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水果披萨低热量低脂

时间:2022-09-05 04:11:05

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水果披萨低热量低脂

食材

步骤

1. 准备好需要的食材。(因为觉得水果放的挺多了,后面就选择不再加火龙果)

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2. 先在饼底上抹上适量的沙拉酱。

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3. 铺上一半的马苏里拉奶酪。

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4. 把香蕉切片铺上。

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5. 把芒果切丁,继续铺上。

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6. 放入预热好的烤箱中层,上下火200度烤6分钟。

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7. 6分钟后取出,撒上蔓越梅干和剩下的马苏里拉奶酪。

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8. 继续进入烤箱,200度烤约7-8分钟,观察奶酪化了就可以了。

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9. 出炉后撒点黑芝麻。

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10. 想要披萨会拉丝,一定在切开后立刻在拼起来一会,使有余温的奶酪重新粘在一起。

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11. 拉丝效果不错。

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一定要趁热吃。

小贴士

1、披萨饼底可以自己动手做,当然也可以买现成的,如果披萨饼底是放在冰箱冷冻的话,做之前要提前解冻下再进行操作。

2、可以在披萨出炉后,挤上一些沙拉酱或番茄酱增口感风味。

3、水果尽量选择水分少些的,以免烤出来都是湿湿的,或者可以把水果提前烤下。

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