本 期 导 读
在孩子生病期间,宝爸宝妈如何护养有助孩子的病快点好
在孩子的成长过程中,发烧、咳嗽、积食.......是经常遇到的事,宝爸宝妈除了带他们去看医生,还有一个比较烦恼的事情,不知道在生病期间如何护养孩子,甚至还踩了某些护养误区,导致孩子病情更加严重。
一般有哪些误区呢?下面小编邀请到深圳医馆育儿大夫夏芬老师给大家科普一下,正确护养孩子的常识,避开误区,帮助孩子病快点好,让孩子不再遭受发烧、咳嗽、积食等困扰。
误区一、黄痰、黄鼻涕都是风热?
很多家长看到孩子流黄鼻涕,咳黄痰,以为是风热,就给一些解风热的药孩子吃,然而这种认知,可能会导致病情加重。为什么呢?
其实,多数小孩感冒、咳嗽都是风寒加积食,并且大多数更是先积食后着凉。积食后,人体的能量都用来消化食物了,位于体表用来御寒的气就少了。孩子跑玩打闹后出汗,一脱衣服再吹点风,就会着凉。
肺主皮毛,风寒从口鼻和皮毛侵入。肺为娇脏,不耐寒热。所以小孩生病首先表现在呼吸系统上。
如果晨起咳黄痰、黄鼻涕,不一定是风热,反而想想有没有可能是风寒。因为人是有体温的,郁积了一个晚上,即使是白痰、清鼻涕,第二天早上也有可能会变为黄色。如果这个时候有发冷的情况,推荐用生姜、葱白、紫苏、陈皮、大枣等煲水喝,也可以用艾叶、生姜等泡脚。
如果是全天都是黄痰黄鼻涕,小孩也不怕冷,一般是积食,其次是风热,最后一种是寒从热化,可以试服川贝炖雪梨等。
误区二、咽痛都是上火?
一般人一遇到咽痛认为是上火了,其实不一定。
我们都知道热胀冷缩的道理,当人体受寒后,毛孔被寒闭塞,体内的热量散不出来,不管有没有吃上火的东西,也可能会出现喉咙痛。
很多家长会说,我吃了清热解毒的药,比如蓝芩口服液,双黄连口服液,银黄颗粒等等,咽痛好了,但是咳嗽和流鼻涕却厉害了。
出现这种情况可能是对症下药,即是对症状用药,而不是对证下药,证指的是证型,针对病因去用药,而非简单的看表象去用药。
误区三、手脚脱皮是缺维生素?
孩子手脚脱皮了,家长们可能会上网搜答案,大多答案指向缺维生素。其实这也是一个比较常见的误区。
其实,多数情况下和积食有关,小孩的脾胃比较娇嫩,比家长想象中还要娇嫩,如果吃多了,不仅不能吸收,反而加重脾胃的负担。
而脾胃有两个功能,第一:把湿气代谢出体外,第二,把食物转化成气血供全身所利用。脾胃虚后,湿气加重,导致会出现脱皮的情况。
同时,气血不足,不能营养皮肤,也运化不到手脚。因此,手脚脱皮是脾虚的表现,更是湿气重的表现。
有三个方面容易造成积食,家长们要注意哦。
第一:零食。三顿饭之外的都叫零食,都尽量不碰。
第二:在外面吃饭。现在外面的饭菜做菜油质大多不太好,容易油腻造成积食。
第三:水果过量。