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早餐别再只会煮鸡蛋吃了 这样做一勺一个 吃光的盘子比脸干净

时间:2020-04-15 01:37:55

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早餐别再只会煮鸡蛋吃了 这样做一勺一个 吃光的盘子比脸干净

有人说:唯有爱与美食不可辜负。但是爱太稀有,所有才钟爱美食。

大家都知道鸡蛋含有人体必需的多种氨基酸,而且与人体组织蛋白质最为接近。鸡蛋味美价廉、营养价值自然不用多说。同样鸡蛋的做法也有很多种,但是最常见的就是白水煮鸡蛋、剪荷包蛋或者水煮荷包蛋。同样的做法吃多了自然也就腻了,总想换换口味,今天我就告诉你一种小孩子爱吃的鸡蛋做法。

小金鱼煎蛋

暑假在姐姐家,我喜欢给外甥做好吃的,一次视频中看到了这种做法,我是心血来潮说做就做。每次做满满一盘,我外甥一个人吃的光光的。外甥喜欢每个小金鱼上加一滴西红柿酱。

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食材:鸡蛋,瘦肉,鲜虾,五香粉,盐,生粉

制作过程:

1、说肉洗干净剁碎,鲜虾剥壳去虾线剁碎,和瘦肉搅拌均匀。

2、肉馅中加盐,五香粉,生粉少许(为了增加肉质鲜嫩,口感细腻)。

3、六枚鸡蛋打去碗中,搅拌均匀。

4、平底锅加热,不用刷油的。

5、用饭勺舀一勺鸡蛋液倒入平底锅,用筷子夹一点肉馅放在平铺的蛋皮上,然后把蛋皮裹起来,筷子在中间的位置夹住,这样就成了小金鱼啦。

6、小金鱼一次做好放入盘中,因为蛋皮容易熟,肉不容易熟,所以在吃的时候可以蒸或者煮一次。

小金鱼云吞

剩下的肉馅拿来包云吞,这样云吞和小金鱼一起煮着吃也是很美味的食物。

小金鱼

食材:云吞皮 瘦肉,鲜虾,五香粉,盐,生粉

制作过程:

1、说肉洗干净剁碎,鲜虾剥壳去虾线剁碎,和瘦肉搅拌均匀。

2、肉馅中加盐,五香粉,生粉少许(为了增加肉质鲜嫩,口感细腻)。

3、云吞皮几张放在一起,用到一切为二,斜切成三角的形状。

4、一般的云吞皮较小,放肉馅的时候少放一点。

5、云吞皮从边上往包肉馅的地方折叠四分之一。然后再次向中间折叠一起,就成了小小的细长金鱼了。

6、早餐时可用来蒸或者煮着吃,小孩子看着好看的金鱼一碗都不够呢。

鸡蛋抱云吞

食材:同步以上,现做好的云吞,无论是煮还是蒸相对更新鲜的,口感也是极好的。

制作过程:

1、平底锅加热,刷一层油在平底锅上。

2、把包好的云吞依次放在平底锅上。

3、两分钟后把云吞翻面,再次在云吞的另一面上刷层食用油。

4、记得盖上盖子煎至云吞两面金黄色时。

5、把提前打在碗里的鸡蛋液倒在平底锅中,让蛋液充分的包裹住云吞皮。

6、这步不用盖锅盖的,否则鸡蛋液都浮起来就不好看了。

7、看鸡蛋液凝固到一起了,撒些许的黑芝麻在上面即可。

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