好好的静一静，也可以努力寻找一点自己的爱好转移下注意力说不定会打开另一扇崭新的大门。谁的人生都没那么容易，都不可能一帆风顺，我们真的要学会调节自己的心态和思绪，不然真的会陷入更加不好的状态，我现在有时间会出去走走虽然我不喜欢出去，但偶尔还是需要去放放风，也会谢谢毛笔字，等下会贴几张图片献丑了。这样也会让自己的心更静一静，更轻松一点。要对自己好一点，多爱自己一点哈
最后希望我这微不足道的小小经验能够帮助到目前状态不是很好的你。最后的最后还请大家多多关照和支持。
