鼻窦炎本身的症状并不是很严重,但是鼻窦炎引发的并发症却不容忽视,会引起头痛、鼻涕多、呼吸困难等等。不小心得了鼻窦炎怎么办呢?由于鼻窦炎不是那么容易治愈的,所以不但要方法正确,还需要坚持治疗才是。得了鼻窦炎怎么办?
1鼻炎患者日常如何护理
1、加强体育锻炼
在日常生活中要加强体育锻炼,提高身体的抵抗力,避免疾病的侵扰;另外,适当的运动还能够促进血液循环,避免鼻腔内的血液滞留,进而有效的避免鼻炎的病发。
2、养成良好的用鼻习惯
养成良好的用鼻习惯,在擤鼻涕时要用力适度,避免挖鼻。
3、注意自身的生活坏境
卧室常通风,勤换被套、床单,在花粉传播的季节,可适当的佩戴口罩外出;另外,要加强自身的营养,增强体质。
4、少用或不用鼻腔药物
在日常生活中,要少用或者不用鼻腔类的药物,如鼻黏膜收缩剂等,长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。
5、感冒等慢性疾病要及时治疗
扁桃体炎、感冒等一些慢性疾病,是导致鼻炎比较常见的因素之一,应及时治疗慢性疾病,避免其恶化而导致鼻腔黏膜出现炎症。
6、杜绝不良习惯
常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。杜绝手指挖鼻孔的习惯。
2得了鼻窦炎怎么办
1、积极预防感冒,在上呼吸道感染期及时治疗,因为上呼吸道感染治疗不彻底,常常成为慢性鼻炎及慢性鼻窦炎的诱因。
2、注意不用力擤鼻,脓涕多者可先滴药、再擤鼻,以免单个鼻窦炎因擤鼻不当,将脓涕压入其他鼻膜而导致多个鼻窦发炎。
3、工作环境粉尘、污染较重的地方,应戴口罩,避免细菌进人鼻腔。
4、禁食辛辣,肥腻刺激性食品,戒除烟酒。
5、一旦确诊孩子患了慢性鼻窦炎,要从根除病因、保证鼻窦开口引流通畅。
3鼻窦炎的病因有哪些
1、感冒久治不愈导致鼻窦炎:感冒容易引发上呼吸道感染和急性传染病,从而导致鼻部炎症出现,如若感冒久治不愈,就会导致慢性鼻炎,从而继发鼻窦炎。
2、鼻腔粘膜肿胀,鼻部防御力下降:当人处于过度疲劳、受凉受湿、营养不良等情况下,会直接导致全身抵抗力下降,一旦感染,鼻部粘膜肿胀,分泌物增多,极易阻塞窦口,引起鼻窦通气和引流障碍。
3、咽部疾病引发鼻窦炎:耳鼻喉处于一种相通状态,如果患者患有扁桃体炎或者腺样体肥大而不及时治疗,或者是上颌第二双尖牙及第一,第二磨牙根部的感染,拔牙时损伤上颌窦壁或龋齿残根坠入上颌窦内等都可导致鼻窦炎。
4、鼻腔疾病引发鼻窦炎:鼻腔疾病包括鼻息肉、过敏性鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻腔囊肿,如果不及时治疗,都会引起鼻窦炎。原理在于鼻部粘膜受损,没有得到及时的鼻粘膜修复,从而并发鼻窦炎。
5、自身变态反应体质引发鼻窦炎:一些全身性疾病(例如贫血)、内分泌功能不足(例如甲状腺,脑垂体和性腺等功能减退),急性传染病(例如流感,麻疹,猩红热,白喉)等都可以导致鼻窦炎的发生。
6、其它的一些原因:譬如鼻窦外伤,或者擤鼻涕方式不当,又或者是游泳时污水进入鼻窦内;另外,因鼻腔手术鼻腔内填塞物在鼻窦内停留时间过长,以及将鼻腔分泌物吸入鼻窦内都可以导致鼻窦炎的发生。
4鼻窦炎疾病的诊断检查方法
诊断检查:
1、急性鼻窦炎X线表现为窦腔透光度减低。如窦腔内分泌物不多,并使患者采用立(或坐)式颞鼻颏位时,可在窦腔内见气液面及黏膜增厚。
2、慢性鼻窦炎X线表现:采用立(或坐)式摄片时,也可见分泌物所致之气液面。如息肉将窦腔填满则见整个窦腔密度增高。而骨壁多保持正常。部分患者窦壁可发生骨炎,常见于额窦,表现为骨质密度增高。
3、CT检查已经成为诊断鼻窦炎的重要手段,也是鼻窦炎手术前必须做的系列检查之一,CT扫描冠状扫描和水平位扫描。鼻窦炎经常和鼻息肉并存,CT可以显示鼻息肉鼻窦炎的范围,清晰显示各鼻窦及其比邻区域的细微结构,为医生诊断和治疗鼻窦炎提供了重要的依据。通过CT,还有助于鼻窦炎与其它疾病如鼻窦癌(鼻窦癌【译】:发生最多的是眼眶(眼的深部)下方的空腔,即发生在上颌窦的癌(上颌窦癌)。)等进行区别。
5小儿鼻窦炎的食疗方
小儿鼻窦炎患者在治疗用药的同时,配合饮食疗法,有相得益彰之功。
肺气虚寒型 常见鼻塞、多黏脓性涕、嗅觉减退,稍遇风寒等刺激,鼻塞及流涕加重,并有疲倦、气短、头晕或有咳嗽,舌质淡,苔薄白,脉缓。
参苓粥 党参20克,白茯苓20克(捣碎),生姜10克,白芷6克,粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后,水煎去渣取药汁,用药汁煮粳米,粥熟时服用。
北芪炖乳鸽 北芪20克,怀山药15克,红枣8枚(去核),生姜3片。将乳鸽去毛与内脏,与上述药物放入炖盅内,加开水适量,文火炖3小时,调味吃肉饮汤。
脾气虚弱型 常见鼻塞、多黏脓性涕、嗅觉减退、少气乏力、食少腹胀、面色苍白、便溏,舌质淡,苔薄白,脉缓弱。
白术苏叶猪肚粥 白术30克,苏叶10克,猪肚100克(切片),生姜2片,粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁,同猪肚、粳米煮粥,最后加入生姜等配料服用。
扁豆芡实山药粥 扁豆30克,怀山药30克,芡实30克,粳米60克,同煮粥食。每日1次。