美食牡蛎豆腐汤怎么做好吃
学做牡蛎豆腐汤需要什么食材?为大家推荐下面家常做法图解,美食牡蛎豆腐汤怎么做好吃的呢,我们来看看下文。
牡蛎豆腐汤的功效与作用:
豆腐:清热泻火、益气、解毒
牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育
猪肉:补肾、滋阴、益气
牡蛎豆腐汤的.制作材料:
豆腐适量 牡蛎适量 猪肉适量 香菜适量 枸杞适量 葱姜适量 盐适量 味精 鸡精 胡椒粉 香油
牡蛎豆腐汤的家常做法:
1.豆腐切丁备用
2.猪肉切丁,葱、姜、香菜切好备用
3.牡蛎洗净备用
4.几位调料,注意,盐不易太多,否则与牡蛎同食会引起心血管疾病
5.最后汤沸撇出浮沫调好口味即可!