每当到了寒冷的冬季，人们就开始做各方面滴保暖工作，一来是防止自己生病感冒，二来也是因为天气实在是太冷了，人体是很难抵抗得住的，所以这个时候人们就开始戴口罩，戴帽子，通过这样的方式来为自己提供相应的保暖措施也是非常有效的，但是要知道在冬季戴口罩还是有很多要注意的事情的，比如说戴口罩要看天气员不允许。
一般来说，大家如果在冬天比较怕冷的时候就会每天都戴着口罩，虽然这样可以达到防汗的效果，但是这并不是最好的一种措施，而且有的时候并不科学，因为要知道人们的呼吸道，也就是鼻腔，咽喉，气管这些地方都覆盖着很多的黏膜，而黏膜的下面又存在着很多的微血管，如果鼻子呼进去，冷空气在经过管道之后进入到肺部，这已经接近了人体的体温。
所以人体的生理功能可以达到锻炼，也能够逐渐的增强，这样一来就能够提高自身的耐寒能力，但是如果每天都戴着口罩，这样鼻子呼吸到的空气永远都是温度适宜的，没有任何寒冷的感觉，所以，呼吸道的黏膜就不能够得到锻炼，因此，如果突然间一受寒的话，就很容易会引发感冒，这也是现在很多人在冬天的时候每天戴着口罩，但却很容易生病感冒的一个主要原因。
而且又因为在冬季的时候经常会出现雾霾的天气，而这种东西对人体是有一定的影响的，尤其是如果呼吸道人的。肺部的话，会产生相应的疾病，甚至会使得自身的器官受到损伤。而在这样的天气就一定要戴着口罩，这样的话可以让自己避免呼吸道这种雾霾里面的颗粒物状，同时在身体上也能够达到相应的保护。虽然说戴口罩对人体并不是那么的有力，但是在这样的天气相比较之下，就不会考虑那么多了。
但是在选择口罩的时候也要选择专业型的防护口罩，因为只有这样才能够有效地隔绝雾霾，才能够让人们更加的健康。如果这一点都做不到的话，是很难起到好的效果的。在进行防护的过程中，也不能够保证自身的安全性。因为只有专业的口罩才能够达到更好的标准，因为大家也都知道，现在在市场上任何产品都有参差不齐的质量，价格也是高低不同的，大家并不是说一定要选择那些大品牌的商品来进行购买，但是却要选择正规的商品进行使用。
一般来说一次性的用口罩和12层以上的纱布口罩都需要。选择到正规的地方去进行购买，不要为了便宜到没有许可证的地摊上购买，因为有的时候这种东西在制作的过程中并不会考虑它的卫生和安全性，这一方面，所以人们竟然是为了自己的健康来着想的话，那么就一定要到专业的地方去进行购买，这样才能够保证自身的安全，而且同时能够达到更好的效果。
当然大家也都知道口罩的防护材料做的越密，那么它能够阻挡颗粒的效果，也就去越好，但是这样的情况下也就会影响到人们正常的呼吸，所以人们在平时带口罩的时候会发现如果口罩密闭性特别好的话，人们平时呼吸起来也就会受到阻力，但是人们又担心选择那些密度比较大的带上去不会影响到正常呼吸的口罩，没有任何的效果。
所以选择专业的防护型口罩，不仅能够让人们很好地隔绝外界的颗粒雾状吸收到自己的肺部，同样也不会造成自己呼吸困难。因此，在选择口罩的时候也要花更多的心思才行。除了这一点之外，平时人们在带口罩的时候也要经常对口罩进行清洗，每一次洗之前可以在开水里面先烫几分钟，然后洗干净再拿到阳光下晾晒，这样能够达到杀菌的效果，对自己的健康也有一个保障。
因为大家要知道平时冬天的时候，如果戴眼镜的人戴口罩的话，是非常麻烦的，因为自己糊出来的气体是热的，而冬天空气比较冷，所以这样一来冷热的温差就很容易会导致眼睛上面出现哈气，会影响到人们正常走路，所以在这样的状况下人们如果戴着眼镜，又想要戴口罩的话，那么最好要把镜片处理一下，可以选择用洗洁精兑上水之后。然后擦拭镜片，这样镜片就不容易出现雾状了。
