爆炒腰花好诗文
食材：猪腰2个、青椒1根，红椒1根，干红辣椒适量，生姜适量，料酒适量，淀粉适量，油盐适量。
做法：
1、把2个猪腰洗净，拿刀把它从中间剖开，把中间的白色筋和暗红色的组织都片掉（这些是猪腰产生臊味的重要部分，所以要去掉，不要忘记做这一步）然后斜着拿刀在腰片上横竖打花刀，打好花刀再切成猪腰片，这样炒出来就有花的形状了。
2、在将腰花切好放进容器中。往容器中加入适量的料酒、生姜、盐、淀粉进行腌制，至于腌制的时间最好在半个小时左右。
3、等腌制时间到了之后，把腰花放进清水中清洗干净，然后放进锅中用热水进行焯烫，至于焯烫的时间不要过长，最好保证在5分钟左右。
4、往锅中加入适量的油，烧热，放入姜片，干辣椒爆香锅，倒入腰花煸炒，炒至3分钟左右盛出。
5、锅里倒入油，倒入青红椒，翻炒至断生，放入煸炒好的腰花，淋入水淀粉翻拌均匀即可出锅。
茭白炒鸡胗
材料：
鸡胗5个、茭白2支、青椒半个、盐3克、料酒3汤匙、生抽2汤匙、糖10克、生姜丝少许、胡椒粉少许、虾粉少许。
做法：
1、鸡胗洗净切成薄片，放少许盐、料酒和胡椒粉腌制五分钟。
2、茭白切片备用，锅热油放入姜丝炒香，放入鸡胗翻炒，锅中加入生抽、料酒和糖大火爆炒2分钟。
3、放入茭白片，加盐翻炒均匀，放入青椒丝和虾粉翻炒出锅。
豆豉辣椒蒸脆骨
特点：
脆嫩干香，回味无穷。
材料：
主料：脆骨 100克，腊香干50克。
配料：干辣椒20克，豆豉10克。
调料：猪油50克，盐10克，味精8克，生抽10克。
制作：
1、脆骨切丝，洗净备用。
2、腊香干切丝，备用。
3、腊香干垫碗底，盖上脆骨，放入配料和辅料。
4、上蒸笼蒸至二十五分钟即可。
