规范饮食可以远离股骨头坏死,股骨头缺血性坏死病，属骨伤科中的慢性疑难病症。治疗是需要有坏死骨吸收排泄和新骨再生的时间过程。骨科疾病中最常见的就是股骨头坏死了，患者在发现了病情后除了积极的治疗，还要注意合理饮食，详细的让我们以来看看下面的介绍吧。
1怎么才可以远离股骨头坏死危害?
一，我国股骨头坏死患者当中，有一半都曾经有过髋关节外伤。骨科专家指出，对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。
二，一些免疫性疾病或者血液型疾病，在治疗的时候需要借助于激素类药物，这个时候一定要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
三，身体摄入大量的酒精也会影响股骨头的健康，所以，大家最好改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。
四，像高空飞行员和深水潜水员等，他们的工作处于高压环境中，应该注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。
总而言之，要想预防股骨头坏死，就要远离股骨头坏死病因因素。如果一旦不幸患上此病，也请大家不要慌张，股骨头坏死这种疾病虽然难于治疗，却也不是全无办法，只要进行及时正确的治疗，还是可以取得治愈的。
2远离股骨头坏死从阳光饮食开始
大家都知道每个人都有自己的爱好，每个人的生活习惯也都不一样。有些人爱好喝酒，而且嗜酒如命，有的人好烟，每时都在“谈云吐雾”，更有甚者二者都好。那么生活习惯每个人都有自己的观点，可是不良的生活习惯却给疾病埋下了隐患，比如股骨头坏死。
据股骨头坏死诊断专家介绍，很多股骨头坏死患者就是因为不良的生活习惯而导致的疾病。比如酗酒，有些朋友喜欢暴饮暴食，而有些朋友因为患有别的疾病，需要服用激素类药物或者止痛药，而且特别依赖这些药物，长时间大量服用也是导致股骨头坏死的重要原因。
股骨头坏死等疾病不会无缘无故缠上某一个人，它的产生往往与人的生活习惯息息相关，有的是从饮食上来的，而有的又是从作息时间上来的，还有些是从运动等方面来的。有些朋友从小就喜欢运动，而且是哪种剧烈的运动，而在生活中又养成了粗心大意的毛病，对于各种外伤也是马虎了事。正是因为这种习惯，导致了股骨头坏死等疾病的产生。据股骨头坏死诊断专家介绍，在股骨头坏死病因中，创伤等也是导致其的重要原因。
3应该如何缓解股骨头坏死病情
股骨头坏死是临床上常见的一种骨科疾病，它的病理改变也随着病情的不同而有所不同，有患者提出股骨头缺血坏死最坏的结果是什么，而这个问题在临床诊断中发现很多患者都很关心这个话题，股骨头坏死治疗专家为大家做简要解答。
股骨头缺血性坏死它是一个渐进性疾病，如果不采取有效的治疗股骨头坏死，病情进一步发展，它的股骨头缺血坏死的面积，区域会逐渐的扩大，甚至于造成髋关节软骨的磨损脱落剥脱，以至于造成整个髋关节融合。
股骨头在病情发展过程中会出现逐渐的塌陷，碎裂最严重的时候，将会导致股骨头会完全溶解消失，且整个髋关节造成严重脱位，这时候病人就完全造成了伤残。此时患者可明显体会到髋关节的严重障碍使得不能够站立、不能够行走、更不能活动而这是股骨头缺血坏死最严重的后果。
应该怎么做才能有效地缓解患者的疼痛和患者的病情呢
一、严重的髋关节外伤是导致股骨头坏死的第一大原因，对于发生股骨颈骨折等外伤的患者来说，一定要采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促使股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。
二、得了像红斑狼疮这种疾病的，在临床治疗的时候需要应用激素的患者，一定要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管的药物，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作 主张，滥用激素类药物。因为乱用激素类药物也是容易诱发股骨头坏死的，对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。
三、长期大量饮酒也是引发股骨头坏死的一个重要因素，所以大家一定不要染上这个恶习，有长期酗酒习惯的朋友一定要及早改正，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。在饮食上应做到不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
4患上股骨头坏死的常见治疗方法
1、手术治疗。手术治疗是西医用来，治疗股骨头坏死的主要疗法。手术治疗多采用保头手术，(减压术、植骨术等)和置换手术等疗法，减少股骨头骨内压，或是对坏死的部位进行替换，达到治疗的效果。可这些手术有一定的创伤性，有股骨头坏死没能治好，又引发其他疾病的可能，因此，很多患者都不愿意，选择这种方法进行治疗。
2、DSA介入融通疗法。DSA介入融通疗法，是目前广大患者，和医学界都比较认可的，治疗股骨头坏死效果好的方法，DSA介入融通疗法是在，国际最新技术血管造影的辅助下，运用尖端的动脉插管技术，采取将药物，直接注入供应股骨头的血管，使血管扩张、痉挛解除，并融通血栓阻塞，从而改善股骨头的血运，可以从根本上对股骨头坏死进行，彻底有效的治疗，已经帮助很多的患者，走出了疾病的困扰。
3、口服药物。这是比较常见的方法。具有价格低、治疗便捷等优点，可患者只看到了该种疗法的好处，却没有发现，该疗法的缺点远远多于优点，药物治疗，对股骨头坏死疾病的治疗起效慢，坏死是由股骨头，附近血运不畅引起，而口服药物需要通过口腔、食道、胃等进入血管，由血液循环输送到患处，但是因为股骨头坏死主要原因，是血运受阻，因此药物对股骨头坏死的治疗，是无效的。
5股骨头坏死患者应该在平时吃什么样的食物
银花莲米粥：银花1 5 g，莲米 30g，白糖少许。将银花洗净，水煎煮沸5分钟后，去渣取汁，加莲米、煮至莲米熟透，加白糖调匀服食，每日2剂，可清热解毒，适用于病变初期.热毒内扰，局部灼热疼痛，功能受障者。
益母大枣汤：益母草5 0 g，大枣 250g，大茴香10g，赤砂糖50g。将益母草水煎取汁，加茴香、大枣、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大枣。可活血行气，化淤止痛，适用于病变中期，髂膝酸痛不止，劳累后加剧者。
胎盘韭子粉：胎盘、韭子各250g，陈皮30g。将上药烘干研末备用，每次3g，每日2次，黄酒或蜂蜜冲服，可益肾补骨，温经散寒，适用于病变后期，畏寒、肢软乏力等。喝汤食肉，当归20g生姜30g羊肉500g盐酒适量，熬至羊肉熟烂;羊头一个，羊蹄一个，荜拔30g生姜30g胡椒、葱白、豆豉、盐适量，羊头羊蹄熬至半熟，加入药物及调料，小火熬至极烂即成，连续服用，适用于肌肉萎缩明显者。
红枣，50g虾仁50g熬汤当点心早晚各服一次;猪小排骨250g,冬瓜500g熬汤服用。白、黑木耳，各15g冰糖10g文火炖烂当点心用。骨头汤，如猪骨、狗骨、牛骨等大骨头;鲜奶，3猪、牛髓(均可)100g党参10g菟丝子5g熟地15g适量炖四小时以上服之。
