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食肉主义者的福利 无肉不欢的你一定要学学这7道菜 满足你的胃

时间:2020-02-27 17:16:37

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食肉主义者的福利 无肉不欢的你一定要学学这7道菜 满足你的胃

红烧牛肉

所需食材:牛肉1斤左右、草果、干辣椒、丁香、香叶、香果、肉蔻、八角、栀子、槟榔、白芷、荜拨、食用油、大葱一段、老抽、料酒、生抽、盐、生姜一块。

红烧牛肉的做法

1. 将准备好的所有的香料放入香料包中。牛肉清洗干净之后焯水,捞出切成丁备用。大葱切葱花,生姜切丝。北京养生会所

2. 锅中放油,烧热之后放入适量葱花和生姜爆香,倒入牛肉粒,翻炒至变色加入老抽、料酒、生抽、盐翻炒均匀之后倒入适量的清水烧开,盖上盖子小火炖30分钟。

3. 时间到放入香料包,再盖上盖子小火据需炖差不多2个小时的时间。时间到大火收汁即可。

溜肉段

所需食材:猪里脊、青椒、姜、蒜、葱。

1. 青椒切块,猪里脊切段,将猪肉放入碗中,加入料酒,胡椒粉,盐,搅拌均匀,腌制5分钟。碗中放入生抽,料酒,盐,淀粉,清水,搅拌均匀

2. 锅中放油,大火烧至六成熟,放入肉段,中小火炸至两面金黄,锅中放油,倒入姜片,蒜片,葱段,大火爆香,倒入肉段,翻炒均匀即可。

冬瓜炖肉

所需食材:冬瓜、猪肉、大葱、生姜、食盐、生抽、大蒜、食用油。

1. 首先将冬瓜清洗干净去皮,然后切成片,猪肉洗清切片,大葱切葱花,生姜切片备用。

2. 锅中放油,倒入猪肉,姜片,葱段,蒜片,煸炒至肉片变色,加入料酒,醋,翻炒均匀倒入冬瓜,水,盐,大火煮沸,转中火炖10分钟加入生抽,搅拌均匀即可。

孜然羊肉

所需食材:羊肉、生姜、大葱、洋葱、辣椒粉、香菜、孜然、生抽、盐、淀粉、食用油。

1. 首先将羊肉清洗干净然后切片,放入碗中,加入适量姜丝、葱花、辣椒粉、孜然粉,生抽、食盐、淀粉腌制腌制上半个小时左右。

2. 起锅烧油,下入腌制好的羊肉爆炒,加入适量辣椒粉 、孜然粒,放入盐3g翻炒均匀,倒入适量洋葱、香菜炒软后即可出锅。

清炖羊肉

所需食材:羊肉 、胡萝卜、盐、胡椒粉、生姜、大葱、料酒。

1. 羊肉处理干净然后切成小块,锅中烧水,将羊肉冷水下锅,焯水之后捞出控干水分备用。胡萝卜切块,生姜切片,大葱切段。

2. 准备砂锅,将大葱段和姜丝放入砂锅垫底,然后再放入焯水之后的肉块,加清水没过羊肉,倒适量的入料酒,大火煮开用勺子撇出浮末改小火炖1个小时左右左右。

3. 时间到,加入切好的或萝卜再煮15分钟即可,出锅之前撒上胡椒粉、适量的食盐、葱花即可。

蒜泥白肉

所需食材:五花肉、黄瓜、麻油、辣椒油、蚝油、蒜、葱、姜、花椒、香醋、生抽、熟芝麻。

1. 首先锅中烧水,将五花肉冷水下锅,加入适量的额料酒和姜片煮大约半个小时左右。时间到,捞出冲洗干净,控干水分。

2. 大蒜捣成蒜泥。放入碗中,加入适量的辣椒油、麻油、香醋、生抽、蚝油和芝麻等调味料。

3. 煮好的肉,切均匀的薄片。黄瓜切成细丝,放在盘子的中间,然后铺上切好的肉片。浇上料汁即可。

梅菜扣肉

所需食材:五花肉、梅干菜、干辣椒、葱、姜、老抽、生抽、白胡椒粉、白糖、食盐、料酒。

1.首先将梅干菜多洗上几遍,然后放入容器当中,加入清水泡发。五花肉放入锅中,倒入适量的清水、料酒、姜片、葱段、干辣椒煮上半个小时左右捞出,然后控干水分猪皮上涂抹上酱油。

2.准备一个小碗放入老抽、白糖、生抽、煮肉的汤、白胡椒粉,食盐勾兑成料汁。

炒锅中放入食用油,油摸过肉皮即可,然后将五花肉肉皮朝下放入锅中,炸至肉皮表面焦黄后,捞出放凉后切成片。切好后放入容器中,放入调好的酱油调料,码入碗中。

3.锅中放油,放入梅干菜.炒出香味,倒入腌肉时候剩下的料汁,翻炒均匀。把梅干菜放入放有肉片的大碗中,然后放入高压锅,盖上盖子,上汽后改小火压40分钟。蒸熟后取出,倒扣在盘中即可。

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