现在很多人了解一个人都是从朋友圈开始的，朋友圈也可以让我们很好地去观察一个人，甚至可以代替两人之间对前期了解的沟通。所以，在挽回的过程里，朋友圈也经常被我们所借助。它是让对方了解你变化的渠道，也是你纠正错误后的展现之地。朋友圈用好了能够让你的挽回事半功倍，用不好可能会造成死局的情况。所以，朋友圈的运用一定要讲求方法，你可以在朋友圈发布以下三个方面的内容：
1.乐观心态，放下过去。
在我们这几年的挽回指导中，不少人喜欢回忆过去，喜欢提及以前的前任的优点。可对你来说可能值得回忆，但对对方来说可能就是伤心的往事，所以才会导致这段感情的终结。分手之后，你回忆的都是对方的好，而提出分手的一方都是记得你的不好，所以面对挽回，你要能够理智地对待，不要让情绪左右了你的思想，只有真正的放下，才能更好的开始。
朋友圈的内容一定不能是负面的、消极的，每天发布各种毁三观的毒鸡汤，只会堵塞自己挽回的路。不要让自己过于卑微，更不要让自己像一个怨妇。有些挽回的人喜欢去对方的朋友圈各种评论指责，不知道情况的人还以为你遇到了十恶不赦的渣男呢。
其实有些感情的结束真的是你自己作的，可最后你却扮演了一个受害者的角色，这样负面情绪的你我相信你自己也不喜欢吧，所以不要在朋友圈发布负能量的信息，更不要在朋友圈指责对方的不好。
2.改变要真实，并非暂时的收敛。
改变是一个过程，谁都不能在一天，一周就像变了个人似的。我们发现有的委托人喜欢自己骗自己，自己暂时收敛了一周，就认为自己改变了，就认为对方要认可自己的改变，甚至觉得对方应该原谅以前的自己。
在实际的挽回里，改变是你的事情，而是否原谅是对方的事情。我们挽回虽讲究技巧，但不代表你可以套路对方，套路挽回对方是长久不了的。你要挽回的人，是要陪你一辈子的人，不是糊弄着挽回了，明天就天长地久了。只有真实的改变，真正的付出，你才能让对方再次为之所动。
如果你分手的时候还120斤，结果发了三天减肥的朋友圈，就让别人帮助自己P图P成了100斤的模样，这样的变化你觉得可信吗？前两天你还对前任大吼大叫，今天你就想让前任觉得你放下了？如果你的谎言被揭穿，那你的挽回也就到了终点，没有人愿意被伤害第二次。
3.内容要和对方有关联。
这点大家注意，需要一定的技巧和尺寸拿捏。不是说每条朋友圈都要和对方有关联，但是偶尔的时候还是要有一点关联的，不然对方也会失去看你朋友圈的兴趣。
就像之前我们帮助成功挽回的委托人李女士，她和男友分手后，自己发了N多的朋友圈都没有效果，然后找到我们释爱灵轩帮助挽回。通过对分手环境的分析，我们发现她是因为很多次的承诺没有兑现而导致男友提出分手的，毕竟他们是异地，男友也需要安全感。
在朋友圈的布局挽回里，我们让李女士每天晒一条关于瑜伽练习的朋友圈，因为李女士身体弱，又不愿意锻炼，所以男友想让他坚持练习瑜伽，能让身体保持在一个相对比较健康的水平。可李女士因为工作忙，经常中断练习，而这一次，李女士开始了真正的瑜伽练习的旅程。
李女士从1天，2天……10天……一个月……两个月，我们通过借助自然契机进行邀约，见面后李女士试探性的告白，在通过三次的邀约之后，两个人成功复合。其实挽回说难不难，说简单也不简单，关键在于要方式得当，要让对方看到你的诚心。
